牙痛是一種比較常見(jiàn)的急性疾病,我們一般在吃東西不注意的時(shí)候可能會(huì)容易出現(xiàn)牙痛,再就是在上火或者牙敏感的時(shí)候都會(huì)有牙痛的癥狀,所以不同的原因就用不同的治療方法。比如風(fēng)火牙痛,一般都有什么方法可以治療呢?怎么樣可以快速治療呢?
穴位:合谷穴(位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱(chēng)的“虎口”)、頰車(chē)穴(頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處)、下關(guān)穴(顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中)
方法:使勁用拇指指腹點(diǎn)按三個(gè)穴位,或者是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下使用針灸治療。
選用合谷、頰車(chē)、下關(guān)穴能夠起到清熱瀉火,涼血止痛效果。
方法:取山柰末少許,用消毒棉花包好之后放入鼻中,左邊牙痛塞右鼻管,右邊牙痛塞左鼻管,帶到清鼻涕流完之后,牙痛會(huì)慢慢消退。
山柰具有很好的溫中化濕,行氣止痛效果。風(fēng)火牙痛患者使用山柰能夠幫助快速止痛。
方法:取露蜂房9克,野菊花9克,薄荷葉9克,香白芷6克,川花椒2克。所有的材料用清水300毫升煎汁至200毫升過(guò)濾取汁。取適量的藥汁含漱,每一個(gè)小時(shí)一次,通常含漱后即可止痛。
使用的藥材具有攻毒殺蟲(chóng),祛風(fēng)止痛的效果,能夠幫助風(fēng)火牙痛快速止痛。
方法:咸橄欖3~4個(gè),豆腐300克左右,一起加水煎煮后服食即可。
咸橄欖具有很好的清熱解毒效果,豆腐同樣能夠清熱解毒,生津潤(rùn)燥,幫助風(fēng)火牙痛止痛。
方法:取地骨皮適量,加入醋一起煎煮,取汁用來(lái)漱口或者是取汁直接飲服。
地骨皮具有很好的清熱、消炎、止痛效果,很適合風(fēng)火牙痛止痛。
方法:將10克五倍子研成細(xì)末之后加入冷水調(diào)成藥末成糊狀后敷在患處,每2小時(shí)換用一次即可。一般敷藥后1天即可痊愈。
五倍子具有很好的抗菌、解毒、止痛效果。
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等。
3.心情開(kāi)朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。
4.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
5.注意口腔衛(wèi)生,早晚要刷牙。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起