經(jīng)常熬夜皮膚會(huì)變得很粗糙，而且還容易出油，有的人經(jīng)常熬夜會(huì)有很明顯的黑眼圈，黑眼圈很難看，而且休息很長時(shí)間還是很難消除，最好是用一些護(hù)膚產(chǎn)品來去除黑眼圈，有人說眼霜能去除黑眼圈，那眼霜可以去除黑眼圈嗎？眼霜可以消除黑眼圈嗎？

1、眼霜可以去除黑眼圈嗎

眼霜去黑眼圈僅僅起著輔助的作用，還是應(yīng)當(dāng)注意良好的睡眠，不要長時(shí)間坐電腦前，注意用眼衛(wèi)生！

黑眼圈的形成是有很多因素的，不是所有的黑眼圈都是能夠考眼霜去掉的。雖然大多數(shù)的眼霜標(biāo)榜能去掉黑眼圈和細(xì)紋，但是一般眼霜都只有滋潤眼部的作用。

如果是熬夜上網(wǎng)造成的黑眼圈，建議還是多休息，可以用蘋果敷在眼睛周圍，可以再配合眼部啫喱。

如果年紀(jì)輕也最好不要用眼霜，對(duì)你來說眼霜太厚重了，容易產(chǎn)生脂肪粒。當(dāng)然以上方法只能減淡黑眼圈，不能根本的去掉。

2、眼霜的正確方法

Step1：先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點(diǎn)下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點(diǎn)。

Step2：用右手無名指從右眼右下角開始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，至完全吸收，左眼操作一樣。

Step3：最后再用兩手無名指，輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋形成。

3、怎么淡化黑眼圈

冷熱交替敷眼：先用溫?zé)岬拿矸笱鄄?0分鐘，促進(jìn)眼睛周圍肌膚的血液循環(huán)，再換成冷毛巾冰1分鐘，這樣交替幾次，眼圍的毛細(xì)血管通常擴(kuò)張并收縮，黑眼圈就會(huì)減淡很多。

土豆片敷眼：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分鐘后再用清水洗凈，能改善黑眼圈狀況，更有助消除眼部疲勞。

茶包敷眼：把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可減弱黑眼圈視覺感。

紅糖敷眼：將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱，待冒煙時(shí)，再將紅砂糖包在手帕或紗布里，依順時(shí)針方向，慢慢熱敷眼睛四周，注意掌握紅糖的溫度，不要燙到皮膚。

涂蜂蜜法：在眼周涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，使其自然干，然后涂上眼霜。

蘋果片敷眼：將含汁多的蘋果切片，敷眼15分鐘，再用蘸了水的棉花球輕拭眼睛。

墊高足部：看電視或睡覺時(shí)，在腳下放一個(gè)足枕抬高腳部。當(dāng)足部略高于心臟，頭部血液循環(huán)加速，對(duì)緩解黑眼圈及眼部浮腫也非常有效。

4、去黑眼圈的方法

第一時(shí)段：7：00—9：00

狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲

解決方法：給眼部和眼周做個(gè)按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內(nèi)的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動(dòng)至眼角，一分鐘后，哇，你明顯感到雙眼涼爽無比，哪里還看到晨起時(shí)的“金魚眼”，對(duì)于強(qiáng)烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。

第二時(shí)段：10：00

狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的

解決方法：工作到這個(gè)時(shí)段時(shí)，抽個(gè)空檔給自己“小息”一下，找個(gè)靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時(shí)開始閉眼，吸到不能再吸的時(shí)候，緊閉雙眼，一直睜到最大;恢復(fù)正常唿吸后，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重復(fù)2-3次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。

第三時(shí)段：12：00

狀況：眼皮沉重

解決方法：該給自己放“大假”了。吃完清淡又能補(bǔ)充能量的午餐后，稍事休息就來做個(gè)簡單的“眼球運(yùn)動(dòng)”吧，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動(dòng)，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動(dòng)，并分別保持2-3秒。做完后，就去打半個(gè)小時(shí)的盹吧，對(duì)提升整個(gè)下午狀態(tài)都具有決定性的作用。

第四時(shí)段：15：00

狀況：看東西有點(diǎn)模煳、眼睛干澀

解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然后向后移動(dòng)雙腳直至身體呈前推的姿勢(shì)，雙臂撐住但可活動(dòng)自如。彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個(gè)姿勢(shì)2秒鐘，然后起身，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作數(shù)次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頸肩的酸痛減輕了不少。

第五時(shí)段：18：30

狀況：雙眼無神、無力、渾身無力

解決方法：回家后的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完后記得拍上爽膚水保濕。吃完晚餐后到小區(qū)里散散步也是不錯(cuò)的選擇，既幫助消化了食物又恢復(fù)了精神。

第六時(shí)段：21：40

狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯

解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放松心情、情緒安定、強(qiáng)化目力，一起來學(xué)習(xí)下吧：選擇一個(gè)舒適的坐姿坐好，在暗室中，點(diǎn)燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直嵴柱，放松全身。開始時(shí)閉上眼睛，然后睜開雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅(jiān)持幾個(gè)數(shù)，同時(shí)讓唿吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時(shí)候就閉上眼睛;放松眼睛的肌肉，同時(shí)想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。這樣重復(fù)6次，凝視時(shí)間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時(shí)間，然后用相同的時(shí)間休息，如有酸脹、流淚屬正?，F(xiàn)象哦。

第七時(shí)段：22：00

建議：晚上十點(diǎn)這段時(shí)間是護(hù)理肌膚的黃金時(shí)期，最好選擇十點(diǎn)后開始做肌膚護(hù)理工作，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L期睡眠不足會(huì)加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。

而夜間11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)是皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時(shí)段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。不要認(rèn)為面霜和眼霜質(zhì)地相似，所以涂眼霜沒必要，眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時(shí)也是肌膚活動(dòng)最頻繁的部位，需要用專業(yè)眼部產(chǎn)品來解決眼部問題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問題，還容易生成油脂粒。