扁桃體發(fā)炎是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷牟“Y之一，因為平時有很多因素都是會導致扁桃體發(fā)炎的。而人們在出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎之后其中的大多數(shù)人都是不知道該如何處理扁桃體發(fā)炎的狀況的。那么扁桃體發(fā)炎怎么辦？扁桃體發(fā)炎怎么治療？

1、一般療法

臥床休息，多飲水及進流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如稀粥、牛奶、肉湯等，可局部緩解吞咽不適感，并促進毒素排泄；禁煙酒和辛辣刺激飲食，以防加重病情。冬季，扁桃體發(fā)炎，也可采用熱敷頸部、咽喉部，有助于炎癥吸收，緩解疼痛感，每日3~4次，每次半小時左右。

2、藥物治療

扁桃體發(fā)炎多為鏈霉菌感染，首要治療是在醫(yī)生的指導下注射或服用抗生素，及時控制感染，以免延誤轉(zhuǎn)變?yōu)槁圆∏?。若治?~3日，沒有好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該考慮是否為病毒或其他細菌感染，可遵醫(yī)囑改用抗病毒藥物或其敏感性抗生素。若伴隨高熱頭痛，可酌情使用解熱鎮(zhèn)痛劑。

注：藥物請在醫(yī)生指導下使用。

3、淡鹽水含漱

每日在餐前、餐后、睡前，用淡鹽水或嗽口液反復漱口，既可以洗刷扁桃體上的炎性分泌物，又有利于減輕咽喉部的水腫充血及疼痛感，有利于疾病的恢復。

4、適宜飲食

飲食適宜一些偏涼或偏寒性的食物，如綠豆汁、藕汁、梨汁等，有利于清熱解毒、鎮(zhèn)痛；多吃富含維生素的蔬菜及水果，如西紅柿、石榴、獼猴桃、梨子、西瓜、櫻桃等，可以補充感染性發(fā)熱時頗為需要的維生素C，有利于康復。

5、民間妙招

(1)內(nèi)服法

甘草12克，桔梗20克。將上藥加水600克，煎取藥汁300克，以一半分三次內(nèi)服，以一半含漱。桔梗利咽，甘草抗炎、清熱、解毒，且能保護發(fā)炎的咽喉粘膜，適用于咽喉、扁桃體紅腫，疼痛。

(2)含漱法

紫蘇葉、蘿卜葉各適量。洗凈后加水煎成濃汁，含漱。紫蘇葉解毒、解熱、抑菌，蘿卜葉利咽、散瘀消腫的功效。

6、如何預防扁桃體發(fā)炎

1.提高抵抗力：堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應(yīng)及時調(diào)整休息。特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應(yīng)能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

2.養(yǎng)成良好的生活習慣：預防扁桃體發(fā)炎應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習慣。

3.預防各類傳染病、流行?。毫魇郴虬肓魇?，發(fā)熱高者用酒精擦浴，協(xié)助降溫。積極治療急性扁桃體炎可預防本病。

4.愛護口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。另外，我們還要積極的治療各種鼻部、口腔疾病，這樣才能防止病菌的蔓延。

5.飲食合理：平時的飲食要以清淡為主，禁食過于辛辣、生冷、油膩等刺激性較重的食物，也不要吃硬質(zhì)食物，多吃軟食和流食。每天保證足夠的飲水量，這樣才能避免咽喉干燥而引發(fā)各種不適。

6.預防感冒：孩子生病后要有效解決，否則高燒很容易引發(fā)感染后，并發(fā)扁桃體炎的。還有孩子活動出汗后，不要立即脫掉衣服，這樣更加容易受涼。