女性一般進(jìn)入三十歲之后,皮膚狀態(tài)會(huì)變差,肌膚會(huì)出現(xiàn)很多的問題,需要做好抗衰老的工作,平時(shí)用一些具有抗衰老作用的護(hù)膚產(chǎn)品,三十歲之后肌膚衰老速度會(huì)很快,而且也比較明顯,出現(xiàn)皺紋等等,那么有哪些抗衰老護(hù)膚產(chǎn)品?三十歲以上女性適合的護(hù)膚品推薦。
1、含羞草樹樹皮萃取:有效促進(jìn)肌膚細(xì)胞增生更多天然膠原蛋白,減緩老化速度,對抗已生成的皺紋、細(xì)紋。
Origins悅木之源撫紋抗皺清爽凝乳
參考價(jià)格:50ml/580元
推薦理由:清爽無油抗皺配方,有效對抗歲月痕跡。肌膚老化時(shí)支撐肌膚結(jié)構(gòu)的膠原及彈力蛋白會(huì)隨之減少,令肌膚看來比實(shí)際年齡大;肌膚中多余糖分,也會(huì)加速細(xì)胞蛋白質(zhì)醣化,讓健康膠原蛋白“體質(zhì)”虛弱,失去彈性,形成肌膚“塌陷”。因此對抗老化,關(guān)鍵一要增強(qiáng)細(xì)胞膠原含量,有效抗氧化;二要增強(qiáng)細(xì)胞抗醣化力,強(qiáng)健細(xì)胞體質(zhì),清爽無油抗皺配方,有效對抗歲月痕跡。
2、乳清蛋白:一種天然的富有氨基酸的多肽成分,幫助肌膚的外觀和觸感都更加緊實(shí)和富有彈性,淡化細(xì)紋皺紋的外觀。
Clinique倩碧煥妍活力精華露
參考價(jià)格:620元/30ml
推薦理由:一款擁有獨(dú)特三合一功效的抗衰老精華。日夜持續(xù)作用于肌膚,改善細(xì)紋皺紋外觀,修復(fù)可見光老化,并強(qiáng)韌肌膚,加速肌膚更新。每天兩次,每次僅僅3滴煥妍活力精華露,持續(xù)使用12周,細(xì)紋皺紋改善率達(dá)到53%。
3、有機(jī)蠟菊精油(來自蠟菊):有效促進(jìn)膠原蛋白合成達(dá)600%,幫助重建纖維組織及增加真皮緊實(shí)度,令肌膚更緊致,面部輪廓更清晰。為細(xì)胞提供豐富營養(yǎng)及氧份,加速肌底微循環(huán)及細(xì)胞更生,有助提升肌膚光澤。
L’OCCITANE歐舒丹蠟菊賦顏精華液
參考價(jià)格:30ml/1020元
推薦理由:蘊(yùn)含蠟菊及香桃木精華油專利配方,當(dāng)中的香桃木精華油,比蠟菊賦顏修護(hù)精華霜的濃度更高,只需7天,就能深入肌膚底層改善老化現(xiàn)象。幼滑的質(zhì)感,極易吸收,能實(shí)時(shí)平滑膚質(zhì),減淡幼紋,增加光澤;其密集式修護(hù)功效,令肌膚回復(fù)年輕活力,不留痕跡。90%試用者測試證實(shí),與蠟菊賦顏修護(hù)精華霜DivineCream配合使用,抗衰老功效更明顯,更有效。
4、Pepha?-tight藻緊膚精華:能在表皮角質(zhì)層發(fā)揮立即成膜的緊致效果,并保護(hù)肌膚免受氧化壓力因素的影響,減緩老化和彈性缺失等問題。同時(shí)作用于真皮層,加速彈性纖維母細(xì)胞的增殖,促進(jìn)膠原蛋白的生長,肌膚平滑而有彈性。
FORBELOVEDONE寵愛之名勝肽除紋精華霜
參考價(jià)格:30ml/580元
推薦理由:添加獨(dú)家Pepha-tight藻緊膚精華可瞬間拉提緊致肌膚,修護(hù)老化痕跡;Matrixyl五元?jiǎng)匐募せ钅z原蛋白增生,肌膚恢復(fù)水嫩彈性,另添加Q10、玻尿酸和膠原蛋白,抗氧化并持續(xù)保濕。不需微整型,也能擁有緊致平滑的肌膚。
5、視黃醇(維他命A醇):幫助改善細(xì)紋皺紋和肌膚粗糙;幫助增強(qiáng)肌膚的厚度和合成膠原蛋白的天然能力。在全新Clinique倩碧煥妍活力緊致塑顏霜中,視黃醇成分被包裹在微型膠囊小球中,這樣保證了其活性,并穩(wěn)定而持續(xù)地緩釋起效。
CLINIQUE倩碧醒膚活力緊致塑顏霜
參考價(jià)格:50ml/680元
推薦理由:獨(dú)特面霜型精華,蘊(yùn)含視黃醇精致精華,配合六勝肽彈力因子,持續(xù)激發(fā)、提升肌膚自我合成一型膠原蛋白的能力,緊塑面部輪廓,鞏固肌膚壁壘。能量雞尾酒,喚醒肌膚年輕活力,令肌膚暢快吸收營養(yǎng)。
6、欖香脂PFA:高效活性令其密集作用于肌膚深層,重建完美的張力平衡狀態(tài)。肌膚結(jié)構(gòu)得以重建,由內(nèi)而外呈現(xiàn)更為緊致飽滿的肌膚。
CHANEL香奈兒緊顏修護(hù)面膜
參考價(jià)格:75ml/750元
推薦理由:為肌膚重拾天然的緊致與活力,香奈兒研究與科技實(shí)驗(yàn)室成功研發(fā)了一款具有高效緊膚作用的面膜—緊顏修護(hù)面膜(UltraCorrectionExpressLiftingFirmingMask)。獨(dú)特的配方富含多種活性成份,有效緊實(shí)、提拉肌膚,令膚色散發(fā)活力與年輕光采,面部輪廓回復(fù)柔和飽滿。
花菜:花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他含酶食物。除此之外,花菜還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)、女性常常缺乏的鐵元素以及有利于孕婦的葉酸。
酸奶:酸奶不僅有助于消化,還能有效地防止腸道感染,提高人體的免疫功能。與普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,鈣質(zhì)含量高,還富含維生素B2,這些元素都對人體大有裨益。香蕉:香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質(zhì),還含有協(xié)調(diào)身體酸堿度平衡的磷和礦物質(zhì),是提神醒腦的最佳保健食品之一。
綠茶:綠茶內(nèi)含有的多酚是一種健康作用百倍于維生素C的植物化學(xué)因子。日本的研究表明,每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險(xiǎn),用它做漱口水還可以抑制口腔細(xì)菌的生長。
果仁:因?yàn)楣手泻胸S富的鐵質(zhì)和各種維生素,能強(qiáng)健皮膚細(xì)胞,把氧帶到紅血球,使您保持健康美麗。
燕麥:燕麥里含有茁葡聚糖,是一種海綿狀可溶解的纖維素,可以化解早期的膽固醇,所以每天吃點(diǎn)燕麥可以起到降低膽固醇的作用。燕麥里還含有亞油酸,所以燕麥有抑制膽固醇升高的作用。燕麥所含的多種酶類有較強(qiáng)的活力,能夠幫助延緩細(xì)胞的衰老。
番茄:番茄里含有豐富的番茄紅素,它是同類營養(yǎng)素中最強(qiáng)有力的抗氧化劑。除此之外,其中的胡蘿卜素在消滅氧自由基方面也很出色。據(jù)研究測定:每人每天食用50~100克鮮西紅柿,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起