外陰白斑是女性比較常見的一種婦科疾病，這種疾病一般是因?yàn)槿粘Ｉ盍?xí)慣和飲食習(xí)慣，以及衛(wèi)生習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，這種疾病本身不嚴(yán)重，但是卻又癌變的風(fēng)險(xiǎn)，那么外陰白斑會(huì)不會(huì)影響壽命呢？患病之后還能活多久呢？我們一起來科普一下。

1、外陰白斑能活多久

不癌變不影響壽命。外陰白斑通常是良性的，一般沒有生命危險(xiǎn)的。專家對(duì)外陰白斑作了長(zhǎng)達(dá)20到30年的隨訪后發(fā)現(xiàn)，它的癌變率極低僅占2%左右。因此，只要積極治療不必要擔(dān)心會(huì)影響壽命。

2、外陰白斑多久能治愈

外陰白斑的病程較長(zhǎng)，甚至長(zhǎng)達(dá)二十幾年，癥狀通常反反復(fù)復(fù)，比較難徹底治愈?；忌线@種病后，很多患者會(huì)采取手術(shù)切除、物理激光療法切除病變組織，以防癌變，但臨床證明，術(shù)后復(fù)發(fā)率較高。

對(duì)于該病，治療需從根源上改善外陰微循環(huán)，才能徹底根治。而具體的治療時(shí)間與個(gè)人的病情，及治療方式有關(guān)系。

3、怎么護(hù)理防癌變

(1)勞逸結(jié)合

患者要適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，同時(shí)也要注意休息，避免高負(fù)荷的體力勞動(dòng)，這樣才有利于病情恢復(fù)。

(2)積極治療的心態(tài)

外陰白斑是一個(gè)婦科頑疾，治療過程漫長(zhǎng)，很容易打擊治愈信心。在治療過程中要保持積極的心態(tài)，不要整體昂惶惶不安，要堅(jiān)定治愈的信心。

(3)忌用手抓繞

外陰白斑會(huì)有較嚴(yán)重的皮膚瘙癢，患者通常會(huì)忍不住用手抓繞，這么做很容易抓破皮膚，加重病情。瘙癢的時(shí)候可以用清水洗洗，或者涂藥膏止癢，絕對(duì)禁止手抓。

(4)勤換洗內(nèi)褲

內(nèi)褲可以每天換2次，換下來的內(nèi)褲要用沸水或者太陽暴曬殺菌。選擇內(nèi)褲時(shí)要選棉質(zhì)透氣性良好的。

4、外陰白斑預(yù)防攻略

外陰白斑預(yù)防攻略一：保持外陰清潔，減少刺激和摩擦

一些慢性疾病的發(fā)生，例外女性私處炎和外陰炎等，都會(huì)對(duì)女性免疫系統(tǒng)造成一定的傷害，這時(shí)候，積極的治療和預(yù)防非常重要。一些愛潔凈的女士每天都清洗外陰，但是清洗的時(shí)候注意了，切忌用燙水，用一般的溫水清洗即可，并且注意要時(shí)刻保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓，清洗外陰時(shí)不要用肥皂和其他類的堿性物質(zhì)。

外陰白斑預(yù)防略二：充足的睡眠

雖然現(xiàn)代人的生活是有壓力的，但是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，這樣才能避免疾病，這個(gè)時(shí)候女性充足的睡眠就顯得尤為重要，女性睡眠的充足，不僅能夠減少一些疾病的發(fā)生，并且睡眠對(duì)于日常的情緒調(diào)節(jié)也非常重要，充足的睡眠能夠保持第二天去精力充沛，還能保養(yǎng)女性皮膚喲。

外陰白斑預(yù)防攻略三：注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，合理飲食

合理飲食，以及飲食搭配對(duì)于每個(gè)人來說都非常重要。病從口入，很多疾病的引發(fā)都和飲食息息相關(guān)!一日三餐合理飲食，并且注意營(yíng)養(yǎng)搭配，早餐適當(dāng)豐富，午餐注意營(yíng)養(yǎng)，晚餐適量減少，注意清淡為要。并且，女性最好少食用辛辣食物，應(yīng)多吃一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。

外陰白斑預(yù)防攻略四：日常穿著很重要

女性需要隨時(shí)保持外陰處干燥，透氣，清涼。因此日常生活中應(yīng)該穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。并且一旦發(fā)現(xiàn)一些異常癥狀，一定要及時(shí)去做相關(guān)檢查和治療，以免病情嚴(yán)重。