冬季的時(shí)候，空氣非常干燥，皮膚也會(huì)變得很干，缺少水分，可能會(huì)出現(xiàn)脫皮等癥狀，冬季的時(shí)候護(hù)膚要做好補(bǔ)水保濕的工作，平時(shí)可以使用一些具有補(bǔ)水作用面膜，幫助滋養(yǎng)肌膚，那么適合冬季的補(bǔ)水面膜有哪些？冬季可以用什么面膜補(bǔ)水？

1、適合冬季的補(bǔ)水面膜

推薦產(chǎn)品：馥蕾詩天然玫瑰花瓣補(bǔ)水保濕面膜RMB520/100ml

編輯推薦理由：膏體較稀，貼合度很好，補(bǔ)水保濕效果好，可抑制痘痘，同時(shí)改善氣色。

柔滑的啫喱配方包含玫瑰的各種形態(tài)，讓肌膚如同沉醉于玫瑰花海中，盡享潤澤透亮，長時(shí)間補(bǔ)水。

推薦產(chǎn)品：薇姿SPA保濕晚安面膜RMB235/75ml

編輯推薦理由：獨(dú)特的“SPA級深入保濕修護(hù)+深層舒緩解壓”配方，讓肌膚的夜間保濕從未如此卓效。2倍多的活性透明質(zhì)酸，AquabiorylTM突破性駐水因子，攜帶薇姿溫泉水深入肌膚，發(fā)揮修護(hù)功效，持續(xù)釋放保濕功效，第二天清晨醒來后綻放鮮活光彩。

推薦產(chǎn)品：芳凱爾徹夜補(bǔ)濕修護(hù)凝膜RMB360/30g

編輯推薦理由：含絲綢蛋白獨(dú)特的張力，將日間形成的小細(xì)紋悄悄拉平，皮膚重拾飽滿柔滑，延緩皮膚老化。而且可以在皮膚表面形成“營養(yǎng)滲透鎖水膜”，幫助之前所用護(hù)膚精華更快、更高效地滲透皮膚深層。

推薦產(chǎn)品：悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養(yǎng)面膜RMB320/100ml

編輯推薦理由：專門解決肌膚晚間水分流失問題的免清洗型睡眠面膜，能趁睡眠時(shí)刻為肌膚一邊補(bǔ)充水分一邊鎖緊水分，令肌膚含水量在一夜間急升75%，清晨重現(xiàn)飽滿水感。

推薦產(chǎn)品：牛爾娜露可森玫瑰雪耳保濕面膜RMB80/5片

編輯推薦理由：超保水“儲(chǔ)水型保濕”面膜，第一階段“保濕儲(chǔ)值”吸水+補(bǔ)水，第二階段“保濕加值”保水+儲(chǔ)水，維持肌膚高含水量持續(xù)釋放水能量不間斷!

推薦產(chǎn)品：玉蘭油水漾動(dòng)力彈嫩睡眠面膜RMB180/130g

編輯推薦理由：睡前+1步，肌膚水潤提升度提升4度!藍(lán)色透白啫哩狀面膜，直接涂抹，免洗易吸收，密集水潤一整夜。大容量怎么用都不心疼，性價(jià)比很高!

推薦產(chǎn)品：科顏氏高保濕面膜RMB340/125ml

編輯推薦理由：面膜蘊(yùn)含麥冬萃取、南極葡萄醣蛋白、沙漠植物萃取微細(xì)透明質(zhì)酸分子、白茅及甘油，防止水份流失，保持細(xì)胞的水份平衡。肌膚3倍保濕，強(qiáng)化細(xì)胞鎖水力。非常適合冬天使用，做基礎(chǔ)護(hù)理非常合適。

推薦產(chǎn)品：嬌蘭水合青春保濕系列清新保濕面膜RMB520/75ml

編輯推薦理由：質(zhì)地清新怡人的面膜，敷上十分鐘，密集保濕補(bǔ)水，還原肌膚飽滿彈潤質(zhì)感。令肌膚感覺舒適、柔軟、平滑，更加健康，更能抵御時(shí)間流逝。

2、冬季吃什么補(bǔ)水

1、蘿卜。

都說冬吃蘿卜夏吃姜，蘿卜含水量高達(dá)93.4%，是冬季補(bǔ)水的佳品。同時(shí)，蘿卜還有補(bǔ)氣的作用。蘿卜的做法很豐富，可以炒菜也可以燉湯。并且，蘿卜中的礦物質(zhì)含量也很高，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒。

2、大白菜。

應(yīng)季蔬菜總有它存在的的道理，冬季蔬菜水果的種類不多，為了保證維生素C的攝入，大自然賜予”了我們大白菜。大白菜中的維生素C含量高達(dá)30mg-40mg/100g，在同類蔬菜中屬于高含量。維生素C有美容護(hù)膚的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必備蔬菜。提醒大家，在烹飪白菜的時(shí)候，盡量選擇醋溜，因?yàn)榫S生素C在酸性環(huán)境中會(huì)得到更好的保留哦。

3、綠豆芽。

我們冬天吃肥甘厚膩的東西過多，經(jīng)常吃綠豆芽可以幫助祛火解油膩。同時(shí)，綠豆芽富含的膳食纖維還可以改善胃腸道功能。當(dāng)然，綠豆本身沒有維生素C，但發(fā)芽后就會(huì)產(chǎn)生了。同時(shí)，豆芽水分含量也高，可以補(bǔ)水。