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洗臉正確的步驟有哪些?洗臉的小貼士有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:04 洗臉潔面護(hù)膚

潔面是很基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟,臉部清潔干凈之后,才利于后續(xù)護(hù)膚品的吸收利用,洗臉的時(shí)候也有一些需要注意的地方,并不是簡(jiǎn)單用水洗洗就可以了,才能更好的呵護(hù)肌膚健康,那么洗臉正確的步驟有哪些?洗臉的小貼士有哪些?下面為大家介紹。

洗臉正確的步驟有哪些?洗臉的小貼士有哪些?(1)

1、如何正確洗臉

第一步:卸妝要徹底

取適量卸妝油于手心,然后搓開(kāi),再涂抹到臉部,以打圈的方式進(jìn)行面部清潔,注意鼻翼部位一定要重點(diǎn)清潔,因?yàn)榇颂幾钊菀锥逊e污垢。最后再用溫水清潔面部。除了卸妝油以外,還可以使用卸妝乳或是卸妝蜜。

第二步:溫水濕潤(rùn)臉部

直接用冷水不利于清潔,而過(guò)熱的水溫則容易使人臉部肌膚干燥進(jìn)而產(chǎn)生皺紋。正確的方法是用溫水,既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

第三步:潔面乳要充分起沫

潔面乳的量不宜過(guò)多,一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。

第四步:輕輕按摩面部15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。

第五步:沖洗掉潔面乳

有一些女性怕殘留,用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳,這不利于嬌嫩的皮膚。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第六步:仔細(xì)檢查發(fā)際

照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是長(zhǎng)痘痘,其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

第七步:冷水撩洗20下

最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

第八步:做好保濕工作

洗干凈后,記得擦點(diǎn)爽膚水或敷面膜,給肌膚進(jìn)行保濕工作哦!堅(jiān)持下去,你的肌膚會(huì)變得越來(lái)越水嫩呦!

2、洗臉小貼士

1、洗臉手法:洗臉的時(shí)候要習(xí)慣從下向上的推洗,盡量減少?gòu)纳舷蛳氯啻?,因?yàn)槟樀拿锥际窍蛳麻L(zhǎng)的,這種洗臉手法會(huì)比較容易排出毛孔垃圾。

2、在洗鼻子的時(shí)候要從上向下揉搓,鼻翼是最容易長(zhǎng)黑頭的,所以要多打幾個(gè)圈。

3、沐浴前洗臉:冬季洗澡之前就要先清潔臉部,冬天沐浴的水溫往往較高,會(huì)散發(fā)大量的熱蒸汽,熱蒸氣會(huì)使毛孔張開(kāi),如果沒(méi)有在洗澡前清洗干凈,肌膚表面的污垢就會(huì)進(jìn)入到毛孔里面,這時(shí)就很難清洗掉了,就會(huì)堵塞住毛孔。

4、并不是洗臉的次數(shù)越多就越干凈,冬季早晚各洗一次即可。

3、洗臉美白的方法

1、洗米水

洗米的水也可以用來(lái)洗臉美白?沒(méi)錯(cuò),近年來(lái),洗米水美白風(fēng)席卷日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎?用洗米水洗臉一定沒(méi)有錯(cuò)。

洗米水為什么會(huì)具有如此的美膚功效?這是由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,會(huì)殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因?yàn)樗翘烊怀煞?,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來(lái)洗臉也可以。

2、白糖

使用方法:用洗面奶洗完臉后,再用一點(diǎn)白沙糖(在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō),糖對(duì)傷口的愈合很有好處的)放在手掌上,加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉(防止太過(guò)刺激過(guò)敏),然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗干凈。

3、白醋

用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用,每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長(zhǎng)的作用。

使用方法:在溫水中加入一瓶蓋量的白醋,混勻。潔面后,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最后用冷水洗凈,起到收縮毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗臉對(duì)護(hù)膚很有幫助,它能夠令膚質(zhì)更加細(xì)滑白皙,而且使用之后立刻就能見(jiàn)到效果,所以很多人會(huì)在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細(xì)膩和服帖。而且牛奶給肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于曬傷的皮膚來(lái)說(shuō),冰牛奶可以很好的舒緩和護(hù)理受損膚質(zhì),還能止痛,令皮膚迅速恢復(fù)。同時(shí)牛奶的滋潤(rùn)效果也很顯著,在美白的同時(shí)讓肌膚處于水潤(rùn)之中,充足的蛋白質(zhì)增強(qiáng)皮膚抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收縮毛孔,達(dá)到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然后擰干,敷在臉部,半小時(shí)后水分被吸干,再按照前面的步驟重復(fù)幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到美白效果。

6、淡鹽水

淡鹽水可以給肌膚去角質(zhì),清潔肌膚的同時(shí),能夠達(dá)到一定的美白作用。取適量的食鹽和干凈的水混合后攪拌均勻,注意鹽水是要高濃度的才有用。然后用化妝棉沾鹽水,在臉部輕輕地涂抹,等待臉上的鹽水蒸發(fā)后會(huì)剩下白色的小顆粒,然后用清水洗凈。

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