腎結(jié)石是一種比較常見的結(jié)石疾病，也是一種比較常見的腎病，所以患病率也比較高，而且患病年齡也比較廣泛，有中老年人患這種疾病的，也有年輕人患這種疾病的，但是腎結(jié)石其實(shí)是飲食方面引起的，所以也是需要從飲食方面調(diào)理。那么，一般腎結(jié)石患者吃什么水果會(huì)比較好呢？

1、腎結(jié)石不能吃葡萄

在葡萄中含有大量的草酸物質(zhì)，而當(dāng)這種草酸在人體中遇到鈣質(zhì)時(shí)便會(huì)形成不宜溶解的鹽類物質(zhì)—草酸鈣。而形成腎結(jié)石的成分中會(huì)含有一定量的鈣鹽，即草酸鈣。對(duì)于患有腎結(jié)石的病人吃大量的葡萄酒會(huì)增加腎結(jié)石的程度，加重病情，不利于病情的恢復(fù)。

2、腎結(jié)石不能吃橘子

在橘子中同樣含有豐富的草酸，如果腎結(jié)石患者服用大量的橘子，會(huì)促使溶解度較小的草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、磷酸鎂銨等物質(zhì)形成結(jié)晶體，從而導(dǎo)致腎結(jié)石的新惡搞成。因此，一般不建議腎結(jié)石患者食用橘子。

3、腎結(jié)石不能吃草莓

由于草莓中含有豐富的草酸，而大多數(shù)腎結(jié)石的成分中含有草酸鈣鹽等，例如：草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石，如果腎結(jié)石患者食用大量的草莓，不僅對(duì)身體沒有任何好處，還會(huì)加重患者的病情，不利于病情的康復(fù)。

4、不能吃西紅柿

西紅柿中主要的成分之一就是草酸。當(dāng)西紅柿中的草酸遇到人體的鈣質(zhì)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種不宜溶解的鈣鹽物質(zhì)-草酸鈣。因此，對(duì)于腎結(jié)石患者來說多吃西紅柿?xí)黾幽I結(jié)石的危險(xiǎn)性。

5、少吃含糖量高水果

我們知道部分腎結(jié)石的病人是由于攝入糖分過多而引起的，實(shí)踐證明，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度俊輝增加。而鈣和草酸均可以促進(jìn)腎結(jié)石的形成，因此對(duì)于腎結(jié)石的患者不宜多吃含糖量高的水果，含糖量高的水果通常包括：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝、甘蔗、鳳梨等。

6、腎結(jié)石要注意什么

1、多喝水

腎結(jié)石患者一定要注意多飲水，每天要喝3500ml以上的水，以增加排尿量，因?yàn)槟蛄吭龆嘟Y(jié)晶體就不至于形成石塊而沉積。

2、忌吃導(dǎo)致結(jié)石的食物

腎結(jié)石的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃豬肉、豬肝、牛肉、豬腰、鴨肉、鵝肉及各種肉湯、肉汁、沙丁魚等；蔬菜忌吃菠菜、豌豆、扁豆及其它豆類、菜花、龍須菜等；忌喝酒和含究竟飲料、濃茶、咖啡；忌鈣的攝入，如牛奶、豆腐、蝦皮、海帶肥肉等。

3、限制糖的攝入

人人皆知，糖是體內(nèi)重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，近年來研究證實(shí)結(jié)石和糖的消耗量增多有這密切的關(guān)系，即食糖可促進(jìn)尿路結(jié)石的形成，故泌尿結(jié)石的病人都要限制糖的攝入。

4、忌吃辛辣刺激食物

從、姜、韭菜、打算、辣椒等均為辛辣熱動(dòng)火制品可以加重病人濕熱內(nèi)蘊(yùn)，下注膀胱，煎熬津液，形成結(jié)石，故應(yīng)該忌吃。

5、不宜臨睡前喝牛奶

腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

6、少吃食鹽

腎結(jié)石患者應(yīng)該少吃鹽以及高鹽量的食物，例如：臘魚、臘肉、咸菜等，因?yàn)辂}和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。

7、勿過量服用魚肝油

魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。

8、多食黑木耳

黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體。