蜂蜜在生活中是一種很常見的滋補(bǔ)型保養(yǎng)品，很多女性朋友都喜歡喝蜂蜜水，因為喝蜂蜜水對身體有好處，而且還可以護(hù)膚養(yǎng)顏，所以蜂蜜對女性朋友是非常有益的。其實蜂蜜除了可以喝之外，還可以用來洗臉。那么蜂蜜洗臉有什么效果？蜂蜜洗臉該注意什么？

1、蜂蜜洗臉有什么效果

蜂蜜洗臉可排毒養(yǎng)顏用蜂蜜洗臉可以起到排毒養(yǎng)顏、消除臉部細(xì)菌的作用。

蜂蜜洗臉可滋潤肌膚肌膚干燥的人群，平時在洗臉的時候在洗臉?biāo)械稳?～3滴蜂蜜，洗臉過程中沾濕全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長期堅持可使肌膚變得光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜洗臉可以細(xì)膩皮膚用蜂蜜洗臉可以使皮膚細(xì)膩，這是因為蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使肌膚光亮、細(xì)嫩。

蜂蜜洗臉可以去皺蜂蜜+蘋果+乳脂。將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，兩者攪拌均勻，制成潤膚面膜膏，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。令你膚潔如玉。

蜂蜜洗臉可收縮毛孔蜂蜜+酸奶。將一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，然后均勻地涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈，可以起到很明顯的收縮毛孔的功效。

2、蜂蜜洗臉該注意什么

蜂蜜洗臉具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉可以使皮膚變得細(xì)膩、祛斑、保濕等功效，而天然物質(zhì)洗臉不會對皮膚造成負(fù)擔(dān)，但是由于蜂蜜的分子極細(xì)，很容易被皮膚吸收。因此，每天用蜂蜜洗臉的次數(shù)不宜超過2次，否則容易造成毛孔堵塞的問題。

蜂蜜洗臉需徹底清洗蜂蜜洗臉雖然可以防止皮膚干燥、祛斑等功效，然而由于蜂蜜分子極細(xì)，所以用蜂蜜洗臉的時候，注意一定要徹底清洗，不要讓蜂蜜殘留的多余分子殘留在臉上。

蜂蜜洗臉美容的正確步驟

第一步在潔面之前先洗凈自己的雙手。因為在潔面的過程中，雙手是直接接觸臉部皮膚已經(jīng)清潔臉部用品的。如果雙手不凈，會使得手上的細(xì)菌直接進(jìn)入皮膚毛孔中。

第二步用雙手打濕臉部，使得臉部適應(yīng)水的溫度。很多妹紙并不在意洗臉時候水溫的重要性，有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。

第三步取適量的潔面乳在手心，雙手揉搓，使得洗面奶在手心充分起泡。這一點是很多妹紙也經(jīng)常不注意的小細(xì)節(jié)，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。

第四步把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第五步用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。

第六步清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳。

第七步導(dǎo)出適量的蜂蜜到手心中，雙手揉搓蜂蜜，如果感覺蜂蜜太稠的妹紙，可以用手指沾點水將蜂蜜稍微稀釋，然后雙手在面部向上向外打圈按摩。5分鐘后用溫水洗凈后，直接進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚品保養(yǎng)工作就可以了。

3、蜂蜜有哪些功效

1、恢復(fù)疲勞：在所有的天然食物中，大腦神經(jīng)元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能夠很快被身體吸收運(yùn)用，改進(jìn)血液的養(yǎng)分狀況。用法：早晚一杯蜂蜜水。

2、促進(jìn)消化：研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進(jìn)消化，對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效。

3、潤肺：蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的成效，枇杷蜜的止咳效果最佳。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。

4、解酒：蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)生果沒有的果糖，它能夠推進(jìn)酒精的分化吸收，因而有利于疾速醒酒，并解除喝酒后的頭痛感。用法：喝酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。

5、讓振奮的神經(jīng)安息：蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣能夠調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)功用，減輕神經(jīng)嚴(yán)重，推進(jìn)睡覺。并且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲乏、走神等副效果。蘋果蜜的冷靜功用最為杰出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6、醫(yī)治偶發(fā)創(chuàng)傷：蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即便沒有病菌，在它的效果下，創(chuàng)傷的腫脹、痛苦程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加速創(chuàng)傷愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗刷創(chuàng)傷，用純蜜涂改包扎。

7、安慰肌膚：它能供應(yīng)肌膚養(yǎng)分讓肌膚具有彈性，能殺滅或按捺附著在肌膚表面的細(xì)菌，還能消除肌膚的色素冷靜，推進(jìn)上皮組織再生。蜂蜜能夠養(yǎng)分肌膚、治好傷痛，還可起到平時肌膚保養(yǎng)效果。用法：在一匙葡萄汁中參加一匙蜂蜜，參加面粉調(diào)勻后就變成葡萄汁蜂蜜面膜。