我們都希望自己的皮膚是可以逆生長的，但是誰能夠做到皮膚的逆生長呢？想要讓自己越活越年輕的話，是離不開良好的 生活習(xí)慣，以及正確的護膚方法的，那么，如何拯救肌膚衰老？怎么讓皮膚逆生長？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答。

1、拯救衰老的方法

●日夜排毒不間斷

隨著年齡的增長，肌膚的排毒與自我修復(fù)能力日益減緩，容易導(dǎo)致眼部浮腫，臉部輪廓下垂的衰老癥狀，這時必須加點外力來給肌膚進行排毒，加速肌膚的循環(huán)功能。

早晨起床，請為肌膚喝上一杯溫熱的人參茶或是檸檬汁，作為每日護膚的第一步，它能快速凈化體內(nèi)毒素，一掃黯淡倦容。而夜晚時分，當你完成了每日肌膚的營養(yǎng)補給后，也請加入一款具有深層滋補功效的保養(yǎng)品作為護膚的最后一道工序。

●肌膚更新很重要

肌膚的更新也是很重要的，老化角質(zhì)堆積的肌膚無法吸收養(yǎng)分而缺少營養(yǎng)易引起膚色變黃的狀態(tài)。而去角質(zhì)別以為這件事是屬于晚上的，其實在早上清潔肌膚時做去角質(zhì)的工作更有效，溫和的晨間去角質(zhì)能加速血液循環(huán)，喚醒一夜沉睡的肌膚，令膚色更紅潤柔嫩。

在去完角質(zhì)后，應(yīng)該給肌膚補充些營養(yǎng)，喝一些蘊含小分子膠原蛋白的產(chǎn)品，能讓肌膚真正的吸收營養(yǎng)，讓它變得更加緊致、光滑。

●細小皺紋也別放過

某些細小的皺紋常常被人忽略，比如法令紋，眉間紋和抬頭紋這些地方，但當你發(fā)現(xiàn)這些問題出現(xiàn)的時候，你會驚訝即使上妝依然難以遮蓋了，所以這些細小地方的護理其實就是一個意識的問題，最好越早護理越好，這讓專業(yè)的膠原蛋白產(chǎn)品有了用武之地！

2、皮膚控油的妙招

去油第一步：掃油

想要在短時間內(nèi)就能擺脫滿臉油光的狀況，靠補充維生素B2是不能完全實現(xiàn)的，此時我們要做的工作就是去油，就是給肌膚做清潔。

選擇一款有控油功效，性質(zhì)溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行清潔。多數(shù)人t區(qū)和鼻翼還有下巴處出油過多，在進行掃油工作時這些區(qū)域一定要重視。

去油第二步：清理油垢

想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進行1-3次清理油垢的工作，除了能***皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺。同時還能清除毛孔內(nèi)的各種污垢。

去油第三步：抑制油脂分泌

掃清油光后當然要想辦法抑制油脂分泌了，這時候可以選擇一些具有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。這種抑制油脂分泌的方法十分奏效，但對于敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水，但事實上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現(xiàn)象。及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態(tài)。