夏季的時(shí)候，身體的代謝速度很快，肌膚很容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，很多人都會(huì)用一些保濕補(bǔ)水效果好的護(hù)膚品，可以選擇一些精華產(chǎn)品，具有更好的滋養(yǎng)肌膚的作用，適合夏季的時(shí)候使用，那么夏日保濕精華有哪些？夏天用什么保濕精華好？

1、夏日保濕精華推薦

Biotherm碧歐泉超保濕精華素￥460.00/30ml

含獨(dú)特的喜瑪拉雅粉紅鹽，是極為珍貴且純凈的成分，它能啟動(dòng)肌膚的天然保濕因子，活化細(xì)胞的保濕能力與代謝。富含5000L礦泉萃取的“PETP礦泉舒活因子”，能鎮(zhèn)定舒緩肌膚，并活化細(xì)胞。

點(diǎn)評(píng)：帶有清新舒適的香氣，吸收好，保濕效果持久。

Avene雅漾祛油保濕精華露￥216.00/50ml

含68%雅漾活泉水，調(diào)節(jié)油脂，有效保濕，皮膚清新平衡內(nèi)含的油脂調(diào)理成分，控制皮脂分泌；葡糖糖酸鋅，有效抑制細(xì)菌滋生，更持久潔凈，避免瑕疵生成；保濕成份使皮膚感覺(jué)更舒適。

點(diǎn)評(píng)：無(wú)香味，無(wú)刺激，質(zhì)地清爽，吸收很快，有效保濕控油，適合混合偏油或油性肌膚使用。

LOréalParis巴黎歐萊雅清潤(rùn)全日保濕水精華￥120.00/50ml

完美鎖水，水潤(rùn)觸感一整天蘊(yùn)含法國(guó)孚日山純凈SPA礦泉水，補(bǔ)充所需礦物質(zhì)鈣、鎂，以及水分，并促進(jìn)肌膚新陳代謝。幫肌膚捉住水分并牢牢鎖住，全天候保濕。獨(dú)特水樣啫哩質(zhì)地，涂抹時(shí)“啫哩轉(zhuǎn)化為水”，肌膚立刻吸收，清爽不黏膩。

點(diǎn)評(píng)：09升級(jí)版，質(zhì)地輕薄易吸收，無(wú)黏膩感，滋潤(rùn)效果出眾，可全日保濕。價(jià)格實(shí)惠。

freeplus芙麗芳絲滋膚修護(hù)精華液￥300.00/50ml

給予失去彈力、晦暗的肌膚充足的滋潤(rùn)與緊致，塑造富有彈性、年輕健康的肌膚的按摩美容液。

點(diǎn)評(píng)：保持芙麗芳絲簡(jiǎn)單，純凈的護(hù)膚概念，無(wú)味道，滋潤(rùn)保濕效果不錯(cuò)。

VICHY薇姿溫泉礦物保濕精華凝露￥278.00/30ml

含有薇姿溫泉水和活性透明質(zhì)酸精華及多重保濕因子，能滲透到每一寸肌膚深層，持久保濕。質(zhì)地異常輕盈，不黏膩，能被肌膚即刻吸收，使皮膚表面瞬間變得絲般柔軟，光滑。同樣透合敏感膚質(zhì)。

點(diǎn)評(píng)：白色乳液狀，有淡淡清香，質(zhì)地輕盈不黏膩，無(wú)任何刺激，非常適合油性肌膚使用。

KOSE高絲妍皙保濕精華液￥88.00/130ml

自然植物精華“菖蒲根提取液”，促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)肌膚自身的白皙和光澤。添加了天然保濕因子成分(NMF)充分作用于肌膚角質(zhì)層，從肌膚內(nèi)部由內(nèi)而外達(dá)到滋潤(rùn)效果。兼具化妝水和乳液雙重功效的保濕精華液。簡(jiǎn)化護(hù)膚步驟，卻依然有上佳的美白保濕效果。

點(diǎn)評(píng)：香味清新，質(zhì)地輕盈不油膩，補(bǔ)水保濕效果顯著，性?xún)r(jià)比很高。

2、夏季怎么美白

一、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚的干凈。多喝水，保持身體內(nèi)水分充足，以免造成皮膚缺水，膚質(zhì)粗糙。熬夜是女生皮膚的天敵，想要好皮膚，盡量控制在10點(diǎn)以前睡覺(jué)，因?yàn)槠つw也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火，體內(nèi)熱量積多，皮膚容易長(zhǎng)痘痘，保持皮膚的干凈是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的問(wèn)題。

二、紫外線是美白殺手，這句話一點(diǎn)也不假，美白的關(guān)建在于防曬，不論你之前皮膚有多白皙，忽略防曬，都是錯(cuò)誤之舉，正如再美的美人也經(jīng)不起歲月的流逝一樣，再好的皮膚也經(jīng)不起日照的荼毒，我們不但要正視防曬問(wèn)題，更要選對(duì)合適的防曬品。

三、淺色斑，淡化要及時(shí).痘疤、痘印屬于色素斑，及時(shí)美白的話，是有很大可能性祛除的。為什么斑點(diǎn)停留在肌膚上的時(shí)間愈久，愈難以消除，那是因?yàn)樵诤写罅葵溊瓕幧鼐奂陌唿c(diǎn)處，最底層的細(xì)胞分裂會(huì)變得緩慢，導(dǎo)致肌膚難以將聚集的黑色素排出。因此，對(duì)于有色素沉積的肌膚來(lái)說(shuō)，越早進(jìn)行美白淡斑保養(yǎng)，斑點(diǎn)消失的可能性越高。

四、護(hù)膚不僅僅是在表面涂抹保養(yǎng)品就夠了，從內(nèi)調(diào)理也是一個(gè)關(guān)鍵。市面上大部分的水果都有護(hù)膚功效，但是，也要注意著時(shí)令去吃，不能吃反季節(jié)水果，因?yàn)榇蟛糠址醇竟?jié)水果是經(jīng)過(guò)激素催熟的，對(duì)人體是沒(méi)有好處的。吃對(duì)時(shí)令水果，調(diào)理身體，肌膚自然會(huì)變得更好。

五、多吃具有抗衰老的食物?？顾ダ系氖澄镆话愣季哂忻腊祝辜?xì)紋等功效，是女人天然的年輕法寶，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，這些都是好東西。尤其是中性和油性的皮膚的人晚上可以喝一些酸奶。

六、常作美白保濕面膜，防止劣質(zhì)護(hù)膚品。保濕面膜肯定是經(jīng)常需要的，夏季2-3天可以敷一次，做完面膜要敷保濕面霜。面膜不僅保濕，還能消除細(xì)紋。平時(shí)一定要多敷爽膚水。一般來(lái)說(shuō)好的護(hù)膚品哪怕是你兩天沒(méi)涂，皮膚還會(huì)很好沒(méi)影響。劣質(zhì)護(hù)膚品內(nèi)一般都含有鉛等化學(xué)元素。

七、給臉部做按摩。不要怕累，平時(shí)只需要洗臉完后適當(dāng)給肌膚做做按摩，堅(jiān)持下來(lái)！就能防止細(xì)紋，皮膚亮澤了自然更顯白，具體方法是：從兩眉間按摩至太陽(yáng)穴，眼睛下發(fā)輕輕向上提拉，從下巴到臉頰往上打圈按摩。不要逆向按，不然會(huì)加重皮膚松弛。一般十分鐘即可。如果覺(jué)得時(shí)間還不夠，那就晚上洗臉后用熱毛巾敷臉，促進(jìn)臉部血液循環(huán)。