愛美的女人也都知道精油護膚的功效是怎么樣的，精油是一種比較好用的護膚產(chǎn)品，精油是油狀的護膚品，但是精油并不會讓你覺得很油膩的，精油也可以調(diào)和使用的，但是很多女人都不知道怎么調(diào)和使用精油產(chǎn)品，身體護理的精油配方，精油這樣用緩解肌肉疼痛。

1、適合的精油配方

各種脊椎或腰背疼痛(當做全身身體保養(yǎng)油使用)

1.德國甘菊5滴、杉木10滴、薰衣草10滴

2.黑胡椒8滴、生姜10滴、鼠尾草7滴

緊實松弛的肌肉(針對水性肥胖問題)

1.葡萄柚8滴、黑胡椒10滴、迷迭香7滴

2.茴香8滴、杜松10滴、葡萄柚7滴

血液循環(huán)不良，手腳冰冷(當做全身身體保養(yǎng)油使用)

1.黑胡椒8滴、柏樹10滴、天竺葵7滴

2.生姜8滴、綠花白千層10滴、檸檬7滴。

2、肌膚保濕的護理

Point1：徹底清潔同時保濕，守護肌膚原有的保濕機能

水分會蓄積在角質(zhì)層里，因此保養(yǎng)前必須徹底清潔，讓肌膚盈滿水分呈現(xiàn)柔軟狀態(tài)，并要注意將臉擦乾的動作要輕柔，否則摩擦可是會造成必要的角質(zhì)被破壞，導至水分無法存留、更無法確實吸收保養(yǎng)成分。

Howtodo？

將洗面乳確實起泡，運用豐盈泡沫以手指浮起搓揉泡沫方式延展于肌膚，以洗凈成分徹底除去殘妝污垢，讓角質(zhì)間盈滿水分。洗凈后，殘留于肌膚的水滴就用乾凈的毛巾，以輕輕拍的方式拭去多余水分，保護角質(zhì)。

Point2：以乳液or乳霜作為保水膜，預(yù)防肌膚內(nèi)部水分流失

洗完臉的肌膚會變得水潤明亮，就是因為水分充滿在角質(zhì)層裡反射出光澤，但不立刻擦上保養(yǎng)品的話，接觸空氣就會讓水分漸漸流失而造成乾燥，因此專家建議3～6分鐘內(nèi)涂擦保養(yǎng)品。

Howtodo？

上化妝水時要確實等到浸透后再涂抹乳液或乳霜，并以手掌加溫、按壓讓保養(yǎng)成分滲透包覆徹底鎖住肌膚水分滋潤。像是眼角、嘴角等細微部位，則以無名指的指腹重復沾取涂抹加強保濕。