金銀花是生活中很常見的中藥，可以應用在各個方面，可以為人體帶來很多的好處，適當使用具有非常不錯的養(yǎng)生功效，那么金銀花泡腳有什么好處？金銀花泡腳的方法？金銀花泡腳的方法有很多，下面就來詳細了了解用金銀花泡腳有什么好處吧。

1、金銀花的功效

金銀花性寒、味甘，入肺、心、胃經(jīng)，其功效主要是清熱解毒、主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制作用。

2、金銀花泡腳有什么好處

用金銀花藤煮水，泡腳或沐浴，對于治療濕疹、風熱感冒、咽喉炎、肺炎、痢疾、丹毒等癥均有不錯的功效。

3、金銀花泡腳的方法

材料：連翹50克，金銀花藤、薄荷各30克。

做法：將3種藥材加水煎汁，取汁放至溫熱，再倒入盆內泡腳。每日1劑，每次30分鐘，3天為一個療程。每周使用一個療程即可。

功效：此方有清熱解毒、辛涼解表，對風熱感冒引起的濕疹、咽喉腫痛、咳嗽有黃痰等病癥有改善效果。

4、溫馨小貼士

金銀花泡腳固然有好處，但如果無法判斷自身的身體狀況，就不要擅自使用中草藥泡腳，以免引起不適。此外，孕婦不可隨意使用中草藥泡腳，以免對胎兒造成不利影響。

5、泡腳禁忌需知

1、太飽太餓時都不易泡腳

泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態(tài)下，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，不宜用太熱的水泡腳或者是長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。

3、糖尿病患者千萬留意水溫

糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴重的后果，所以要留意泡腳的水溫。

4、腳氣患者要小心感染

患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

5、老人泡腳不要泡太久

老年人，泡腳時間過長的話，會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

6、嬰幼兒沒必要泡腳

因為小孩是“純陽之體”，本身就容易發(fā)熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會熱上加熱。只需要每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。