在生活中缺鐵性貧血是一種較為常見的現(xiàn)象，需要及時(shí)補(bǔ)鐵護(hù)理，否則貧血會(huì)對(duì)身體造成很多不利的影響，那么服用鐵劑后可排出黑便的原因是？口服鐵劑出現(xiàn)黑便是什么原因？口服鐵劑補(bǔ)鐵雖然效果很好，但是也有許多要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體原因吧。

1、大便黑色的原因

引起大便黑色的病理性原因包括：上消化道出血，急、慢性胃炎，肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂，胃癌，應(yīng)激性潰瘍。

引起大便黑色的生理性原因包括：服用黑色食物（黑芝麻、黑豆等）、服用導(dǎo)致大便黑色的藥物（例如：口服活性炭末、補(bǔ)血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥等）。

2、服用鐵劑后排黑便原因

患者在服用鐵劑后之所以排出黑便其主要原因是鐵劑在胃腸道內(nèi)會(huì)與硫化氫結(jié)合，從而導(dǎo)致大便顏色變成黑色。

3、服用鐵劑飲食禁忌

1、高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收；

2、茶葉含有鞣質(zhì)，能與鐵生成難容的鐵鹽，妨礙鐵的吸收；

3、含鈣、磷多的食物如牛奶、花生仁可與鐵生成難溶性物質(zhì)，影響鐵劑的吸收。

4、服用鐵劑大便黑色咋辦

如果是因?yàn)榉描F劑后大便黑色則不需要做任何特殊處理，在停止服用鐵劑后黑色大便會(huì)自然消失。

另外需要注意的是：服用鐵劑容易導(dǎo)致大便干燥、便秘，應(yīng)該多吃一些高纖維食物，這樣有利于緩解便秘的現(xiàn)象。

5、服用鐵劑的副作用

長(zhǎng)期服用藥物類的鐵劑，對(duì)腸胃有一定刺激，引起惡心、嘔吐、腹瀉、大便變黑等。

建議患者選用一些對(duì)腸胃無(wú)刺激，吸收率比較高的營(yíng)養(yǎng)鐵劑。

6、補(bǔ)鐵需知

1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價(jià)鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價(jià)鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補(bǔ)血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。

2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長(zhǎng)期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。

3、口服鐵劑時(shí)應(yīng)將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美容。

4、應(yīng)在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀，故應(yīng)避免合用。

6、口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收，應(yīng)避免同時(shí)服用，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少，不能大量飲用，否則會(huì)降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。

7、注意藥物對(duì)鐵劑吸收的不良影響：四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物，不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時(shí)應(yīng)用。若兩者必須應(yīng)用，應(yīng)間隔3小時(shí)以上。

8、加強(qiáng)飲食護(hù)理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復(fù)發(fā)。應(yīng)改正偏食、挑食和厭食的壞習(xí)慣，食譜要廣，適當(dāng)多食含鐵較多、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：肉類、蛋類、魚類、多種海產(chǎn)品(如海帶、紫菜)，動(dòng)物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

9、服用幾個(gè)月后，臨床癥狀改善、血色素正常后，不能立即停藥，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下再服3—6月，以補(bǔ)充體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵，防止貧血的復(fù)發(fā)。

10、口服鐵劑治療期間，因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵，使大便顏色變?yōu)楹趾谏?，類似消化道出血，?duì)此不必緊張，停用鐵劑后即恢復(fù)正常。