一般我們建議每周洗兩到三次頭發(fā)，不僅是為了減少頭皮屑，更是為了保證頭發(fā)的潔凈，以防頭皮頭發(fā)的不潔凈而導(dǎo)致長(zhǎng)虱子，長(zhǎng)虱子的高發(fā)人群是兒童，特別是小女孩，如果家長(zhǎng)不注意它的頭皮衛(wèi)生，那麼就很容易爆發(fā)頭虱。長(zhǎng)虱子怎么辦？。

1、用氣霧殺蟲劑滅虱

滅虱的時(shí)候，長(zhǎng)頭虱者最好帶上口罩或是呼吸防護(hù)器，閉上眼睛，讓人幫忙往頭發(fā)上噴殺蟲劑，噴后15分鐘用清水沖洗一次頭發(fā)。需要注意的是，滅虱操作必須遠(yuǎn)離煙火，氣霧殺蟲劑是可燃的，小心著火和爆炸。一定要謹(jǐn)慎操作。

2、使用百部酊滅虱

將中藥百部50克放置于百分之75的醫(yī)用酒精250ml之中，浸泡24小時(shí)之后，取上清液使用，在洗頭之后，將百部酊均勻涂抹于頭發(fā)以及頭皮上，待10-15分鐘之后使用清水沖洗干凈，連續(xù)使用3-5次即可，殺滅虱子效果是非常好的。

3、用白醋洗頭

用白醋濡濕頭發(fā)和頭皮、耳背、后頸，裹緊捂上5~10分鐘，虱子被醋熏蒸后會(huì)大量死亡，然后再清洗頭發(fā)。不過(guò)，白醋是否能殺滅蟲卵尚不明確，可能需要多進(jìn)行幾次。

4、巧用除頭虱的藥物

市場(chǎng)上也有專門殺頭虱的藥物的，樟腦丸泡水或樟腦液、84消毒液、百部酊、百蟲靈、地沙子等藥物，都可以有效殺死頭虱，一般洗滌一兩次即可。需要注意的是，這些都是有一定的毒性的，洗滌的時(shí)候，萬(wàn)不可入眼，更不能入口，入眼入口后請(qǐng)用大量清水沖洗。殺頭虱后三天內(nèi)不要用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、摩絲等頭發(fā)用品。

5、一把好的齒梳能除虱子

使用一把好的齒梳也是非常有幫助的。好的梳子可以把頭虱和虱卵拉出來(lái)，一般是用細(xì)篦子梳，先洗頭然后在順著蓖。每天洗一次頭，連續(xù)用4~5天，效果很好。缺點(diǎn)是需要時(shí)間和耐心，一遍遍地直到把頭發(fā)里的最后一個(gè)虱卵也梳出來(lái)。如果在使用藥水洗頭以后再進(jìn)行梳頭會(huì)效果更佳。

6、剪短頭發(fā)

男生長(zhǎng)虱子，剪個(gè)光頭是最簡(jiǎn)單有效的方法，女生長(zhǎng)虱子，也建議剪短和打薄一些頭發(fā)，這樣清洗除虱方便?？梢杂昧蚧窃硐搭^發(fā)，每日兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間，一般幾天即可，就能徹底殺死頭虱。

7、對(duì)物品進(jìn)行滅虱

為了防止再次長(zhǎng)頭虱，頭發(fā)除虱干凈后，需要對(duì)生活環(huán)境和衣物也除虱。環(huán)境滅虱可以用滅殺蟑螂、白蟻、文字、蒼蠅等的氣霧殺蟲劑。用過(guò)的梳子、篦子、帽子、圍脖、頭巾、枕套、被褥等要沸水殺菌或是用消毒液泡洗。

頭上長(zhǎng)虱子預(yù)防方法

1、首先就是要講究個(gè)人衛(wèi)生了，頭發(fā)不要留太長(zhǎng)，而且要養(yǎng)成勤洗頭的習(xí)慣，洗頭的時(shí)候不要沖洗下就完事了，可以用手在頭皮上撓一會(huì)，然后再用清水沖洗。

2、如果你家中有篦子的話，在洗完頭之后，可以使用篦子來(lái)刮一下頭皮，對(duì)去除虱子也會(huì)有一定的效果。

3、要勤換衣服，如果衣服太臟的話也可能會(huì)有虱子，在洗衣服的時(shí)候可以使用一些消毒液或者去除虱子的藥粉之類的灑在衣服上。

4、如果條件允許的話被子和床墊最好也經(jīng)常換一下，清洗一下，如果沒(méi)有條件那就在天氣好的時(shí)候，經(jīng)常把被子拿出來(lái)再太陽(yáng)底下曬曬。

5、我們也可以用食醋配置洗頭液來(lái)擦洗頭皮，用50ml的食醋加50ml的清水，按照1:1的比例就可以了，洗完頭之后把它擦拭在頭上。當(dāng)然洗頭的時(shí)候，水里也可以滴入幾滴食醋。

6、我們也可以用中藥百部來(lái)泡制酒精溶液，然后用毛巾沾取泡制好的溶液捂在頭上，這個(gè)可以在睡覺(jué)或者洗完澡之后使用。

7、如果自己無(wú)法去除虱子，頭皮癢的比較嚴(yán)重的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行治療。