中藥美白祛斑就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下的藥物調(diào)理方式，通過調(diào)理人體臟腑器官，疏通血脈，活氣血，排除體內(nèi)毒素等保證自己皮膚的健康，通過各種藥材調(diào)理身體以達(dá)到美白祛斑的效果，那么日常生活中的美白祛斑方法有哪些？中藥祛斑秘方有哪些？

1、中藥美白祛斑方秘

中藥美白祛斑秘方一

材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床后取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

中藥美白祛斑秘方二

材料：蓮子、芡實(shí)適量，薏米80克，少許蜂蜜。

將蓮子、芡實(shí)、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細(xì)化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。

分享中藥祛斑秘方 美白祛斑最好的方法

中藥美白祛斑秘方三

材料：當(dāng)歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對治療黃褐斑非常有效果。

中藥美白祛斑秘方四

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當(dāng)歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養(yǎng)血，對于祛斑有非常好的效果。

中藥美白祛斑秘方五

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細(xì)辛3克。

將以上材料一同用水煎服，每日一劑，每日服用三次，能滋陰補(bǔ)陽，祛除臉部斑點(diǎn)，抑制斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

中藥美白祛斑秘方六

材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

將薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。可美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

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中藥美白祛斑秘方七

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

將這些藥材一同加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。能化斑美顏。

中藥美白祛斑秘方八

材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時(shí)加入白糖和蜂蜜即可。能補(bǔ)血養(yǎng)顏，消除色斑。

2、美白祛斑產(chǎn)品推薦

對于亞洲女性來說，美白是終生的美容課題。面對亞洲市場，眾多大牌紛紛將目光投向了美白產(chǎn)品，可以說，在市面上的護(hù)膚品如果以功效來分，那么美白產(chǎn)品無疑是價(jià)格不菲且銷量驚人的。這巨大的市場空間，不僅為我們帶來了不少口碑極佳的美白化妝品，也給我們造成了不少的困擾，如何去挑選一款真實(shí)有效的美白化妝品呢?如果您還在為這些問題擔(dān)心，那么就一定不要錯(cuò)過了我們今天為大家推薦的幾款有美白之王美譽(yù)的殿堂級美白祛斑化妝品：

1、DreamtimesM2夢幻三部曲

素有“美白保濕之王”之稱，絕對神品級別的美白補(bǔ)水圣品，從09年至今，盛久不衰，獨(dú)有的自然光解高純度嫩膚成分d-spino,具有極佳的緊致美白效果。通過小分子水HD3.0體系深入肌膚底層，傳送肌膚水分及營養(yǎng)動(dòng)力，長期使用，可令膚感光滑、亮澤，透白、緊致，養(yǎng)成夢幻般自然高清美肌!RP+抗輻射成分，亦可有效緩解電腦輻射傷害。

2、佰草集新七白美白嫩膚面膜

以中草藥及天然精華聞名中外的護(hù)膚品佰草集，一直給消費(fèi)者最安全的肌膚護(hù)理。這款新七白美白嫩膚面膜萃集而成的“新七白”精華，質(zhì)地溫和細(xì)膩，能迅速滲透入肌膚，改善皮下微循環(huán)，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，去除老化角質(zhì)，全面修護(hù)膚色不均，令肌膚美白細(xì)膩、宛若凝脂。

3、倩碧全新勻凈卓研淡斑精華露

倩碧全新勻凈卓研淡斑精華露是專為亞洲肌膚研制，運(yùn)用倩碧最先進(jìn)美白科技，并突破了一般美白精華易在用完后干燥的局限，質(zhì)地豐潤，吸收非常迅速，幾乎是市面最熱賣的精華。

4、高絲雪肌精乳液

有人說女性朋友對高絲雪肌精的熱衷度，絕對不亞于男士們對巴西足球的狂熱，可見高絲雪肌精在女性心目中的地位，這款雪肌精乳液配合以旋覆花、牡丹皮、當(dāng)歸等五種漢方植物精華的新劑型，使肌膚在任何環(huán)境中都能合宜地控制水分的吸收與蒸發(fā)，其內(nèi)在的美白效果更是有口皆碑，是明星必備產(chǎn)品。