食醋是廚房里面的一種調(diào)料品，食醋有殺菌的作用，對(duì)身體是有好處的，很多喜歡DIY的妹紙還喜歡使用食醋來護(hù)膚，自己做些護(hù)膚品，那么，食醋怎么用美容護(hù)膚？如何使用白醋美容護(hù)膚？。

1、食醋美容的方法

減輕皺紋

晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

柔嫩肌膚

先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。

每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退，讓皮膚變得更加白皙。

驅(qū)除倦容

用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

當(dāng)然，除了過氧化脂質(zhì)之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會(huì)導(dǎo)致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，除了多食用含有這些物質(zhì)的植物油和蔬菜外，亦可適當(dāng)補(bǔ)充一些多維營養(yǎng)素。

混合晚霜

每晚睡前做過面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。

食療美顏

1、取新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤光華。

2、用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、卷心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時(shí)后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防止“青春痘”。

3、以500克食醋浸泡250克黃豆，時(shí)間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐后嚼食，對(duì)褪減臉部色斑很有功效，同時(shí)有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

4、將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

柔潤干枯頭發(fā)

洗臉時(shí)在清水里加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發(fā)時(shí)，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤柔滑。

2、緩解過敏的方法

認(rèn)清過敏

首先，要認(rèn)清什么是過敏。過敏癥狀是由過敏源引起的，它們有如病毒一樣微小卻頑強(qiáng)，可以透過表皮層、真皮層而直達(dá)皮下組織，與體液接觸，直接刺激那里的毛細(xì)血管。毛細(xì)血管也就是免疫反應(yīng)的主戰(zhàn)場。相應(yīng)產(chǎn)生的抗體不僅使血管的通透性變差，造成紅和腫脹，更會(huì)由此開始，向上攻擊所有受到污染的細(xì)胞，使其充血。而過敏時(shí)最讓人難以忍受的瘙癢則是過敏源不斷騷擾神經(jīng)末梢的結(jié)果。如果你在涂抹了新護(hù)膚品后半小時(shí)內(nèi)就有了如上的癥狀，才能算是真“過敏”了。

其次，請做“實(shí)驗(yàn)”，以確認(rèn)是不是這種新品和你的某款“舊品”相沖突，引發(fā)過敏。通常來講，這種過敏是最容易緩解的，只要停用其中一種就可以馬上恢復(fù)原狀。方法是在頸部等肌膚柔軟接近面部肌膚質(zhì)感的部位嘗試。當(dāng)然，由于人體在不同健康狀態(tài)下會(huì)有不同的排異反應(yīng)，所以有些過敏也可能是暫時(shí)的，一旦適應(yīng)了或是身體健康狀況好轉(zhuǎn)就會(huì)消退。對(duì)于這種可能，可以采取先停用三天至一周，再來嘗試使用（但不要與非同一系列的護(hù)膚品混用），觀察效果。

真過敏了，先加強(qiáng)清潔

總體而言，為過敏了的肌膚做好清潔都是擊退敏感的第一步，也是最重要一步。這是釜底抽薪之道，阻斷了新的過敏源的入侵，也不必?fù)?dān)心之后使用的滋潤產(chǎn)品被過敏源污染，對(duì)肌膚造成二次傷害。

但在清潔品的選擇上，雖然目的是要“徹底”，手段卻要“溫和”。選擇低刺激性或藥妝清潔產(chǎn)品，每次清潔時(shí)以輕柔劃圈帶走表層及躲藏在毛孔內(nèi)的過敏源；同時(shí)在為肌膚煥新時(shí)，建議以去角質(zhì)產(chǎn)品混合清潔產(chǎn)品，在豐富泡沫的緩沖和保護(hù)下讓肌膚得到新生。

滋潤產(chǎn)品，注意成分和基礎(chǔ)油質(zhì)

而對(duì)于清潔之后的滋潤，則一定要選擇以優(yōu)質(zhì)油分為基礎(chǔ)構(gòu)成的產(chǎn)品，如橄欖油，或精萃安全的植物精油等，而絕非動(dòng)物油，甚至礦物質(zhì)油（如液體石蠟，某些價(jià)格較低的護(hù)膚品都選擇它，因?yàn)槌杀镜土?。這是因?yàn)?，只有?yōu)質(zhì)油分才能在肌膚表層形成真正的油膜，是為肌膚加上一層保護(hù)，阻止過敏源的滲入。而其他類型的油分，只會(huì)在表層殘留油脂，這類油脂非但沒有抵抗能力，反而會(huì)像粘合劑一樣將過敏源緊緊抓住。

在其他成分的選擇上，水無疑是最重要的，它純凈溫和的滋潤效果有利于給處于病態(tài)的肌膚以動(dòng)力，促進(jìn)其自我代謝恢復(fù)。其實(shí)，過敏就是代謝中的一種機(jī)制，阻止外來侵害進(jìn)入代謝，只有依靠自身能力恢復(fù)了才算是獲得了免疫，今后不會(huì)再犯。所以，高水分含量的產(chǎn)品是首選，其他成分也應(yīng)是能強(qiáng)健肌膚底層的溫和成分，如植物精華，膠原蛋白，中藥成分等，同時(shí)千萬要拒絕酸性太強(qiáng)的，如果酸，或一些依靠剝脫達(dá)到效果的美白成分。