眼睛是人體很重要的器官,而且也是很脆弱的器官,因此在生活中需要做好對(duì)眼睛的保護(hù),如果護(hù)眼不當(dāng),就很容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)異常,那么眼睛被打腫了怎么快速消腫?眼睛腫了怎么才能消腫止痛?眼睛腫了有很多方法可以消腫,下面就來詳細(xì)了解吧。
如果眼睛是被打腫了需要立刻冰敷,因?yàn)檠鄄勘淮蚝髸?huì)出現(xiàn)組織出血的現(xiàn)象,為了預(yù)防進(jìn)一步預(yù)防出血,就需要冰敷來收縮血管,有效地減輕腫脹,起到止血、止痛、消腫的作用。
冰敷以后再熱敷是活血化瘀的常見的方法,一般是在24小時(shí)前冰敷,24小時(shí)后再開始熱敷,這個(gè)時(shí)候熱敷可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),消除淤血。
方法:用浸過熱水或熱醋的毛巾敷于傷處,5~10分鐘更換一次。每天進(jìn)行1~2次,每次約30分鐘。
眼睛被打腫了可以用紅花油按摩的方式緩解,但是需要在被打24小時(shí)候方可實(shí)施此種方法,按摩時(shí)注意不要讓紅花油進(jìn)入眼睛,按摩的位置可以圍繞腫脹周圍按摩,這樣也能減輕按摩時(shí)帶來的疼痛。
藥敷是治療外傷淤血、腫脹的常用方法,常用的消腫化瘀的外敷中藥有三期、紅花,也可以去藥店購(gòu)買消腫化瘀的中成藥制劑。
方法:將紅花、川芎、冰片、當(dāng)歸、透骨草、伸筋草、雞血藤等磨成粉,雞蛋清調(diào)成糊狀外敷,三日即可消腫化瘀。
方法:用雞蛋敷眼睛,首先需要將雞蛋煮熟,煮熟后,稍微涼一下,將雞蛋殼剝掉,用手試著雞蛋不熱了,然后用這個(gè)雞蛋來敷眼睛,來回滾,最好晚上敷,然后休息一晚上,比較好,用完的雞蛋不能再吃了。
功效:用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液循環(huán),幫助皮膚新陳代謝,消除被打腫的眼睛。
眼睛被打腫了也可以服用一些活血化瘀的藥物,局部的腫脹雖然從局部治療有很好的療效,但內(nèi)服活血的藥物也能對(duì)眼睛腫脹部位起到很好的消腫的作用。
1、藥物因素。某些藥物可使淚液分泌減少,導(dǎo)致干眼癥狀,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗?jié)兯幍取?
2、計(jì)算機(jī)使用者。長(zhǎng)時(shí)間盯著熒光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使淚液更好地濕潤(rùn)眼睛。每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中,有90%以上的人眼睛有問題。
3、某些疾病因素。如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內(nèi)障、青光眼及紅斑狼瘡等。
4、年齡超過65歲的人群中有75%患有干眼癥。因?yàn)槔夏耆藴I液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時(shí)會(huì)引起劇烈的流淚反應(yīng),即溢淚。
5、近年來干眼癥的年輕化趨勢(shì)明顯。主要是由于現(xiàn)代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏,缺乏適時(shí)地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌。
6、環(huán)境因素。煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥,都可增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致干眼癥。
7、絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。
8、長(zhǎng)期使用某種眼藥水。如血管收縮性眼藥水,也很容易形成干眼癥。
9、瞼板腺功能障礙、淚小點(diǎn)阻塞。使淚液分泌和排出減少,導(dǎo)致干眼癥。
10、戴隱形眼鏡者。隱形眼鏡是漂浮在淚液上,戴隱形眼鏡會(huì)加速淚液的蒸發(fā)。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發(fā),產(chǎn)生異物感,使蛋白質(zhì)在鏡片上沉淀。另一方面,干眼癥又可使戴隱形眼鏡的人的角膜抗損傷能力下降,使隱形眼鏡更易刮傷角膜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起