皮膚是人體最大的免疫器官，而皮膚的表層是有 一層皮脂膜的，如果皮膚表層這層皮脂膜受損的話，那么肌膚就會出現(xiàn)很多問題，尤其是肌膚的抵抗力會下降的，甚至?xí)屍つw變得敏感的，那么，皮脂膜生理作用是什么？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、皮脂膜的生理作用

皮脂膜對皮膚乃至整個機體都有著重要的生理功能，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發(fā)，并能防止外界水分及某些物質(zhì)大量透入，其結(jié)果是皮膚的含水量保持正常狀態(tài)。

潤澤皮膚，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂質(zhì)部分有效滋潤皮膚，讓皮膚保持潤滑和滋養(yǎng)，而使皮膚柔韌、滑潤、富有光澤；皮脂膜中的水分可使皮膚保持一定的濕潤，防止干裂。

皮脂膜是皮膚表面的免疫層，抗感染作用，皮脂膜中的一些游離脂肪酸能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我凈化作用。

洗面奶嚴(yán)重傷害破壞皮膚的皮脂膜，洗面奶中所含的乳化劑和表面活性劑、發(fā)泡劑會嚴(yán)重破壞皮脂膜，而讓皮膚的免疫力下降和鎖水功能減弱而形成皮膚的干燥和敏感。

但是由于種種原因可能都會把包圍在皮膚表面的皮脂膜破壞了，失去了皮脂膜保護的皮膚，很容易由細(xì)膩變得粗糙，所以及時保養(yǎng)措施，是必不可少的。它將為你的肌膚重新筑起一道新的“保護墻”，幫你重建被破壞的皮脂膜。

一旦皮脂膜遭到破壞，不但保水功能降低，還會使肌膚變得干燥，瘙癢甚至蛻皮。對氣候等因素的反應(yīng)力也隨之減弱，極易引起肌膚紅腫，局部泛紅甚至出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。特別容易出現(xiàn)色素沉淀，皮膚不夠白皙。潔面后也會感覺皮膚比健康時要干澀緊繃。

因此在寒冷干燥的冬季，保護皮膚的皮脂腺是相當(dāng)重要的肌膚護理步驟。

1減少洗臉次數(shù)。一天最適宜的洗臉次數(shù)為兩次，早晚使用潔面乳清除多余油脂即可。

2洗臉后要及時做好補水保濕工作。冬季干燥的天氣，可以選擇滋潤型較強的護膚產(chǎn)品。

2、護膚養(yǎng)生的方法

臉部按摩沁現(xiàn)透明肌色

感覺特別疲勞時，肌膚血液循環(huán)隨之減緩，臉色很容易看起來黯沉沒有生氣，按摩是改善暗沉肌的首要方法。洗臉后、用毛巾把臉上多余水分壓干，由下而上劃圈按摩全臉，促進(jìn)肌膚表面微循環(huán)。藉由淋浴或泡澡讓體溫升高、活絡(luò)全身血液循環(huán)，加速肌膚吸收精華油或按摩霜的保養(yǎng)成分，美肌效果加倍。

按摩方法

Step1：按摩全臉，依個人喜愛觸感，挑選精華油或按摩霜均可，油類約10滴、霜類取一顆櫻桃大小，雙手抹開后，從下巴開始向上劃圈。

Step2.帶到鎖骨，併攏無名指、中指與食指，從耳后沿著頸部貼著肌膚滑壓，最后帶到鎖骨凹陷處，以感覺微酸為原則輕輕按壓。

全身去角質(zhì)

大家去角質(zhì)大多還是以臉部去角質(zhì)為主，其實，你全身的皮膚正等待著一次全新的蛻變。和臉部去角質(zhì)護理一樣，身體去完角質(zhì)以后也能幫助美體產(chǎn)品的有效吸收。但臉部去角質(zhì)品和身體去角質(zhì)品不可混用，因為皮脂腺和本身厚度不同，臉部和身體肌膚的去角質(zhì)應(yīng)當(dāng)選用有針對性的產(chǎn)品。身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處特別容易干燥，而臉部的去角質(zhì)產(chǎn)品很難滿足身體護理的需要；另一方面，臉部肌膚比身體肌膚更細(xì)膩，更敏感，因此身體去角質(zhì)產(chǎn)品中較粗的顆粒則有可能對其造成傷害。

最好選用非凝膠類去角質(zhì)品

凝膠類的去角質(zhì)產(chǎn)品本身含有足夠的水分，如果在打濕的身體上使用，就等于稀釋了原有成分，這無疑是在變相降低產(chǎn)品效果。相反，霜或膏狀產(chǎn)品則需要在身體濕潤的情況下使用，特別是沐浴的時候，效果更好。

日常保養(yǎng)順帶做

日常保養(yǎng)容易疏忽的美容死角如：頸部、指甲邊緣、嘴角等地方都可以進(jìn)行一次護膚大清理和大保養(yǎng)。不要吝惜保養(yǎng)品，各角落都要涂抹到才完美。

藥浴預(yù)防風(fēng)濕病

某些病癥可以使用藥浴的方式，來達(dá)到治療的效果。例如一些生的麻黃、桂枝和附子燒水之后泡在浴缸里，溫度控制在37攝氏度左右，一般來說，病人泡在里面以后會開始有的汗流出來，通過出汗以后，溫?zé)嶂畾饪梢源龠M(jìn)毛細(xì)血管的擴張，促進(jìn)血液運行，使汗外泄，把邪氣、濕氣排出，對于預(yù)防風(fēng)濕病的作用和效果極佳。