夏季的溫度非常的高,太陽(yáng)也非常的大,炎熱的天氣會(huì)導(dǎo)致人們曬黑,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),都希望自己能擁有白皙的肌膚,那你們知道曬黑之后有哪些恢復(fù)的方法,希望對(duì)大家有幫助,我們一起來(lái)看看曬黑后恢復(fù)白皙的方法,我們一起來(lái)看看。
1、敷香蕉面膜
拯救曬后被曬黑的皮膚,美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜,有軟化皮膚角質(zhì)和凈白皮膚的作用,用于曬后對(duì)皮膚的修復(fù)非常有幫助。將去皮香蕉磨碎,然后均勻涂抹在臉上,二十分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈,這種辦法合適任何一種皮膚,皮膚被曬黑之后,可一周做一次,軟化角質(zhì)的同時(shí)凈白皮膚,注意期間不要讓皮膚再被曬了哦。
2、絲瓜水面膜敷臉
絲瓜由于富含多種維生素和營(yíng)養(yǎng)元素,有著極強(qiáng)的漂白效果,可維持皮膚的細(xì)嫩紅潤(rùn),當(dāng)皮膚不小心被紫外線曬黑之后,美眉們可以用絲瓜水來(lái)修復(fù)皮膚,讓皮膚重新白起來(lái)。把新鮮絲瓜榨汁,加水稀釋?zhuān)⒓右怀酌娣?,涂于面部十五分鐘到二十分鐘,然后用溫水清洗干凈即可。絲瓜水較溫和,不會(huì)刺激曬后受損的皮膚,每周敷兩次,堅(jiān)持幾個(gè)星期,皮膚會(huì)逐漸白回來(lái)哦,期間仍然不要再讓皮膚繼續(xù)曬黑啦。
3、檸檬汁面膜敷臉
檸檬性酸,是富含維生素C的一種水果,對(duì)于美白皮膚、去除皮膚表面的斑點(diǎn),針對(duì)油性皮膚、毛孔粗大皮膚、色斑皮膚都有著極好的美白功效。美眉們還可使用檸檬汁來(lái)修復(fù)曬后受損的皮膚,可使皮膚逐漸變白回來(lái)。準(zhǔn)備一個(gè)檸檬,將檸檬榨汁,用適量的水進(jìn)行稀釋?zhuān)磕ㄓ诿娌科つw,保持十五分鐘到二十分鐘的時(shí)間,而后再用溫水清洗干凈,每周敷兩次,堅(jiān)持一段時(shí)間,即便是曬得很黑的皮膚也能夠逐漸白回來(lái),來(lái)試試吧。
4、西瓜泥面膜
夏季我們都喜歡吃西瓜來(lái)解暑降溫,然而,你知道嗎?西瓜除了解暑降溫之外,還可以用于修復(fù)曬后受損和變黑的皮膚哦!準(zhǔn)備適量的西瓜,將西瓜榨汁后,加入少許水稀釋?zhuān)蠹尤肷僭S面粉,混合均勻后涂抹在皮膚表面,二十分鐘左右,再用溫水清洗干凈,每周一到兩次即可。使用西瓜泥面膜敷臉,對(duì)于曬后被曬后的皮膚和曬得有些紅腫的皮膚,修復(fù)效果非常好。
5、牛奶珍珠粉面膜
珍珠粉是美白圣品,這自然不用多說(shuō)了,牛奶更是美白皮膚不可缺少的原材料之一。如果皮膚被曬黑了,你可以嘗試敷牛奶珍珠粉面膜來(lái)滋潤(rùn)修復(fù)皮膚,讓皮膚盡快白回來(lái)。用一湯匙的脫脂牛奶加入適量珍珠粉,調(diào)和均勻后,涂抹在皮膚被曬黑的部位,或涂抹整個(gè)面部,十五分鐘后清洗干凈。堅(jiān)持幾次,皮膚就白回來(lái)啦。
當(dāng)然還有一種最簡(jiǎn)單的辦法,那就是把自己從陽(yáng)光眼里消失,出門(mén)不論多近都帶上傘,一點(diǎn)陽(yáng)光都不要曬到。當(dāng)然,這只是一個(gè)玩笑。追求美麗,不能忽視健康的方法哦。
1、用冰豆腐敷臉
一碗冰豆腐對(duì)皮膚非常的保濕,而且可以充當(dāng)天然的清潔劑。將一些豆腐涂在臉上15~20分鐘,然后再清洗乾凈。
2、涂上磨碎杏仁
杏仁磨砂膏可以讓皮膚耳目一新,有效管理曬黑。將杏仁泡在水中3~4小時(shí),磨碎后敷在曬黑的皮膚上。
3、姜黃混檸檬汁
另一個(gè)有效的補(bǔ)救方式是使用姜黃混合檸檬汁和生牛奶。在使用檸檬汁和生牛奶來(lái)來(lái)漂白皮膚十,姜黃可以控制皮膚的刺激。將這混合物敷在臉上直到風(fēng)乾,再用清水洗凈。
4、使用冰塊擦拭
一個(gè)冰涼的感覺(jué)可以瞬間鎮(zhèn)靜曬傷。用棉布包起幾個(gè)冰塊,輕輕敷在曬傷處。如果你是過(guò)度曬傷,也可以直接用冰塊來(lái)擦臉。
5、盡量待在室內(nèi)
想要防止自己曬傷、曬黑,最好的方式就是盡量讓自己待在室內(nèi)。待在室內(nèi)可以避免暴露在高紫外線的陽(yáng)光下,減少曬黑機(jī)率。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起