咽喉炎是很多人現有的疾病，這種疾病很頑固，可能它就一直伴隨你，怎么治也不能根治，只能緩解它的癥狀。咽喉炎患者平時在生活中要注意飲食，一些刺激咽喉的食物一定要避開，還要多吃一些潤嗓的食物，那么，咽喉炎怎么治療最好呢？。

1、咽喉炎的病因

外在病因

咽喉炎的主要病因是細菌感染，但外在原因可歸納為生活習慣，飲食習慣以及環(huán)境因三方面。

生活習慣：生活中經常去一些公共場合，比如公交車，歌舞廳等擁擠地方，菌類可通過飛沫傳染，引起咽喉炎。

飲食習慣：吃東西比較開比較急，容易出現咽喉劃傷或者燙傷，降低咽喉部位的抵抗力，容易滋生細菌，引起炎癥。

環(huán)境因素：生活環(huán)境中多粉塵、煙霧、刺激性氣體等也比較容易引起咽喉炎。

內在病因

身體內在的疾病以及自身的身體健康情況也是導致咽喉炎的主要原因，一般可引起咽喉炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻竇炎，口腔潰瘍，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起咽喉炎。

2、咽喉炎的癥狀

咽喉炎的主要癥狀是喉部感覺不適，有腫脹感，異物感，隱痛感，聲音嘶啞，發(fā)音改變，咳嗽不止，咳嗽沒有什么分泌物，早上癥狀比較嚴重，隨著運動癥狀增加，可持續(xù)數日到幾周不等，很難自愈。

3、咽喉炎的治療方法

藥物治療

咽喉炎屬于菌類感染性疾病，需要進行消炎殺菌和治療相關疾病，可在醫(yī)囑下食用一些西藥或者中成藥，比如草珊瑚含片，西瓜霜，咽炎片等，另外，針對引起咽喉炎的季斌進行治療，比如感冒，鼻炎，肺炎等，先治療疾病再治療咽喉炎。

食療治療咽喉炎

咽喉炎不是一天能治療好的疾病，需要長時間慢慢調理，在治療期間補充一些含有維生素C高的食物，對咽喉炎的治療具有很好的輔助作用，含維生素高的食物：橘子，蘋果，香橙，柚子，西紅柿，獼猴桃，草莓，檸檬等。

4、咽喉炎怎么預防

1.養(yǎng)成純戴口罩的良好習慣，減少病從口入，尤其是在公交車等公共場合。

2.經常用嗓子過度的人群需要合理安排工作和休息時間，休息時注意鍛煉身體，增強機體免疫力。

3.秋冬季節(jié)空氣干燥，有咽喉炎，咽炎，喉炎等疾病史的人群需要注意咽喉保濕，經常喝水。