橄欖油是很常見(jiàn)的一種東西,橄欖油可以食用,也可以作為護(hù)膚產(chǎn)品使用,而且橄欖油護(hù)膚的效果還很好,還可以在按摩的時(shí)候使用。蘆薈也是一種具有護(hù)膚效果的植物,現(xiàn)在很多護(hù)膚產(chǎn)品都有蘆薈成分的,那橄欖油可以加蘆薈嗎?橄欖油加蘆薈的作用
當(dāng)然可以了,兩者都有護(hù)膚美容的功效,一起用的話,能發(fā)揮全部功效,建議晚上使用,在手掌心取一些蘆薈膠,再滴少許橄欖油,調(diào)好后涂臉,第二天皮膚會(huì)很光滑,如果怕過(guò)敏,可以先在手上試涂
將橄欖油和蘆薈膠調(diào)和,常常用于皮膚上,可以起到淡化皮下黑色素的作用,能淡化皮膚上色斑、疤痕等問(wèn)題,也能提亮膚色,美白肌膚,長(zhǎng)期使用橄欖油加蘆薈膠,能讓皮膚越來(lái)越白皙亮澤。
橄欖油具有抗皺的效果,可以延緩肌膚的衰老,讓皮膚保持活力,使皺紋和色斑不會(huì)過(guò)早出現(xiàn)。一些皮膚上的細(xì)紋和干紋,使用橄欖油加蘆薈膠也能起到平復(fù)的作用,可以讓肌膚變得更平滑。
橄欖油本就有滋潤(rùn)保濕的作用,而且蘆薈膠也具有非常好的補(bǔ)水效果,能迅速的改善干燥缺水的肌膚,讓肌膚變得水潤(rùn)光滑。油性皮膚的人這樣使用可以起到很好的保濕效果,從而控制肌膚的油脂分泌。
蘆薈膠具有消炎的作用,可以殺滅肌膚上的細(xì)菌,緩解炎,如果皮膚有瘙癢的癥狀的話,那么,使用橄欖油加蘆薈膠還可以起到止癢的效果。在經(jīng)過(guò)了太陽(yáng)暴曬以后,使用橄欖油加蘆薈膠,可以鎮(zhèn)靜肌膚,迅速的緩解紅腫、發(fā)熱的皮膚。
橄欖油能夠幫助改善肌膚的血液循環(huán),保護(hù)皮膚,而蘆薈膠能夠幫助有效修復(fù)受損肌膚,講橄欖油和蘆薈膠一起混合使用能夠幫助增強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力,適合曬后受損肌膚使用。
橄欖油涂臉能夠幫助去皺。橄欖油中含有維生素E能夠幫助增強(qiáng)肌膚膠原蛋白活力,有效抗氧化,防止肌膚出現(xiàn)松弛、下垂、皺紋。
橄欖油涂臉能夠幫助潤(rùn)膚。橄欖油中還含有豐富的脂肪酸、角鯊烯等成分,能夠快速滲透肌膚深處,幫助保持肌膚的彈性,同時(shí)改善肌膚干燥、起屑、脫皮等問(wèn)題。
橄欖油涂臉能夠幫助嫩膚。橄欖油富含天然優(yōu)質(zhì)維生素E、A、B、D、K、F等,對(duì)皮膚的滋養(yǎng)非常溫和,沒(méi)有人工化學(xué)品中的添加成分,能夠有效細(xì)膩肌膚。
橄欖油涂臉能夠幫助增強(qiáng)肌膚的防曬能力。橄欖油中含有豐富的維生素E能夠?qū)棺杂苫Wo(hù)細(xì)胞膜,減少其受到的日曬、高溫等氧化損傷。并且橄欖油涂抹在臉上能夠在臉上形成保護(hù)膜,加強(qiáng)肌膚對(duì)紫外線的防御能力。
橄欖油涂臉能夠幫助瘦臉。橄欖油中含有的不飽和脂肪酸能夠幫助加快皮下多余脂肪的分解,從而幫助瘦臉。當(dāng)然涂抹橄欖油的時(shí)候需要配合按摩手法,一般是按照從內(nèi)向外,從上而下順著肌膚紋路進(jìn)行按摩。
橄欖油涂臉還能夠幫助化妝的人進(jìn)行卸妝。橄欖油能夠幫助帶走彩妝品中的油脂,幫助卸除彩妝。一般只需要卸妝的時(shí)候在化妝棉上滴上橄欖油然后常規(guī)擦拭臉部即可卸妝。
誤區(qū)一:食用橄欖油直接涂臉
錯(cuò)誤用法:很多人為圖省事,用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進(jìn)行護(hù)膚。這種方法可是大錯(cuò)特錯(cuò)的哦!提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質(zhì)是不同的,食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成,包括果皮、果肉和果核,而美容用的橄欖油是從最精華部分,多次提煉后提取出來(lái)的,性質(zhì)更為溫和,不會(huì)傷害到皮膚。很多MM們就是不注意,把自己光滑的美肌涂成了過(guò)敏肌。
正確做法:食用橄欖油含有多酚等物質(zhì),容易引起皮膚過(guò)敏,長(zhǎng)期直接擦拭于皮膚上,不但會(huì)破壞皮脂膜,同時(shí)也會(huì)引發(fā)痘痘,所以小編建議,MM們還是別偷懶別省錢(qián),購(gòu)買專業(yè)美容的橄欖油最為靠譜。
誤區(qū)二:橄欖油直接卸眼妝
錯(cuò)誤用法:把適量橄欖油倒到手心,然后直接抹到眼部輕輕揉搓,直到眼部的彩妝被完全卸掉。那可是錯(cuò)誤的!眼部肌膚是非常嬌嫩的,每天都這么搓一搓,長(zhǎng)期下去怎么會(huì)沒(méi)有皺紋?
正確做法:取一片卸妝棉,先在表面均勻地打上少量的水,再倒上橄欖油,這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上,不至于完全被棉片吸收。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上,靜靜地等待15秒鐘,這時(shí)只要輕輕一抹,就會(huì)發(fā)現(xiàn)彩妝很輕易地就被卸掉了,根本不需要揉搓。
誤區(qū)三:橄欖油加粗鹽保濕
錯(cuò)誤用法:取適量橄欖油,加入適量粗鹽后進(jìn)行調(diào)和,然后抹在臉上,具有磨砂、保濕的功效。
這是十分錯(cuò)誤的!橄欖油加粗鹽的確有磨砂功效,但是只可用在身體上的按摩,要是用在臉上的話,粗鹽會(huì)對(duì)臉部肌膚造成傷害。
正確做法:橄欖油有很強(qiáng)的滋潤(rùn)性,但是粗鹽的硬度大,一起使用來(lái)擦拭面部肌膚,很容易搓傷皮膚。選用平常喝咖啡用的黃糖,加入適量橄欖油與蜂蜜進(jìn)行調(diào)和,然后涂抹到臉上敷一分鐘,最后用清水洗凈。這種方法具有滋潤(rùn)、嫩滑肌膚的功效。
誤區(qū)四:洗完頭發(fā)后直接用橄欖油護(hù)發(fā)
錯(cuò)誤用法:洗發(fā)后,將適量橄欖油抹到頭發(fā)上,就像護(hù)發(fā)素那樣進(jìn)行按摩,然后用熱毛巾將頭發(fā)包起,等待3-5分鐘,然后用清水洗干凈。會(huì)走進(jìn)這個(gè)誤區(qū)的MM們,恐怕接下來(lái)的一個(gè)星期里你都要為怎么去掉頭發(fā)上的油而苦惱了。橄欖油雖然能夠護(hù)發(fā),可是它始終是油質(zhì),不能直接作為護(hù)發(fā)素來(lái)使用的。
正確做法:橄欖油的護(hù)法功效我們都是知道的,但是方法一定要用對(duì)才好。MM們可以在頭發(fā)干燥時(shí)將橄欖油抹在發(fā)尾,切忌不要抹到發(fā)根,盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮,然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時(shí)間后就把洗發(fā)水直接倒在干發(fā)上,加上一點(diǎn)水直到抹到出泡沫,最后仔細(xì)把頭發(fā)洗干凈后便可以用清水沖洗掉了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起