女人結(jié)婚了以后，更多的是以家庭為主，所以很多女人都甘愿在家里做主婦，來照看孩子，照顧老公，而很多家庭主婦疏于肌膚的護(hù)理，所以時(shí)間久了，皮膚就會(huì)出現(xiàn)各種肌膚問題，那么，家庭主婦如何護(hù)理皮膚？家庭主婦肌膚問題有哪些？來看看。

1、家庭主婦肌膚護(hù)理

方案一、針對(duì)常做飯的黃臉婆們

油煙的確很“傷人”，不僅會(huì)讓你的皮膚粗糙變老、黯沉發(fā)黃、容易長痘痘，連頭發(fā)也跟著遭殃，變得油膩脆弱，味道好難聞。

營救措施：

1、加入美白精華。加入美白護(hù)理，預(yù)防面部色素沉淀。烹飪時(shí)，除了及時(shí)開啟抽油煙機(jī)，一定要給廚房通風(fēng)，保證廚房空氣流通。

2、立刻洗臉。做完飯馬上為肌膚做個(gè)清潔，避免油煙的污染長時(shí)間停留在臉上。先用卸妝油再用洗面奶。清潔越及時(shí)，油煙傷害越小。

3、深層清潔。如果經(jīng)常做飯，每周做1-2次的深層清潔，使用清潔類的面膜或者磨砂產(chǎn)品將毛孔里深層的油污徹底清潔掉。

4、頭發(fā)去油污。每次做飯時(shí)戴上浴帽。其次，洗頭最好使用兩遍洗發(fā)水，再使用有怡神作用香味的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。每周做一次發(fā)膜。

建議每日護(hù)膚程序：深層清潔——化妝水——美白淡斑精華液——保濕眼霜——日霜/晚霜

建議每周護(hù)膚程序：去角質(zhì)1次、美白補(bǔ)水面膜3次、保濕眼膜3次。

Tips：戴著面膜做飯？千萬不要！

這種做麗是不正確的。做面膜需要在肌膚完全放松的狀態(tài)下，才能夠使面膜中的營養(yǎng)充分地被肌膚所吸收。敷在臉上的面膜并不能夠隔離油煙的污染，同樣會(huì)穿透面膜對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激。由于濕潤的面膜敷在面部，反而會(huì)導(dǎo)致更多油煙的污染物吸附在肌膚表面，同樣會(huì)造成對(duì)肌膚的傷害。

方案二、針對(duì)因大掃除而產(chǎn)生的小花臉

打掃衛(wèi)生時(shí)，皮膚也隨著體溫的升高而毛孔張開，皮脂腺的分泌增加，會(huì)造成水分流失而干燥，肌膚比平時(shí)更容易被污染，也更容易突發(fā)敏感。

營救措施：

1、保濕抗氧化。掃除前，先給肌膚一個(gè)“保濕防護(hù)罩”。保濕產(chǎn)品最好選擇強(qiáng)化皮膚自我保護(hù)功能的，以及抗氧化的日霜或者隔離霜。

2、清潔溫柔點(diǎn)。掃除后，為臉部做一次徹底的清潔，但不要太過度，使用溫和的保濕潔面產(chǎn)品，溫和清潔肌膚，防止肌膚受刺激。

3、保濕面膜。掃除后最好做一個(gè)保濕面膜，可以幫助肌膚好好恢復(fù)和調(diào)理一下，補(bǔ)充能量和水分。如果配合按摩，就更能有效吸收。

4、去除敏感威脅。打掃時(shí)的粉塵很容易引發(fā)肌膚敏感，可以使用增加皮膚抵抗力的化妝水或噴霧調(diào)理肌膚，不要忽略眼部和唇部的保濕護(hù)理。

建議每日護(hù)膚程序：清潔——化妝水——保濕精華液——保濕眼霜——日霜/晚霜

建議每周護(hù)膚程序：保濕面膜2-3次、保濕眼膜2次，特別是掃除后一定要做一次。

方案三、針對(duì)熬夜帶孩子的菜色臉

如果你是個(gè)新媽媽，經(jīng)常熬夜帶孩子一定讓你憔悴萬分。如果不能妥善照顧好肌膚，老化的速度會(huì)急轉(zhuǎn)直下。

營救措施：

1、保濕更給力。壓力越大時(shí)，水分流失也會(huì)越快，使肌膚看起來粗糙晦暗。建議你一定要使用優(yōu)質(zhì)的保濕產(chǎn)品，為肌膚補(bǔ)充足夠的水分。每天還要多喝水，最好1200-1500c.c。左右，身體和皮膚才會(huì)健康有活力。

2、簡化保養(yǎng)。每天的時(shí)間大多花在照顧孩子和工作上，也許你已經(jīng)沒有太多的精力和時(shí)間護(hù)膚了，你應(yīng)該盡可能選擇高機(jī)能的產(chǎn)品，然后簡化護(hù)膚程序，也就是說選擇那種包含幾種功效于一瓶的產(chǎn)品，特別是精華液。

3、眼膜+面膜。再?zèng)]有時(shí)間，也不能少了眼膜和面膜來“搶救”肌膚，每周至少敷面膜和眼膜1-2次，敷面膜盡量平躺休息，讓肌膚充分吸收。雖然只有短短15分鐘，卻會(huì)讓你的肌膚有明顯改善。

4、精油去除疲憊。身體有活力，膚色才會(huì)好看，快速放下疲憊的身心精油是最好的助手。如果沒有時(shí)間精油泡浴的話，也可以將舒緩功效的精油添加在身體乳中淋浴后涂抹全身，或者用精油香薰配合深呼吸。

建議每日護(hù)膚程序：清潔——化妝水——高機(jī)能多效精華液——亮白眼霜——日霜/晚霜

建議每周護(hù)膚程序：舒緩面膜2-3次、多效修復(fù)眼膜2次

方案四、針對(duì)因洗衣服而出現(xiàn)的粗糙手

經(jīng)常勞動(dòng)的雙手會(huì)呈現(xiàn)老化和粗糙，除了戴家務(wù)手套，你千萬不要忽略了手部的保養(yǎng)，因?yàn)樗鼤?huì)徹底暴露你的年齡。

營救措施：

1、邊做家務(wù)邊護(hù)手。先為雙手涂上一層厚厚的護(hù)手霜，注意：要每根指頭、指甲邊緣都照顧到，再戴上家務(wù)手套，手腕處最好再用皮筋封住。這樣做完家務(wù)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)手部不僅沒有干燥，還比以前更加滋潤。

2、清潔滋潤兩不誤。用溫水和優(yōu)質(zhì)的清潔產(chǎn)品洗手。你可以試試橄欖油成分的香皂，徹底清潔的同時(shí)帶給雙手更多滋潤。

3、像護(hù)膚一樣護(hù)手。要保證每次洗手后、家務(wù)當(dāng)中及時(shí)補(bǔ)充護(hù)手霜，每晚臨睡前不妨將護(hù)手霜涂抹得厚一些。還可以使用滋潤精華油涂在指甲周圍的皮膚上，邊做按摩邊讓精華油充分滲透，防止肉刺形成。

4、敷手膜去除老化。周末為手部做“手膜”：先將雙手浸泡在溫水中10-15分鐘，擦干后涂上適量的護(hù)膚精華油，再用保鮮膜包住10分鐘，用熱毛巾代替保鮮膜也是可以的，其加熱作用還會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。

建議每日護(hù)膚程序：清潔——護(hù)手霜——滋潤精華油

建議每周護(hù)膚程序：去角質(zhì)1次、手膜2-3次

2、護(hù)膚精油使用方法

1、蒸熏法

我們可以使用香薰燈來熏精油已達(dá)到在空氣中擴(kuò)散的效果，也可以在桑拿的時(shí)候使用，可以幫助我們調(diào)節(jié)心情。

2、按敷法

冷敷和熱敷兩種。

3、按摩法

大量的復(fù)方精油都可以直接擦臉或者身體。

4、沐浴法

將精油滴在浴缸中。

5、吸入法

滴在面紙、手帕上，用鼻子吸入