在生活中缺鐵性貧血是一種較為常見的現(xiàn)象,需要及時補(bǔ)鐵護(hù)理,否則貧血會對身體造成很多不利的影響,那么服用鐵劑后可排出黑便的原因是?口服鐵劑出現(xiàn)黑便是什么原因?口服鐵劑補(bǔ)鐵雖然效果很好,但是也有許多要注意的地方,下面就來詳細(xì)了解具體原因吧。
引起大便黑色的病理性原因包括:上消化道出血,急、慢性胃炎,肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂,胃癌,應(yīng)激性潰瘍。
引起大便黑色的生理性原因包括:服用黑色食物(黑芝麻、黑豆等)、服用導(dǎo)致大便黑色的藥物(例如:口服活性炭末、補(bǔ)血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥等)。
患者在服用鐵劑后之所以排出黑便其主要原因是鐵劑在胃腸道內(nèi)會與硫化氫結(jié)合,從而導(dǎo)致大便顏色變成黑色。
1、高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利于鐵的吸收;
2、茶葉含有鞣質(zhì),能與鐵生成難容的鐵鹽,妨礙鐵的吸收;
3、含鈣、磷多的食物如牛奶、花生仁可與鐵生成難溶性物質(zhì),影響鐵劑的吸收。
如果是因為服用鐵劑后大便黑色則不需要做任何特殊處理,在停止服用鐵劑后黑色大便會自然消失。
另外需要注意的是:服用鐵劑容易導(dǎo)致大便干燥、便秘,應(yīng)該多吃一些高纖維食物,這樣有利于緩解便秘的現(xiàn)象。
長期服用藥物類的鐵劑,對腸胃有一定刺激,引起惡心、嘔吐、腹瀉、大便變黑等。
建議患者選用一些對腸胃無刺激,吸收率比較高的營養(yǎng)鐵劑。
1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補(bǔ)血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。
2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅持“小量、長期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為:頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛,休克等,嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等,甚至死亡。
3、口服鐵劑時應(yīng)將藥物放在舌面上,直接用水沖飲下肚,不要咀嚼藥物,以免染黑牙齒,影響美容。
4、應(yīng)在飯后服藥,避免空腹服藥,以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁,因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。
5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀,故應(yīng)避免合用。
6、口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,因茶、咖啡中含有大量鞣酸,能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀,而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收,應(yīng)避免同時服用,或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少,不能大量飲用,否則會降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。
7、注意藥物對鐵劑吸收的不良影響:四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物,不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時應(yīng)用。若兩者必須應(yīng)用,應(yīng)間隔3小時以上。
8、加強(qiáng)飲食護(hù)理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作為輔助治療,以防止復(fù)發(fā)。應(yīng)改正偏食、挑食和厭食的壞習(xí)慣,食譜要廣,適當(dāng)多食含鐵較多、營養(yǎng)豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產(chǎn)品(如海帶、紫菜),動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧,豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。
9、服用幾個月后,臨床癥狀改善、血色素正常后,不能立即停藥,還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下再服3—6月,以補(bǔ)充體內(nèi)的儲存鐵,防止貧血的復(fù)發(fā)。
10、口服鐵劑治療期間,因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵,使大便顏色變?yōu)楹趾谏?,類似消化道出血,對此不必緊張,停用鐵劑后即恢復(fù)正常。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起