有些愛美的女人會(huì)定期去美容院護(hù)膚，而在美容院護(hù)膚的步驟是比較復(fù)雜的，相對(duì)于自己做的來說，美容院的護(hù)膚過程要更仔細(xì)些的，而在美容院護(hù)膚，也能夠獲得不錯(cuò)的美容效果的，那么，如何敷面膜效果會(huì)更好？在美容院是怎么敷面膜的？來看看。

1、敷面膜效果升級(jí)大法

Step1：卸妝清潔很重要

美容院這樣做：

這一步通常美容師會(huì)根據(jù)顧客的皮膚來選擇潔面的產(chǎn)品，如果是油性肌膚或者混合性肌膚，她會(huì)選擇多泡洗面奶，用食指和中指在臉部輕輕畫圈做一下按摩，這樣有助于清潔肌膚深層的污垢。然后用嬰兒柔膚巾沾取溫水將臉部輕輕擦干凈，一般都要洗兩遍。

偷師技巧：食指和中指按摩，你可以用指腹也可以將手指彎曲，用指背進(jìn)行，力度要非常的輕柔，如同清風(fēng)拂面般，太大力度反而會(huì)造成皮膚敏感或者皺紋的產(chǎn)生。嬰兒柔膚巾這個(gè)絕對(duì)是一個(gè)亮點(diǎn)，因?yàn)樗馁|(zhì)地非常柔軟，用它來沾取溫水潔面，清潔后的肌膚不會(huì)有泛紅的跡象。

在家可以這樣做：

根據(jù)自己的肌膚選擇潔面產(chǎn)品，然后用上面的方法進(jìn)行按摩，一般半分鐘就可以，最長(zhǎng)不要超過一分鐘，用溫水將臉洗干凈，敏感肌膚最好不要用潔面海綿之類的，如果覺得用嬰兒柔膚巾很浪費(fèi)，直接用溫水洗凈也可以。

Step2：柔膚水的打底不容忽視

美容院這樣做：

臉部清潔干凈后，美容師會(huì)將柔膚水噴在臉上，然后手指像彈鋼琴一樣，輕輕彈臉頰，促進(jìn)它的吸收，然后用四個(gè)手指輕輕拍打，最后用手溫?zé)崮槻俊?

偷師技巧：敷面膜前柔膚水一定不能少，而且一般要選擇保濕效果好的。噴完后的動(dòng)作是輕彈——輕拍——輕按。

在家可以這樣做：

我們?cè)诩彝鶗?huì)略過這一步，但是殊不知這是相當(dāng)關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，至于柔膚水的選擇這主要看你皮膚的狀態(tài)，如果干燥可以選擇保濕類型的柔膚水，如果想美白，也可以選擇美白類型的柔膚水，可以將水灌在一個(gè)小噴壺里，均勻的噴在面部，手法不變，注意的是如果能讓手溫?zé)岷蠖辔嬉粫?huì)效果更好。

Step3：敷面膜有技巧

美容院這樣做：

美容院會(huì)將涂抹式的面膜先涂在T區(qū)及下巴，然后再涂抹在兩頰。厚度一般是要蓋住毛孔。

偷師技巧：T區(qū)和下巴先涂抹，不要涂抹的太薄，否則起不到效果。

在家可以這樣做：

如果你的面膜是泥漿狀的，一定要糊到看不見毛孔，如果面膜是啫喱狀的，厚度大約是一元硬幣那么厚。而且要注意均勻涂抹。

濕紙膜來幫忙

Step4：濕紙膜來幫忙

美容院這樣做：

在將面膜涂抹均勻后，美容師會(huì)拿出一張溫濕的紙膜輕輕的蓋在面膜上，這樣可以讓面膜的有效成分不輕易被破壞而且可以不讓面膜在短時(shí)間內(nèi)干掉。

偷師技巧：紙膜是面膜的好幫手，用它可以延長(zhǎng)面膜濕潤(rùn)度的時(shí)間。

在家可以這樣做：

涂完面膜后，取一片紙膜，用溫水將其蘸濕，濕潤(rùn)度以不滴水為宜。然后將它貼于面膜上，要求完全貼合不留空隙。

場(chǎng)景一：全身心放松的芳香療法

美容院這樣做：

美容院一般會(huì)用精油來做香薰，讓整個(gè)屋子都充滿了怡人的香氣，會(huì)讓你感覺置身于花海中，全身心的放松。

在家可以這樣做：

放一盤你愛的CD，需要能讓人舒緩的。將窗簾拉住，讓光線暗下來，在加濕器里滴幾滴你喜歡的精油。讓自己放松享受美妙的面膜時(shí)光。

敷著面膜進(jìn)入睡眠或者冥想狀態(tài)

場(chǎng)景二：敷著面膜進(jìn)入睡眠或者冥想狀態(tài)

美容院這樣做：

在敷好面膜后，美容師會(huì)告訴你閉上眼睛休息吧！你的面膜時(shí)光就是睡覺中度過。大約30分鐘左右，美容師會(huì)叫醒你，然后幫你洗去面膜。

在家可以這樣做：

睡覺當(dāng)然不錯(cuò)的選擇，但是美容師也告訴我，在家你可以邊做面膜邊做瑜伽的冥想，你可以想象皮膚變得透亮光澤，在冥想過后洗去面膜，就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得很靚哦！

2、預(yù)防肌膚干燥的方法

1、沐浴

冬季護(hù)膚，泡澡水溫不能太熱，而且時(shí)間不宜過長(zhǎng)，在5到10分鐘之間是最好的，否則反而導(dǎo)致皮膚水分流失。另外，在沐浴乳方面，應(yīng)選擇無味以及刺激性低的產(chǎn)品，幫助平衡皮膚水分和油分。

浴巾選擇以木棉材料為佳，避免選用尼龍毛巾，以免損傷到冬季皮膚的角質(zhì)層。而且泡澡后需盡快擦著皮膚表面水份，否則水份蒸發(fā)過后會(huì)誘發(fā)皮膚更加干燥。

2、防曬

雖然冬天的紫外線相對(duì)較弱，可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對(duì)于預(yù)防冬季皮膚干燥具有一定幫助。選擇防曬霜時(shí)，SPF值高于30比較合適冬季使用。必要時(shí)，可以帶上口罩或者風(fēng)鏡幫助防曬。另外，不要忘記涂擦潤(rùn)唇膏，防止嘴唇缺少而干裂。

3、保濕

冬季護(hù)膚最重要的是保濕。特別在沐浴完畢后，是鎖住肌膚水分的良好時(shí)機(jī)。涂擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內(nèi)含礦物油成分類型保濕劑也是冬季保濕的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進(jìn)行保濕，因?yàn)槿樗谋裥Ч诙臼褂貌焕硐搿?

4、飲食

飲食能從身體內(nèi)部對(duì)肌膚進(jìn)行護(hù)理。西蘭花、蘿卜類、油菜花等新鮮蔬菜，內(nèi)含豐富維生素C和β-胡蘿卜素，有助促進(jìn)冬季皮膚新陳代謝作用，幫助肌膚進(jìn)行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B，有助滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)充皮膚水分。另外，冬季護(hù)膚多吃含蛋白質(zhì)豐富的豆類食物也很重要。