女孩來(lái)月經(jīng)說(shuō)明身體生殖系統(tǒng)是健康的,而女孩的月經(jīng)受很多生活細(xì)節(jié)影響,比方說(shuō)女孩使用美白產(chǎn)品,有的女性因不正確的使用護(hù)膚品,而導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題,但是自己卻沒(méi)有意識(shí)到,一檢查才知道了,那么,用美白護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎?美白產(chǎn)品會(huì)影響月經(jīng)嗎?
32歲的劉女士突然停經(jīng)了,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)其泌乳素水平高出正常人的一倍,其雄激素也有異常,原因竟然是一直在使用增白護(hù)膚品。
專(zhuān)家介紹說(shuō),這樣的女性患者臨床上并不少見(jiàn),主要誘因與長(zhǎng)期使用含有激素成分的美白護(hù)膚品或者服用保健品有關(guān)。專(zhuān)家指出,許多中年女性喜歡吃保健品、用護(hù)膚品,這些保健品和化妝品往往含有激素成分,會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),而引起泌乳素異常,因而造成月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)不來(lái)。對(duì)于未婚女性來(lái)講,一旦閉經(jīng),就會(huì)導(dǎo)致不排卵,引起不孕癥。
專(zhuān)家提醒說(shuō),一些化妝品、保健品的使用和服用要慎重。一旦月經(jīng)紊亂,有閉經(jīng)現(xiàn)象,在婦科檢查排除其他病癥的前提下,可以到內(nèi)分泌科查查泌乳素水平。如果泌乳素異常,也不必恐慌,只要停用,一般都會(huì)恢復(fù)正常
經(jīng)期八大禁忌千萬(wàn)別碰:經(jīng)期忌性生活
經(jīng)期不能性生活,首先是預(yù)防生殖系統(tǒng)感染。因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí)子宮內(nèi)膜(子宮里邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。經(jīng)期同房時(shí),很容易將外陰及會(huì)陰(女性私處口與肛門(mén)之間的部位)周?chē)牟【鷰肱运教帯⒆訉m頸以至進(jìn)入子宮,細(xì)菌正好在有血的地方生長(zhǎng)和繁殖,就地發(fā)生炎癥,叫做子宮內(nèi)膜炎,不僅出現(xiàn)發(fā)燒、下腹痛,而且月經(jīng)流血增多,月經(jīng)期延長(zhǎng)。
再者,也是為了預(yù)防發(fā)生子宮內(nèi)膜逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥(正常情況下子宮內(nèi)膜在經(jīng)期是隨月經(jīng)血流到外邊來(lái)的)。如果經(jīng)期同房,當(dāng)女方興奮達(dá)到高峰的時(shí)候,子宮要發(fā)生收縮,此時(shí)已脫落在子宮腔的內(nèi)膜碎塊即可隨子宮收縮的壓力而進(jìn)入輸卵管,沿輸卵管進(jìn)入腹腔、盆腔,無(wú)論落到哪一個(gè)地方就地生長(zhǎng),均發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。
男女同房,性生活
經(jīng)期八大禁忌千萬(wàn)別碰:經(jīng)期忌染發(fā)
研究已經(jīng)表明,染發(fā)劑中的脫色劑及對(duì)位染料,可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。盡管染發(fā)劑的致癌性尚無(wú)定論,但因?yàn)轭^皮上的毛孔超過(guò)十萬(wàn)個(gè),吸收這些化學(xué)藥劑的速率很快,尤其女性月經(jīng)來(lái)臨,正是身體抵抗力最弱的時(shí)候,在這段期間應(yīng)該避免染發(fā),以免使細(xì)胞發(fā)生不好的變化哦。
注意:月經(jīng)期只是不能染發(fā),但可以洗頭發(fā),人們常說(shuō)的經(jīng)期不能洗頭是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。專(zhuān)家已經(jīng)表示,月經(jīng)期可以洗頭,不過(guò)在這期間應(yīng)注意不要受涼就行,洗頭后不要外出吹風(fēng),以免引起頭痛。
染發(fā)燙發(fā)
經(jīng)期八大禁忌千萬(wàn)別碰:經(jīng)期忌生冷和辛辣
經(jīng)期吃生冷食物的話,血液會(huì)跑到腸胃,影響子宮附近的血液循環(huán),嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。而且,排卵期吃冰,會(huì)使子宮內(nèi)膜溫度下降,容易造成月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)期不規(guī)律,甚至子宮寒,大大提高不孕機(jī)率。
還有,辛辣食物也要避免吃。因?yàn)樾晾钡葻嵝允称芬矔?huì)影響經(jīng)血情況。血熱則狂行,引起經(jīng)血量過(guò)多,血色鮮紅,久而久之會(huì)引起貧血。
經(jīng)期常見(jiàn)不宜吃的生冷食物及辛辣食物:螃蟹、田螺、巧克力、花椒、胡椒、梨子、柿子、竹筍、西瓜、冷飲、冰淇淋、燒烤等。
生冷辛辣食物
經(jīng)期八大禁忌千萬(wàn)別碰:經(jīng)期忌劇烈運(yùn)動(dòng)
經(jīng)期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),對(duì)身體也會(huì)有好處,但一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈的運(yùn)動(dòng),如跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、踢足球等會(huì)誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。一些增腹壓的力量性鍛煉,如舉重、啞鈴等也應(yīng)盡量避免,否則會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。
另外,由于經(jīng)期子宮口處于微開(kāi)狀態(tài),細(xì)菌易侵入宮腔,增加感染的機(jī)會(huì),引起各種婦科炎癥,因此月經(jīng)期間不宜游泳。經(jīng)期也不宜參加比賽,以免因精神過(guò)度緊張,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。對(duì)于有嚴(yán)重痛經(jīng)及生殖器官炎癥的女孩,經(jīng)期最好暫停體育運(yùn)動(dòng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起