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如何讓肌膚更加水嫩?保持肌膚水嫩方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:03 護(hù)膚補(bǔ)水保濕

很多人都羨慕嬰兒的肌膚,非常水嫩光滑,但是隨著外界對肌膚的影響和自身的一些因素,皮膚會長斑、長痘,出現(xiàn)很多問題,要想解決這些問題,需要采取一些護(hù)膚的方法,那么如何讓肌膚更加水嫩?保持肌膚水嫩方法有哪些?下面為大家介紹。

如何讓肌膚更加水嫩?保持肌膚水嫩方法有哪些?(1)

1、如何讓肌膚更水嫩

一、清晨按摩

如果能夠持續(xù)堅(jiān)持此類按摩,你的肌膚將會給你不小得驚喜。廢話不多說,手法附上:清晨起床前,將雙手搓熱后擦面,從臉部正中→下頜→唇→鼻子→額頭,然后雙手分開各自摩搓左右臉頰,到臉部發(fā)紅微熱的程度就可以了。這種按摩可以在一天中任何時候做,不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經(jīng)常干洗面可以疏通氣血,有促進(jìn)五臟精氣榮養(yǎng)皮膚的作用,使得皮膚光潤、容顏悅澤。

二、定期去角質(zhì)

定期去角質(zhì)能夠令肌膚更好的吸收護(hù)理品中的營養(yǎng),根據(jù)自己肌膚的狀況制定去角質(zhì)計(jì)劃是肌膚紅潤非常重要的一步。在夏季在選用去角質(zhì)產(chǎn)品時應(yīng)以柔和為主,同時加強(qiáng)肌膚角質(zhì)修護(hù),頻繁的祛除角質(zhì)會令肌膚變得敏感。小編建議選用維生素E的護(hù)膚品,能夠聚集皮膚的角質(zhì)層,幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)它的防水屏壁,阻止肌膚內(nèi)和角質(zhì)層水分的蒸發(fā),在秋天的夜里,給肌膚充分的保養(yǎng)。

三、保證肌膚不干燥

干燥是肌膚護(hù)理的宿敵,試想一下缺水的植物怎么可能有光澤,肌膚護(hù)理是同樣道理。大量補(bǔ)水在夏季有多種形式,但具體方式還是應(yīng)該根據(jù)自己膚質(zhì)來定。但潔面的次數(shù)不應(yīng)該過多,過多的潔面會帶走肌膚的水分,適得其反的護(hù)膚會讓肌膚越洗越干。

四、為肌膚注入能量

選用能夠補(bǔ)充能量的產(chǎn)品提升細(xì)胞活力加速新陳代謝,以及能疏通淋巴系統(tǒng)、具有排毒功效的產(chǎn)品將體內(nèi)影響膚色的黑色素等都排出體外。當(dāng)然,選擇的產(chǎn)品既要含有補(bǔ)充能量配方來促進(jìn)肌膚新陳代謝,還要有豐富的滋養(yǎng)成分,并且利于吸收。

五、洗臉要溫和

許多人不喜歡臉上有半點(diǎn)油膩,或者習(xí)慣性地把肌膚洗到澀澀的,還有人深信一定要“徹徹底底”的清潔,肌膚才能呼吸,這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度,是所有保濕工作中最重要的,如果洗得過火,再好的保濕都很難發(fā)揮最佳效果。充沛的水分:指的是化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等一些水水的東西。要水分的原因主要是因?yàn)槠つw保水性下降,肌膚含水量不夠,所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。

六、保持充足的睡眠

睡眠對于女人來說是非常重要的,女性的睡眠時間不能過晚,特別不能是超過晚上11時,(因?yàn)閺耐砩?0時到第二天早上5時)是皮膚修復(fù)的最佳時間,而睡眠中的修復(fù)才有效。如果入睡時間超過了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長,也已經(jīng)錯過了皮膚的最佳保養(yǎng)時間。

水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛,所謂水嫩的肌膚通常指的是保水性良好的肌膚,比如,小寶寶的肌膚遠(yuǎn)比大人的嬌嫩潤滑,其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性好。皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長及老化而變差,所以年紀(jì)越大的人,皮膚保水性越差。

2、冬季皮膚干燥怎么辦

1、快速淋浴

洗澡時在持續(xù)的水流下沖洗不要超過10分鐘,否則將會破壞皮膚上的自然油脂,對冬季護(hù)膚十分有害。用溫水洗澡,而非熱水,因?yàn)闊崴畷涌炱つw油脂的流失。

2、換一種方式洗臉

隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,我們的護(hù)膚方法也要有所變化,而洗臉作為護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個步驟,更是需要我們多加注意哦!在冬季,最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些成分會給我們本身就很干燥的肌膚會帶來惡劣的影響,讓肌膚狀況變得更差。

3、保濕的秘密

用保濕霜和保濕乳來保濕肌膚。較潤膚乳相比,保濕霜和保濕乳是較為有效且對皮膚刺激較小的護(hù)膚品。乳的粘稠度較稀,因此要經(jīng)常擦乳,而霜的結(jié)構(gòu)較為稠密,因此要少擦霜。這兩種產(chǎn)品都能有效保護(hù)皮膚,鎖住水分。

4、保持空氣濕度

中央供暖和其它像暖氣片類的加熱設(shè)備不僅會使空氣變干,也會引發(fā)皮膚干燥。因此,一定要使用空氣加濕器,并在毛衣下面要穿棉質(zhì)或絲綢的打底衫。

5、既要護(hù)膚,又要護(hù)唇

皮膚和嘴唇都是身體上最容易受寒冷侵襲,而變粗糙、出現(xiàn)干裂的部位。應(yīng)帶上手套、擦含凡士林的潤唇膏。

為了充分的保養(yǎng)自己的肌膚,每個女性都愿意付出很多的努力,但是有時候,努力的結(jié)果卻不是那么的讓人滿意,那么我們應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)這時候你就應(yīng)該想想自己的護(hù)膚過程中有沒有做錯什么事了。

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