很多人都有手背長(zhǎng)斑的癥狀,這主要是由于手背皮膚色素?zé)o發(fā)代謝導(dǎo)致的,那么手背長(zhǎng)斑是什么原因造成的?手背長(zhǎng)斑是怎么回事?引起手背長(zhǎng)斑的原因有很多,可以通過正確的護(hù)理方法來緩解,但是也有許多要注意的地方,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
手背長(zhǎng)斑多數(shù)是因?yàn)槔夏晷运厣咭鸬?,醫(yī)學(xué)上又稱為脂溢性角化,它是指老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐色色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前、手背等處。
手背上長(zhǎng)斑可能是扁平疣引起,這是最常見的東西,表現(xiàn)為手背皮膚的膚色,或黑色斑點(diǎn),時(shí)間越長(zhǎng),顏色越深;這是一種具有傳染性的皮膚病,最怕皮膚出現(xiàn)傷口;一旦出現(xiàn)傷口,扁平疣就會(huì)爆發(fā)。
手背長(zhǎng)斑可能是老年疣,老年疣是一種中老年人較常見的良性表皮性腫瘤,尤以男性多見。早期在脂溢部位出現(xiàn)無(wú)痛性的、界限清楚的淺褐色斑,以后色澤加深,病變隆起,呈疣狀生長(zhǎng)。
老年疣可發(fā)生體表任何部位,但好發(fā)生于脂溢部位,如頭面,尤其是顳部、頸部、胸部、背部,也可見于四肢或其他部位,但不發(fā)生掌拓,單發(fā)或多發(fā)。
有些老年人即使老了手背上長(zhǎng)的斑塊比較少甚至沒有,而有些老人不僅僅手背有斑塊頭面部斑塊也較多,這跟遺傳也存在一定的關(guān)聯(lián)性,這種情況考慮魚家族遺傳和病史有直接的關(guān)系。
輻射對(duì)人體的皮膚和細(xì)胞會(huì)造成一定的損傷,如果長(zhǎng)期處于高輻射下工作的人群就容易形成斑塊,其部位可發(fā)生在身體任何位置,手背部只是其中部位之一。
隨著社會(huì)節(jié)奏的加快,年輕人的工作壓力也在逐漸增大,這些年輕人長(zhǎng)期處于緊張的工作環(huán)境中以及巨大的工作壓力下生活,會(huì)嚴(yán)重影響到新陳代謝的功能異常,導(dǎo)致手背及身體斑塊的形成。
1.部分長(zhǎng)斑與女性的婦科疾病有關(guān)系,特別是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都會(huì)引起女性斑點(diǎn)的增加,如果你的臉上不知不覺的發(fā)現(xiàn)的斑點(diǎn),最好到正規(guī)的醫(yī)院查查。
2.睡眠與飲食對(duì)皮膚的影響,特別是睡眠,保證充足的睡眠,勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。
3.女性的生理期的保養(yǎng)要足夠重視:生理期的女性免疫力較弱,尤其是面部斑點(diǎn)多的女性,特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液,不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。
4.夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分,因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。
5.防曬,因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣稹K詮那嗌倌觊_始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。
6.多吃一些富含維C和維E的食物,保持食物營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,養(yǎng)成每天都有一次排大便的習(xí)慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起