對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，美容護(hù)膚是非常重要的，早上的時(shí)候美容護(hù)膚要做哪些事情呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下女人早上美容護(hù)膚要做的事情，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來(lái)看看到底女人早上美容護(hù)膚做的事情。

1、女人早上護(hù)膚做的事情

一、清潔

很多人都很重視晚間的肌膚清潔，而忽視了早上的清潔工作。她們認(rèn)為，忙碌了一整天后，面部肌膚肯定會(huì)變得臟兮兮的，加上厚厚的妝容在臉上也呆了一天了，肯定要進(jìn)行卸妝和清洗，。而早晨呢，我們只是睡了一覺(jué)而已，又沒(méi)有出門，臉肯定干凈不少，所以早上隨便洗洗臉就可以了。

其實(shí)，重視晚間的面部清潔而忽視早上的清潔工作，這樣的做法是非常不科學(xué)的。我們的肌膚在夜間的時(shí)候也沒(méi)有閑著，因?yàn)橥砩鲜羌∧w排毒的時(shí)間，毛孔會(huì)排出很多油垢之類的代謝物。如果我們?cè)缟喜粡氐浊鍧嵏蓛舻脑?，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生各種肌膚問(wèn)題。

小編建議大家，早上可以用冷水洗臉。因?yàn)槔渌梢源碳っ娌康难貉h(huán)，減少皺紋的產(chǎn)生，同時(shí)還可以幫助我們預(yù)防感冒。另外，大家可以用弱酸性和低泡沫的洗面奶洗臉，這樣可以溫和地清潔并喚醒沉睡的肌膚。

二、補(bǔ)水

清潔完面部以后，我們肯定要進(jìn)行一些補(bǔ)水工作，否則臉部會(huì)覺(jué)得緊繃繃的。另外，肌膚經(jīng)過(guò)一夜的代謝工作，難免會(huì)流失一些水分，所以補(bǔ)水工作至關(guān)重要。

那么，我們?cè)谇宄繎?yīng)該如何給自己的肌膚補(bǔ)水呢?敷個(gè)面膜吧，時(shí)間不夠，而且肌膚完全沒(méi)有蘇醒，養(yǎng)分也很難吸收。小編給大家推薦一個(gè)小妙招，我們可以將面膜紙浸泡在絲瓜水中，然后敷在臉上，只要兩分鐘就可以了。

用絲瓜水水浸泡過(guò)的面膜紙敷臉，不僅可以節(jié)約時(shí)間，而且可以促進(jìn)肌膚水分和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。如果我們堅(jiān)持這樣做了，肌膚可以從早到晚都能保持水潤(rùn)的狀態(tài)。

三、按摩

光做清潔和補(bǔ)水這兩件事是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，想要徹底醒膚，我們還需要按摩自己的面部。經(jīng)常按摩面部肌膚，不僅可以讓肌膚瞬間清醒，還可以讓你一整天都保持紅潤(rùn)的好氣色。那么，我們應(yīng)該如何按摩自己的面部呢?小編給大家推薦三個(gè)方法。

1、淋巴引流按摩

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，淋巴引流這個(gè)詞比較陌生。但是淋巴引流按摩手法已經(jīng)誕生了半個(gè)多世紀(jì)之久，在醫(yī)療和美容護(hù)理上有廣泛的運(yùn)用。淋巴系統(tǒng)是我們身體重要的組成部分，我們?cè)诎茨r(shí)要按著淋巴液流動(dòng)的方向來(lái)按摩，就可以加速淋巴的新陳代謝，幫助身體排出毒素和廢物。

我們?cè)谠缟峡梢砸贿呁磕ㄈ橐好嫠?，一邊按摩自己的面部肌膚，以從下到上輕輕畫圈的方式按摩。對(duì)于油性肌膚的朋友來(lái)說(shuō)，一定要注意力道，防止用力過(guò)猛。最后，我們以淋巴引流按摩結(jié)束，整個(gè)過(guò)程也只需要三五分鐘而已。

2、冰毛巾按摩

除了這兩種按摩方法外，我們還可以借助冰毛巾來(lái)幫助我們按摩。我們?cè)谒X(jué)前將濕的毛巾放到冰箱里冷藏，早上起床后將冰毛巾擰干，敷在臉上。

五分鐘過(guò)后，我們把毛巾取下來(lái)就可以了。這樣做可以收縮我們面部的血管，收斂肌膚的毛孔，并且能夠喚醒肌膚。

3、輪廓提升按摩

很多人在入睡前喜歡喝水，于是早起時(shí)臉就變得浮腫。那么，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題呢?

可以將雙手握拳，從下巴的位置開(kāi)始慢慢按壓，然后提升到太陽(yáng)穴的位置。這種按摩的方式不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以幫助我們消除水腫，重塑面部輪廓。

2、洗臉護(hù)膚的方法

一、敏感性肌膚

在所有的膚質(zhì)中，敏感肌膚是最不招人待見(jiàn)的。因?yàn)樗苋菀资艿酵饨绲拇碳?，從而出現(xiàn)燒灼、緊繃、瘙癢的癥狀。所以敏感肌膚要選擇溫和的洗面奶，洗的時(shí)候不能太用力，洗完后用溫水沖洗干凈，再用毛巾輕輕按壓，吸走皮膚上的水分。

二、干中性皮膚

干、中性皮膚對(duì)于清潔用品是非常敏感的，尤其是一起堿性比較大的清潔用品。所以這樣的皮膚狀況每天使用洗面奶清洗一次就可以了，其余的時(shí)間可以用清水洗臉就可以。當(dāng)然如果是臉部比較臟的話也是可以繼續(xù)使用洗面奶清潔的，但最好是盡量少的使用清潔用品。

三、油性皮膚

油性皮膚是很多人最討厭的膚質(zhì)，每天都感覺(jué)臉泡在油里。但是油性皮膚洗臉千萬(wàn)不能過(guò)勤，否則你雖洗干凈了油，水分也流失了。油性皮膚應(yīng)保持早晚潔面的習(xí)慣，如果覺(jué)得油膩，還可以洗兩次。洗完后要選擇一些清爽型的化妝水，保持皮膚的清爽。

四、潔面時(shí)用溫水

一般情況下洗臉最好用溫水，但是要低于體溫。這樣可以輕松洗去面部的臟物，還能使面部皮膚張開(kāi)，加強(qiáng)皮膚毛孔的清潔。

五、潔面后用冷水

毛孔張開(kāi)是為了清潔，那清潔后如果還讓毛孔張口，臟物又會(huì)進(jìn)入毛孔，造成二次污染。所以潔面后應(yīng)用冷水，冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提升皮膚的彈性。

結(jié)語(yǔ)：除了根據(jù)皮膚特質(zhì)區(qū)分對(duì)待洗臉的方式方法，平時(shí)也要定期深層次的清潔皮膚，可以選用一些清潔面膜之類的產(chǎn)品，還可以隔一段時(shí)間去去角質(zhì)層，但是要特別注意深層清潔以后毛孔是打開(kāi)狀態(tài)，如果不及時(shí)使用收縮毛孔的收斂水或者是敷面膜的話，很容易使毛孔粗大，長(zhǎng)期下去會(huì)使得皮膚沒(méi)有光澤，整個(gè)人會(huì)顯老很多，所以要想保持青春，平時(shí)點(diǎn)滴都要累積哦!