中老年人容易患白內(nèi)障，很多人平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛，視力會(huì)一天天下降，平時(shí)對(duì)眼睛的刺激也比較大，再加上細(xì)菌感染，眼部問(wèn)題就會(huì)找上門(mén)來(lái)，很多人患上白內(nèi)障后會(huì)做手術(shù)，那白內(nèi)障手術(shù)后有什么要注意？白內(nèi)障手術(shù)后需要注意什么？

1、避免劇烈活動(dòng)

白內(nèi)障手術(shù)后不要用力擠眼睛，避免劇烈活動(dòng)，有咳嗽或者嘔吐者，要服用鎮(zhèn)咳或者止嘔藥物緩解。

2、盡量平臥休息

手術(shù)后病人盡量平臥，盡可能的放松頭部，避免過(guò)多得活動(dòng)頭部，保持自然呼吸，不要用力憋氣或者打噴嚏。吃飯、大小便可起床，但是注意動(dòng)作要緩慢，盡量少低頭。

3、及時(shí)觀察眼部情況

手術(shù)后眼部一般沒(méi)有疼痛，如果有明顯的疼痛，應(yīng)該注意有否眼內(nèi)感染、眼壓升高、前房積血等，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查并作出相應(yīng)的處理。

4、術(shù)后保護(hù)要眼睛

手術(shù)后眼睛需要加金屬或者塑料保護(hù)眼罩，以免誤傷手術(shù)眼，每日按時(shí)換藥，注意眼睛有無(wú)分泌物，創(chuàng)口有無(wú)滲出、縫線(xiàn)松脫等情況。

5、飲食注意

手術(shù)后3天內(nèi)不要吃難以咀嚼的或者過(guò)硬的食物，不吃刺激性食物，同時(shí)還需要禁煙酒。保持大便通暢，養(yǎng)成每日排便1次的習(xí)慣。

6、白內(nèi)障手術(shù)后吃什么

對(duì)于大多數(shù)的疾病來(lái)說(shuō)，每當(dāng)做完手術(shù)之后，都需要這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充一些身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于白內(nèi)障這樣的疾病而言，也是一樣的，也是需要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)幫助我們?cè)缛湛祻?fù)。那具體吃什么好呢?下面我們就一起來(lái)看看吧。

1、可以吃一些含維生素的食物

維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對(duì)細(xì)胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對(duì)穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)和深海魚(yú)類(lèi)等。

2、可以從多個(gè)方面攝取對(duì)眼睛有益的元素

葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線(xiàn)，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜(例如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(lèi)(例如豌豆)和椰菜等。

3、補(bǔ)充微量元素

對(duì)于白內(nèi)障患者來(lái)說(shuō)，手術(shù)后多吃一些含硒的食物是很有幫助的，如肝、心、魚(yú)蝦、蛋黃、木耳等。