女人的皮膚是非常重要的，很多臉型很精致的女性朋友因?yàn)槠つw暗黃粗糙而被擠出了美女的行列，這樣是不是很憋屈呢？俗話說：“一白遮三丑是很有道理的，”一個女人如果皮膚白皙光滑，那么她的氣質(zhì)就會更上一層樓；一個女人如果皮膚暗黃粗糙，那么就算臉蛋再漂亮也會大打折扣。那么怎么讓皮膚白皙水嫩？美白有何誤區(qū)？

一、怎么讓皮膚白皙水嫩

1：白醋+水

白 醋中的一些酸性的成分可以幫助肌膚角質(zhì)代謝，避免粉刺的增生，從而有美白的功效。但是白醋的酸性較強(qiáng)，需要避免直接把白醋涂到臉上，最好的方法就是用溫水將白醋的濃度降低將白醋和水按照1：3的比例調(diào)配，稀釋，搖勻;然后放在一個小瓶子里面。每天洗完臉之后可以把調(diào)制好的白醋水輕輕拍在臉上，用量無需太 多，整張臉濕潤了就ok。早晚各一次，簡單方便。

將白醋和水按照1：20的比例在臉盆 中稀釋，然后把整個臉和手浸入盆中洗臉和手。洗大約5分鐘后，就改用清水洗(最好是冷水)。每天堅(jiān)持用這個方法洗臉，皮膚就能細(xì)膩，白皙。洗澡時，可以在浴缸的溫水中加入1～2勺白醋。浴缸里的溫水可以令皮膚的毛孔張開，可以充分吸收醋酸的養(yǎng)分，不僅可以軟化，除去老化的角質(zhì)層，還可以提神醒腦，適合上班一族回家后消除疲勞。

2：白醋+甘油

將白醋和甘油按照2：1的比例調(diào)制，每天用此來拭擦皮膚一到兩次。能夠滋潤皮膚，同時減少黑色素的沉著。大概一個月后，皮膚就會神奇的變白了，膚質(zhì)也會細(xì)嫩好多。

將白醋和甘油按4：1的比例混合。剛洗完臉，毛孔還是張開的，臉上還有水分的時候涂上該混合液，不僅能夠保濕還能夠止癢。適合長期使用。

將白醋和甘油按照5：1的比例調(diào)成混合劑。把混合劑涂在臉上和脖子處，半個小時后用清水清洗再涂點(diǎn)晚霜;也可以睡眠過夜。

3：白醋+鹽+水

將水，白醋，鹽按照9：3：1的比例溶解。把調(diào)制好的混合液將毛巾打濕，折疊好，整塊敷在臉上，早晚各一次。由于鹽有殺菌消炎的功效，醋有消毒殺菌的功效。該搭配有美白祛痘的功效，而且見效很快喔!

4：雞蛋+醋

把10個雞蛋煮熟，然后放進(jìn)500克的白醋里面浸泡，大概一周之后，雞蛋會軟化。然后剝?nèi)サ皻?，把蛋白和蛋黃研碎后倒入醋液，每天喝1匙醋蛋液就夠了，經(jīng)常飲用就可以淡化臉上的色斑，使皮膚白里透紅。

5：白醋+核桃仁

把250克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后蓋上蓋子密封起來。要等待十天以后才可以飲用。每天吃完飯后飲用兩湯匙的量，就能提亮膚質(zhì)，改善粗糙和晦暗的狀況，使肌膚煥發(fā)光彩。

6：食醋+黃豆

將250克的黃豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起來。15天之后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黃豆，就可以使皮膚柔嫩、淡化臉上的色素，而且還能降低膽固醇和改善肝功能。

7：白醋+甘油+黃芪+純凈水

把黃芪磨成粉末狀。將白醋，甘油，黃芪，純凈水以2：2：1：1的比例調(diào)和。但請注意白醋的酸性較強(qiáng)，會刺激皮膚，因此不能太多。白醋有美白的功效，甘油和黃芪又有補(bǔ)水的效果，長期堅(jiān)持使用的話會使皮膚光滑，白皙。

8：白醋+白術(shù)

將白術(shù)磨成粉狀，然后倒入適量白醋調(diào)和，密封浸泡。一個星期后才能使用。可以用小棉簽粘取一點(diǎn)混合液，涂在臉上長斑的位置。長期使用后，雀斑就會逐漸消除，隱退。

二、美白有什么誤區(qū)

1、美白面膜天天做，面膜內(nèi)含有高濃度的美白精華，天天敷，反而容易引起肌膚過敏，一周做1-2次美白面膜就足夠了。

2、忽略防曬和生活規(guī)律，只在意美白工作，卻不注意做好防曬隔離，導(dǎo)致黑色素的生成，反而更糟糕。經(jīng)常熬夜，生活沒有規(guī)律，也會導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)產(chǎn)生斑點(diǎn)的。

3、多品牌的美白產(chǎn)品混著用。如果你的家中有多款品牌的美白產(chǎn)品，其實(shí)他們用在一起的效果未必會比同一品牌同一系列的美白產(chǎn)品好。各品牌的系列套裝他是有設(shè)計(jì)好配方的。所以還是用同一系列的好。

4、在家不外出就不做美白防曬隔離工作?，F(xiàn)在的這個社會那一家沒有電視，電腦，手機(jī)等電子產(chǎn)品，其實(shí)他們都是有輻射的，在家也會有陽光空氣，也會有紫外線的。

5、只注重表面的美白不注重肌底的美白。一般的美白產(chǎn)品的顆粒分子是無法到達(dá)肌膚肌底層的，只有美白精華液的小分子顆粒才可以達(dá)到改善肌底。所以不要覺得它貴，就不舍得了。

6、太過在意臉上的某一小點(diǎn)斑。皮膚是有代謝周期的，一般以14-28天為周期，隨著年齡的增長周期會變長。它的代謝也不是一兩天形成也不會一兩天消失，不要太注重一時的美白，需要漫長的精心呵護(hù)。