精華液是一種高濃度的護(hù)膚品，女人在25歲以后，就很有必要給自己買一支精華液產(chǎn)品了，精華液的使用法很多女性朋友還不清楚，那么，怎么使用精華液才能最有效？精華液怎么用鮮果好？下面就帶著這兩個(gè)問題，跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看文章。

1、精華液使用方法

Part1：準(zhǔn)備工作要做足——定期去角質(zhì)，幫美肌打好基礎(chǔ)

就算有再好的保養(yǎng)成分，肌膚不吸收，一樣是浪費(fèi)功夫。肌膚的健康與洗臉密切相關(guān)，特別是對(duì)于角質(zhì)比較厚的肌膚來說，深厚的角質(zhì)就像防火墻，試想想密不透風(fēng)的防火墻怎么保養(yǎng)成分如何進(jìn)入肌膚？所以定期去角質(zhì)，清除老化角質(zhì)，可以讓保養(yǎng)成分更易吸收。除了定期去角質(zhì)外，還可以加入前導(dǎo)型保養(yǎng)品，軟化角質(zhì)、疏通肌膚的吸收管道，使精華液的美肌成分能順利下滲，抵達(dá)需要的部位，一舉釋出保養(yǎng)力量。

Part2：軟化角質(zhì)助吸收——化妝水開路軟化角質(zhì)，打通滲透通道

徹底清潔肌膚后，需要使用化妝水做二次清潔，軟化角質(zhì)，平衡酸堿后才能使用精華液，保證養(yǎng)分更好地進(jìn)入皮膚深層。

需要注意的是，由于化妝水的主要使用訴求是做“二次清潔”，即需要用化妝棉蘸取化妝水擦拭皮膚，帶走自來水中影響吸收營養(yǎng)的有害物質(zhì)和殘余老廢角質(zhì)，而不是簡單地拍打在臉上。

Part3：巧用使用方法功效加倍——萬能雙手，升高膚溫助滲透

日本知名美容作家齋藤熏曾說：任何美容道具都比不上雙手。保養(yǎng)時(shí)若升高膚溫，能幫助成分的滲透，雙手就是最佳道具，涂抹精華液后，建議搭配手技來加乘保養(yǎng)效果。

精華液保養(yǎng)手法：

1.指節(jié)輕揉斑點(diǎn)：將食指第二指節(jié)平滑處，貼在斑點(diǎn)、輕揉按摩。

2.全臉畫圈按摩：并攏食指、中指與無名指，從下巴開始向上畫圈。

3.雙手包覆升溫：搓熱雙手，貼在臉頰約10秒。

Part4：不忘鎖水，肌膚更持久水潤

精華液以其小分子的特性能夠深入肌膚底層，保養(yǎng)肌膚，并且提高皮膚的實(shí)時(shí)含水量，然而這些水分和營養(yǎng)也容易散失，甚至帶走肌膚本身的水分。所以精華液絕不是護(hù)膚的最后一步，使用精華液后，需要用用分子更大的產(chǎn)品，如乳液面霜等，形成一道“保護(hù)膜”，以減緩水分和有效活性成分的蒸發(fā)和散失。

精華液使用溫馨提示：

1不可單獨(dú)使用。要配合化妝水乳液晚霜等產(chǎn)品一起使用。

2夜間使用效果更佳。

3不一定越粘稠越好。如果是為了修復(fù)肌膚細(xì)胞應(yīng)避開粘稠性產(chǎn)品。

4非熟齡肌膚專用。25歲肌膚開始使用也可以，最好使用補(bǔ)水精華。

2、皮膚補(bǔ)水的蔬菜

一、蘆薈——保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過敏

蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。

二、黃瓜——美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。

三、西蘭花——增強(qiáng)皮膚抗損傷能力

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈**。

四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。

五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚

芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

六、西紅柿――展平皮膚新皺紋

含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。