感冒是一種比較常見的疾病，但是在中醫(yī)里面，感冒其實是有兩種類型的，一個是風寒感冒，一個是風熱感冒，兩種感冒用藥可能是剛剛好相反的，所以我們在感冒之后一定不能隨便用藥。那么，一般風寒感冒和風熱感冒有哪些具體的區(qū)別呢？

1、癥狀表現(xiàn)的區(qū)別

(1)鼻塞

風寒感冒：鼻塞聲音重，打噴嚏、常流出清鼻涕；

風熱感冒：鼻塞、鼻流濁涕，若熱勢重，可流出黃稠濁涕。

(2)咳嗽

風寒感冒：風寒感冒多表位喉嚨癢，咳嗽，且咳痰較多，痰液清??；

風熱感冒：風熱襲肺，導致肺失清肅，風熱煎濁津液則咳嗽且咳痰黃稠。

(3)惡寒發(fā)熱

風寒感冒：由于風寒之邪侵襲肌表，而寒邪又屬于陰邪，其性凝閉，人體陽氣受到遏制，故而表現(xiàn)為發(fā)熱較輕而比較怕冷；同時又由于毛孔受到閉塞，故而無汗。（惡寒重、發(fā)熱輕、無汗）

風熱感冒：因外感風熱而非風寒故而表現(xiàn)為以發(fā)熱為主，其畏風寒程度較輕，或僅僅表現(xiàn)出怕風；同時風熱為陽邪，熱蒸肌表，導致肌腠疏懈，故而可見雖有汗出而病情并不緩解。（惡寒輕、發(fā)熱重，汗出而不解）

(4)口渴與否

風寒感冒：由于寒邪本身就屬于陰邪，不易耗傷人體陰液，故而風寒感冒者多沒有口干、口渴的癥狀表現(xiàn)，喝水時也喜歡喝熱飲；（熱飲、口不渴）

風熱感冒：風熱為陽邪，陽從火化，容易傷及陰津，故而風熱感冒的人往往出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛，經(jīng)?？诟啥剩⑶蚁矚g涼飲。（涼飲，口干口渴）

(5)頭痛

寒邪凝滯，由于寒邪束表，人體陽氣被寒所扼不能散發(fā)，因此常表現(xiàn)有頭痛、身體疼痛之癥，常表現(xiàn)為頭部及頸背部疼痛，并常兼有肢體骨節(jié)煩痛不適；而風熱感冒則多表現(xiàn)為面目紅赤、頭腦脹痛。

2、病因區(qū)別

(1)風寒感冒的病因

風寒感冒多是因勞累，再加上吹風或受涼，不慎感受風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，一般多在秋冬等季節(jié)發(fā)病較多。治療方法的區(qū)別

(2)風熱感冒的病因

風熱感冒，是風熱之邪侵襲人體所引起的，風熱感冒一年四季均可發(fā)生，而以春季更為多見。多由氣候突變，寒暖失調(diào)，風熱之邪乘機侵入人體所引起。

3、治療方法的區(qū)別

風寒感冒的治法應(yīng)以辛溫解表為主，常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥；而風熱感冒治法常以辛涼解表為主，多選用菊花、薄荷、桑葉等可以辛涼解表的藥物進行治療。

4、治療風寒感冒

(1)蔥須豆豉湯

用大蔥連根須一起30克，豆豉15克，先將豆豉加水煮10分鐘左右，在加入洗凈后的蔥須，繼續(xù)煎煮5分鐘左右，最后加入米酒50毫升，煮沸后即可趁熱服食。可以用來治療風寒感冒建有嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。

(2)姜絲蘿卜湯

生姜25克，蘿卜50克。首先將生姜切絲，蘿卜切片，將兩者共同放入鍋中加水適量，煎煮約10-15分鐘后加入適量紅糖，在稍微煎煮1-2分鐘即可趁熱服用，可以祛風散寒用來治療風寒感冒。

5、治療風熱感冒

(1)紅蘿卜馬蹄粥

紅蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克。將紅蘿卜切片，馬蹄去皮切塊，與大米一同煲粥，粥成后，即可食用?？汕鍩嵯常箍?、祛痰、利尿，潤腸通便，適用于風熱感冒。

(2)桑葉菊花茶

桑葉15克，黃菊花10克，放鍋內(nèi)加水煎茶，每日飲服兩次。可以清熱解毒潤肺止咳，適用于風熱感冒兼有咳嗽的病癥。

6、預(yù)防感冒飲食

1、洋蔥

洋蔥肉質(zhì)肥美，營養(yǎng)豐富。具有發(fā)散風寒的作用，因為洋蔥的鱗莖和葉含有硫化丙烯油脂揮發(fā)物，具辛辣味，這種物質(zhì)能抗寒，抵御流感病毒，有較強的殺菌效果。洋蔥中所含的大蒜素有較強的殺菌作用，生嚼洋蔥有助于預(yù)防感冒。

2、生姜

生姜肉質(zhì)肥厚平扁，味辛辣。生姜汁性溫，有暖胃去寒的作用，適用于傷寒感冒。傷寒感冒者發(fā)冷，而生姜辛辣助于驅(qū)寒發(fā)汗。

3、大蔥

大蔥有一種獨特的香辣味，來源于它體內(nèi)的一種硫化物——蔥素，能刺激胃液唾液分泌。大蔥中所含的蘋果酸和磷酸糖能興奮神經(jīng)，改善血液循環(huán)，解毒清熱。大蔥味辛，性溫，具有發(fā)表通陽、調(diào)味解毒的效果。主要作用于風寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等。且大蔥所含的蒜素具有殺菌抑菌的作用，能抗病毒。

4、大蒜

大蒜不僅僅是我們所知道可以抗氧化，美容養(yǎng)顏抗衰老，它還可以防治感冒。大蒜中所含的硫化物具有抗菌消炎的作用，且對多種球菌、真菌、桿菌、病毒均有抑制和殺滅作用。其中，叫硫化丙烯的辣素，對病原菌和寄生蟲有良好的抑殺作用，可預(yù)防感冒、減輕發(fā)燒、鼻塞等癥狀。不要小瞧了我們生活這些調(diào)味品，小小的它們可以發(fā)揮大大作用。要想不感冒，常吃蔥姜蒜。