婦科病是女性中很常見(jiàn)的，婦科病的類(lèi)型也很多中，平時(shí)生活中不多加注意，很容易就會(huì)引起婦科疾病，婦科疾病對(duì)女性危害是很大的，還可能引起不孕不育的現(xiàn)象，如果患上了婦科疾病，生活中要多注意調(diào)理，婦科病吃什么調(diào)理呢？下面為大家介紹。

1、患乳腺疾病吃全麥?zhǔn)澄?/h3>

女性朋友體內(nèi)雌激素不穩(wěn)定的時(shí)候，容易感染乳腺疾病，這類(lèi)疾病在育齡階段的女性中發(fā)病率尤其高，這類(lèi)女性在生活中應(yīng)該多吃全麥?zhǔn)澄?，這類(lèi)食物可以使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，以免因?yàn)榇萍に剡^(guò)高導(dǎo)致乳腺疾病發(fā)作更嚴(yán)重。

2、經(jīng)期不適喝蜂蜜熱牛奶

女性經(jīng)期容易出現(xiàn)下腹疼痛，腰膝酸軟，易疲勞，睡眠不好等問(wèn)題，這些不適主要是由于經(jīng)期體內(nèi)雌激素增高所導(dǎo)致，經(jīng)期出現(xiàn)不適時(shí)可以喝一些加蜂蜜的熱牛奶來(lái)幫助減輕不適，因?yàn)榕Ｄ讨兴拟浛蓭椭梭w平衡雌激素，蜂蜜中的鎂可以鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，從而幫助緩解女性在經(jīng)期中出現(xiàn)的各種不適癥狀。

3、卵巢受損吃含鐵食物

女性出現(xiàn)卵巢功能下降多與周期性失血，生育等因素有關(guān)，這些因素容易導(dǎo)致女性大量失血，因而導(dǎo)致缺鐵性貧血出現(xiàn)，當(dāng)人體出現(xiàn)貧血現(xiàn)象時(shí)，身體器官組織得不到充足的血液滋養(yǎng)，長(zhǎng)期如此必定導(dǎo)致器官功能受損，其中最明顯的就是卵巢功能下降，這類(lèi)人群應(yīng)該多吃動(dòng)物肝臟，菠菜，瘦肉等含鐵食物，幫助身體補(bǔ)血。

4、抑制婦科腫瘤吃蔬果

婦科腫瘤是危害女性健康最嚴(yán)重的問(wèn)題，因此在日常生活中一定要注意及時(shí)預(yù)防治療，多吃新鮮的如紅蘋(píng)果，紅辣椒等紅皮蔬果對(duì)于婦科腫瘤就有很好的預(yù)防和治療功效，這是因?yàn)檫@些食物中含有大量的天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，還可以降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性。

5、婦科病飲食注意事項(xiàng)

婦科病患者飲食宜清淡，少吃或不吃牛肉，蝦蟹，黑魚(yú)等發(fā)物及辛辣刺激性食物，多吃瘦肉，雞肉，雞蛋，鯽魚(yú)，甲魚(yú)，黃瓜，冬瓜，黑木耳，海帶，紫菜，豆制品;戒煙戒酒。

多吃富含活性乳酸桿菌的酸奶，大豆低聚糖等食物來(lái)促進(jìn)體內(nèi)有益菌繁殖與生長(zhǎng)，抑制有害菌生成。

6、遠(yuǎn)離婦科病的食療推薦

(1)芹菜肉黑木耳煲瘦肉

材料：芹菜頭300克，黑木耳20克，瘦肉400克，生姜3片

做法：將芹菜頭和生姜放入瓦煲，加入約2000毫升清水，大火煮沸后改文化煲40分鐘，然后放黑木耳和瘦肉，再煲bane小時(shí)，放入食鹽調(diào)味即可。

功效：有效改善白帶過(guò)多，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

(2)大棗益母草湯

材料：大棗20枚，益母草和紅糖各10克

做法：將所有食材加水熬成湯，每天早晚各喝一次

功效：很多女性月經(jīng)不調(diào)不一定是由體虛所致，尤其是一些比較肥胖的女性，月經(jīng)不調(diào)可能與“痰濕”有關(guān)，飲用大棗益母草湯能夠有效改善痰濕導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)癥狀。

(3)海帶排骨湯

材料：排骨350克，海帶150克，生姜片，食鹽，料酒適量

做法：將排骨放入沸水中焯掉泡沫，海帶泡發(fā)后和排骨一同放入砂鍋中燉煮，然后加適量食鹽調(diào)味即可。

功效：海帶中的碘元素能刺激垂體前葉，分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平，從而有助于幫助女性預(yù)防和治療乳腺增生。

(4)雜糧豆?jié){

材料：黑豆，黃豆，麥片

做法：將黑豆和黃豆泡發(fā)，和麥片一同放入豆?jié){機(jī)成打成豆?jié){，食用時(shí)可以加蜂蜜調(diào)味

功效：大豆中的異黃酮是一種類(lèi)雌激素物質(zhì)，能夠補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平，全麥?zhǔn)澄镉兄陬A(yù)防乳腺增生。

7、常見(jiàn)婦科病有哪些

1、外陰炎

女性私處分泌物過(guò)多，外陰皮膚不潔等，均易引起外陰炎，外陰炎多表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢，疼痛或灼熱感，白帶多，膿性，局部發(fā)紅，腫脹，重者可發(fā)生潰瘍，導(dǎo)致雙側(cè)小陰唇粘連，引起排尿疼痛或困難，有時(shí)也可引起體溫升高及白細(xì)胞增多。

2、女性私處炎

女性私處炎是許多女性的難言之隱，女性的一生中，在不同的時(shí)期，由于不同的原因，都有可能遭受到各種女性私處疾病的襲擊，女性私處炎有滴蟲(chóng)性，真菌性，老年性等不同類(lèi)型，常見(jiàn)的主要癥狀是外陰及女性私處瘙癢，有的局部發(fā)生糜爛，伴有灼痛，尿痛，尿頻，女性私處分泌物增多，紅腫等癥狀。

日常生活中，女性如果發(fā)現(xiàn)女性私處有灼熱感，性生活疼痛，分泌物增多而且伴有異味等癥狀，應(yīng)盡早到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查與治療。

3、宮頸疾病

宮頸疾病主要以急，慢性宮頸炎，宮頸糜爛，宮頸息肉為主，子宮頸發(fā)炎時(shí)，女性私處流出大量黃色膿樣分泌物，小腹脹痛，炎癥如擴(kuò)散到盆腔，可有腰部疼痛和下墜感，在月經(jīng)前后，排便或同房后疼痛加重，一旦患有宮頸疾病應(yīng)盡早進(jìn)行檢查，盡早進(jìn)行系統(tǒng)的治療，以免病情惡化，導(dǎo)致宮頸癌。

4、盆腔炎

盆腔炎分急性盆腔炎和慢性盆腔炎兩種，急性盆腔炎主要表現(xiàn)為小腹疼痛，女性私處分泌物增多或出血不止，可引起下腹疼痛，腰酸等癥狀，如不及時(shí)治療，往往會(huì)從急性盆腔炎轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，導(dǎo)致不孕癥和其他并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重危害女性健康。

5、痛經(jīng)

痛經(jīng)是指經(jīng)前或行經(jīng)期間發(fā)生難以忍受的下腹疼痛，嚴(yán)重時(shí)面色蒼白，手腳出冷汗，惡心，嘔吐，甚至昏迷。

6、子宮肌瘤

子宮肌瘤是常見(jiàn)的腫瘤，一般多發(fā)于30-50歲女性，主要表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，不規(guī)則女性私處流血，腰酸，尿頻，急性腹痛伴有惡心或嘔吐等癥狀，不及時(shí)治療容易引起不孕，流產(chǎn)，早產(chǎn)等癥狀，有的甚至危及生命。

7、乳腺疾病

乳腺疾病主要有乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌等，乳腺疾病主要表現(xiàn)為乳房疼痛，乳房腫塊，乳頭溢液等，如果你發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀，最好立即到醫(yī)院檢查。

8、不孕癥

婚后有正常性生活，未避孕，同居兩年以上沒(méi)有受孕者稱為不孕癥，導(dǎo)致不孕的因素有排卵障礙，子宮發(fā)育不育，子宮內(nèi)膜結(jié)核和子宮頸炎癥等。