油皮是很常見的一種膚質(zhì)，一般油皮的人臉上真的是特別容易出油，特別是在天氣比較熱的時(shí)候，臉上易出油就容易出現(xiàn)脫妝的情況，油性皮膚的人平時(shí)應(yīng)該多用一些控油補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品，那油皮可以用睡眠面膜嗎？油皮用睡眠面膜好嗎？

1、油皮可以用睡眠面膜嗎

當(dāng)然可以，但首選是補(bǔ)水面膜，美白的是刺激性最強(qiáng)的!睡眠面膜一般是涂抹式，含有較多的保濕劑，所以即使在皮膚上保留的時(shí)間長一些也不會(huì)吸收皮膚的水分和造成太大的刺激。我用了也沒有起痘痘啊，注意第二天要洗干凈哦!另外，一般涂睡眠面膜不用涂面霜，但是涂前拍足水水是很重要的，因?yàn)槠つw的含水量越高，對(duì)營養(yǎng)成分的吸收越好。

2、油皮用睡眠面膜推薦

露詩薄荷清爽面膜：蘊(yùn)含薄荷香氛與多種植物精華,可吸收多余油脂、去除皮膚老廢角質(zhì)、消炎、抑菌、深層清潔,使用后皮膚干爽舒適. 主要成份: 皂土凝膠、高嶺土、有機(jī)蜂蜜、紅豆、月見草籽、薄荷香油、金盞花. 適合中性至油性、暗瘡及問題肌膚。

歐緹麗葡萄籽清爽平衡面膜：葡萄籽清爽平衡面膜由高嶺土及膨潤土兩種不同的粘土組成，可吸除污垢、收縮毛孔、去除死皮細(xì)胞，同時(shí)調(diào)節(jié)油脂分泌，令肌膚保持濕潤不干燥，展現(xiàn)亮麗風(fēng)采。專為混合性，油性肌膚和痘痘肌設(shè)計(jì)，同時(shí)也可作為任何膚質(zhì)T字區(qū)(前額、鼻子及下巴)的深層清潔護(hù)理。具有深度清潔和緊致毛孔的功效。

3、油皮吃什么調(diào)理好

按照中醫(yī)的理論，從個(gè)人的體質(zhì)上來，油性膚質(zhì)多為“體內(nèi)濕重”;而與之相反的就是干性肌膚內(nèi)調(diào)水分少為“燥”。這里我們主要來說油性皮膚為什么要吃涼性的食物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，油性皮膚，皮膚腺分泌較旺盛，體內(nèi)雄性激素分泌多，而皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)展，就這是為為什么總是內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)引起皮膚出油，想要調(diào)節(jié)這點(diǎn)，從食物上也一定要非常注意，只有讓身體飲食調(diào)節(jié)的均勻才能緩解皮膚出油狀況。

4、油性皮膚多洗臉好嗎

油性皮膚不宜頻繁的洗臉，皮膚油脂本來就多，過多次數(shù)的洗臉會(huì)破壞皮脂膜，使皮膚保護(hù)層受損，進(jìn)一步刺激油脂分泌，油脂分泌平衡被打破了，導(dǎo)致皮膚更加油膩，甚至造成皮膚抵抗力下降，變得敏感脆弱，有損健康。因此油性皮膚不宜多洗臉。