護(hù)膚品護(hù)膚的原理各有千秋,肌膚如果不保養(yǎng)的話,會(huì)出現(xiàn)松弛,皺紋,粗糙等問(wèn)題,針對(duì)不同的肌膚問(wèn)題,又有各種不同的護(hù)膚品來(lái)調(diào)理,那么,用什么護(hù)膚品緊致肌膚?提亮肌膚的保養(yǎng)品有幾種?下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家解答下相關(guān)的問(wèn)題。
1、緊身衣類型
在皮膚表面快速形成透氣薄膜,成膜的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生收緊感,讓人覺(jué)得皮膚被提拉了,薄膜形成后,具有一定的保護(hù)作用,一方面幫助預(yù)防外界刺激造成的松弛,一方面如同“緊身衣”一般具有一定的約束,抵御地心引力。不過(guò),這樣的即刻緊致感很快就會(huì)消失,而皮膚“緊身衣”提供的防護(hù)也極為有限。最多能讓皮膚盡量不再松弛,對(duì)已有的松弛跡象,沒(méi)有改善。
2、填充細(xì)胞類型
豐潤(rùn)的使用感和用后的光澤,也會(huì)造成一定皮膚變飽滿的感覺(jué),角質(zhì)層在吸收了足夠的水分后,會(huì)變得較厚較軟,皮膚摸起來(lái)更有彈性,看起來(lái)更亮澤,總體留給人的印象就是緊致了。盡管沒(méi)有實(shí)質(zhì)效果,但柔潤(rùn)平滑的皮膚外觀,的確能讓你看起來(lái)更有精神,松弛的部位也好像不再那么明顯。
3、消除水腫類型
至于輕度水腫引起的泡泡臉,只需略微提高或降低皮膚溫度,就能讓人覺(jué)得產(chǎn)生了促進(jìn)循環(huán)、改善水腫的作用。熱敷或冷敷,配合一定的鎮(zhèn)定舒緩、促進(jìn)循環(huán)的成分,對(duì)輕微的細(xì)胞炎癥或者水分囤積能有所改善,對(duì)明顯的皮膚受傷如曬傷、過(guò)敏引起的腫脹,水腫或者脂肪型的泡泡臉基本無(wú)效,也不會(huì)有太大瘦臉、去雙下巴的作用。不過(guò),緩解細(xì)胞炎癥、防止多余水分囤積,本身對(duì)于預(yù)防皮膚松弛有著積極意義,如果容易水腫,不妨持續(xù)使用。
1、去角質(zhì)類型
去除皮膚表面老化的角質(zhì),讓新鮮細(xì)胞露出來(lái),皮膚整體看起來(lái)更為明亮。不過(guò)這種亮膚效果持續(xù)的時(shí)間并不長(zhǎng),而且并不適合每個(gè)人。市場(chǎng)上有聲稱可以去除死皮的化妝水或美容液,它們所帶來(lái)的提亮效果,更多的在于補(bǔ)充角質(zhì)的水分,增加保養(yǎng)品的滲透力。并不推薦大家一發(fā)現(xiàn)膚色黯沉就立即求助于去角質(zhì)的做法,事實(shí)上,過(guò)度或不正確的磨砂或刺激,亮膚效果有限,更可能帶來(lái)敏感,長(zhǎng)期使用反而會(huì)造成膚色黯沉。
2、面膜類型
無(wú)論化妝水泡面膜紙的自制水膜,還是各類涂抹式、無(wú)紡布或纖維類質(zhì)地的覆蓋式設(shè)計(jì),用完面膜皮膚的即可提亮,是因?yàn)榻琴|(zhì)層唄充分浸泡、變軟的緣故。角質(zhì)層自身無(wú)法儲(chǔ)蓄那么多的水,很快皮膚又會(huì)回復(fù)原本狀態(tài)。敷面膜確實(shí)能讓相對(duì)更多的養(yǎng)分快速進(jìn)入皮膚,不過(guò)必須配合后續(xù)護(hù)理才能保證其功效。另外面膜絕非敷得越多越好,每周兩次為宜。
“護(hù)膚品彩妝化”曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí),制造皮膚光澤效果的物質(zhì),未必如我們以往所理解的,只有彩妝效果而無(wú)護(hù)膚作用。如珍珠顆粒,除了能讓皮膚立即顯得白皙通透,持續(xù)使用,也有保養(yǎng)效果。
1、填平類型
硅,雖然用后皮膚的觸感極佳,但總給人“容易堵塞毛孔”、“會(huì)搓泥”等不良印象。事實(shí)上,硅屬于優(yōu)質(zhì)的保濕劑,除了填平皮膚表面的不平整,它還能在皮膚表層形成透氣的保護(hù)膜,防止水分蒸發(fā),并具抗氧化性。盡管無(wú)法從根本上改善細(xì)紋、毛孔等問(wèn)題,硅的彈性很好,當(dāng)它充當(dāng)填平物質(zhì)時(shí),對(duì)已形成的凹陷有一定防護(hù)作用,防止它們進(jìn)一步受擠壓變形而加劇。
2、充盈類型
可以快速撐開皮膚的物質(zhì)如常見的透明質(zhì)酸、小分子膠原蛋白,本身具有吸水和保濕力,能把水分留在皮膚內(nèi),充盈效果可持續(xù)數(shù)小時(shí),也有助于改善干紋以及干燥引起的皮膚粗糙。即可充盈的物質(zhì)對(duì)深層的皺紋無(wú)效,不過(guò)能在一定程度上減緩它們加深和變長(zhǎng)的速度。
3、光線散射類型
光線散射微粒涂在皮膚上后,也許根本看不出任何閃爍物質(zhì),皮膚卻有一種柔光效果,好像被籠罩在一層霧氣中一樣,皺紋變淡,瑕疵部位變模糊。不少抗老精華和面霜中含有光線散射微粒,一般來(lái)說(shuō),優(yōu)質(zhì)和大牌的保養(yǎng)品,所選擇的散射微粒安全性較高,不會(huì)影響皮膚健康。
1、蘋果蜂蜜面膜
材料:蘋果、蜂蜜、乳脂各適量。
做法:將蘋果洗凈,放到加水的鍋里煮沸,然后將蘋果取出來(lái)?yè)v碎,再加入適量蜂蜜和乳脂。
用法:在徹底潔面后,用刷子沾取面膜膏涂敷在臉上,等大約二十分鐘后洗凈。
功效:可以有效的改善面部暗沉,緊致肌膚,令肌膚潔白光滑如玉一般。
注意:可以將面膜放進(jìn)冰箱冷藏,在夏天用效果更佳,如果沒(méi)有冰箱,面膜最好一下用完,以免變質(zhì)。
2、抗皺緊膚面膜
材料:鮮豬皮500克、蜂蜜200克、米粉100克、清水500毫升
做法:先將鮮豬皮洗凈去毛,切成小塊,放入沙鍋。然后加水500毫升,先用大火煮沸,再用小火煨成濃汁。其后加入蜂蜜、米粉攪均,在煮沸后起鍋,冷卻后置冰箱保存。
用法:在睡前將這款豬皮凍膜敷在肌膚起皺的部位,等到第二天造成洗凈即可;或者可以直接食用,每次吃10-15克,1日3次。
功效:豬皮中含有豐富的膠原蛋白,可以改善肌膚的彈性狀況,緊致輪廓,有效抑制皺紋的產(chǎn)生。
3、荷葉薏仁緊致面膜
材料:荷葉3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml
做法:將荷葉浸入水中,用小火煎煮約2分鐘,當(dāng)剩下少量水時(shí)離火,取3茶匙濾汁,倒入薏仁粉中攪拌均勻即可。
用法:將面膜敷在臉上約10-15分鐘,以冷水清洗干凈即可,每周2-3次。
功效:荷葉中富含單寧酸與類黃酮素,有促進(jìn)淋巴循環(huán)的功效,可幫助排出體內(nèi)的水分和毒素。消除臉部的浮腫,緊致肌膚。適合各種肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起