雞胸是一種常見的骨科疾病,患有雞胸的人的形體看起來是畸形的,這極大地影響了患者的自信。雞胸是胸骨向前突出,而兩側(cè)肋骨傾斜,嚴(yán)重的雞胸會(huì)對(duì)身體有很大的危害,特別是對(duì)呼吸循環(huán)系統(tǒng),那么,雞胸對(duì)身體還有哪些影響呢?一起來了解一下吧!
雞胸的患者胸肋骨向前突,使胸廓前后徑加大,胸廓容積縮小,肺發(fā)育受限;肺組織的彈性減退,導(dǎo)致呼吸幅度減弱,運(yùn)動(dòng)耐受力差,抵抗力低下,部分患者出現(xiàn)氣促、乏力,出現(xiàn)反復(fù)上呼吸道感染及支氣管喘息等呼吸系統(tǒng)的并發(fā)癥,甚至嚴(yán)重影響心肺功能。
嚴(yán)重者可因變形的胸骨使胸廓改變,如果壓迫到心臟就會(huì)影響到血液的循環(huán),造成嚴(yán)重的影響。
若輕型的雞胸,可無并發(fā)癥或無臨床癥狀,嚴(yán)重者可因變形的胸骨使胸廓改變,進(jìn)而影響美觀。雞胸典型畸形為胸骨向前明顯拱起,實(shí)際上主要是由雙側(cè)下陷的肋軟骨形成的兩條平行縱溝所造成的形態(tài)。
若年幼時(shí)雞胸沒有得到及時(shí)治療,其胸部畸形、脊柱側(cè)凸和心血管和肺功能異常,可能隨著年齡而惡化。對(duì)青少年可能造成不良的精神負(fù)擔(dān)和性格影響。
(1)蝦皮豆腐湯
材料:50克蝦皮、200克嫩豆腐、蔥花、姜末、料酒。
做法:將蝦皮洗干凈后泡發(fā),豆腐切成小方塊。加蔥花、姜、料酒等放入油鍋內(nèi)煸香后加水燒湯。
功效:能充分的補(bǔ)鈣,幫助治療雞胸。
(2)豬骨黃豆粥
材料:150克豬排骨、50克黃豆、100克大米、鹽、蔥、姜、味精。
做法:將豬排骨洗干凈,然后用文火煨1小時(shí),將黃豆放入同煮數(shù)沸后,再加入大米煨煮成粥,排骨、黃豆煮爛為宜。
功效:黃豆中是含有鈣質(zhì)和維生素D的,和排骨一起煮來食用,營(yíng)養(yǎng)更加豐富,對(duì)于治療雞胸是有幫助的。
(3)白蘿卜燉蜂蜜
材料:400克白蘿卜,10顆枸杞,6個(gè)小番茄,蜂蜜適量。
做法:白蘿卜去皮切段,中間挖空,做筒狀,再切一蘿卜圓厚片作為蓋。將蜂蜜倒在白蘿卜的挖空處。將放入蜂蜜的白蘿卜隔水燉1小時(shí),放在盤里,點(diǎn)綴上枸杞、小番茄即可。
功效:適用于雞胸人群食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起