醫(yī)學(xué)整形在現(xiàn)代是十分普遍的情況，很多愛美的人士都進行了整形手術(shù)。整形手術(shù)類型很多，其中吸脂術(shù)（抽脂術(shù)）是進行減肥的一種整形術(shù)，尤其適宜于一些肥胖人士，當(dāng)然想要進行局部減肥也可以。那么背部吸脂減肥術(shù)原理是什么？背部吸脂減肥術(shù)效果如何？

1、背部吸脂減肥術(shù)

背部吸脂減肥術(shù)是運用負(fù)壓吸引的原理，經(jīng)過吸脂器械，將背部肥胖區(qū)域的皮下脂肪細(xì)胞吸出體外，使脂肪細(xì)胞數(shù)目大大減少，背部吸脂減肥術(shù)后，皮膚平整，能實實在在地將脂肪細(xì)胞自皮下抽走，確實減少脂肪細(xì)胞的數(shù)目，使多余的脂肪無處可積，達到長久瘦身的目的。

正規(guī)背部吸脂手術(shù)對身體沒有過多的副作用。正規(guī)的背部吸脂手術(shù)前，專業(yè)醫(yī)生會為受術(shù)者進行專業(yè)設(shè)計，此時受術(shù)者應(yīng)處于直立體位，以便使因地心引力造成的脂肪堆積、及松垂部位明顯顯露，仔細(xì)標(biāo)記畫好抽吸區(qū)域，并以等高線標(biāo)記出脂肪堆積的程度。接著進行吸脂手術(shù)切口的設(shè)計，一定要盡量設(shè)計得隱蔽一些，比如設(shè)計在身體的皺褶處，不會有很明顯的痕跡。

經(jīng)過以上內(nèi)容的介紹，我們可以知道如今背部吸脂是可以辦到的，所以如果廣大愛美女性有這個需求不妨可以嘗試一樣。但是小編在這里要提醒的是背部吸脂手術(shù)因為要求手術(shù)后很平整，因此手術(shù)要求更高，醫(yī)生需要有很多的經(jīng)驗積累才能達到良好的效果。所以要進行背部吸脂一定要找一家正規(guī)的整形機構(gòu)，這樣才能確保有好技術(shù)好醫(yī)生。

2、減肥瘦身的食譜

第一天：結(jié)束周末水腫，打造一周新氣象

早餐：薏米粥一碗、荷葉小黃瓜一份、枸杞30克沖水服用

中餐：紅豆糯米飯一份、黃花菜炒肉一盤

晚餐：豬肚蓮藕湯、米飯一小碗、枸杞30克沖水服用

第一天的配餐主要幫助諸位解決周末滿足完口腹之欲后的水腫問題，不但可以消腫利尿，減肥的效果也不錯呢!而且氣血虛的美眉可以經(jīng)常食用，打造水當(dāng)當(dāng)?shù)募t潤面孔!

第二天：開胃消食，心情爽歪歪

早餐：飯前大黃片5片、皮蛋瘦肉粥一碗

中餐：章魚綠豆煲釀蓮藕、米飯一碗、枸杞30克沖水服用

晚餐：木耳魷魚湯、米飯半碗、胡蘿卜榨汁一杯

今天的配餐有助于打開美眉們的胃口，在享受美味的同時，又減輕了體重，真正是越吃越瘦的徹底享受!

第三天：超高纖維素，讓腸道跳舞吧

早餐：蜂蜜2勺溫開水沖服、地瓜餅兩塊、拌菠菜一份

中餐：茯苓豆腐、細(xì)面饅頭一個

晚餐：粉紅魔芋絲、過水面條一小碗、蘋果汁一杯

不難看出，今天的餐單里，各種高纖低卡的食物悉數(shù)上陣了，這會幫助我們的腸道充分蠕動，再怎么吃也不會胖，心情大靚!

第四天：排毒消脂，我的身體我做主

早餐：綠茶粉加少許蜂蜜加溫水沖服、南瓜粥一碗

中餐：怪味海帶、糯米飯一碗、西紅柿汁一杯

晚餐：玫瑰蜜棗茶、米飯小半碗、蘋果汁一杯

周四的配餐會不會讓大家有耳目一新的感覺?這款排毒大餐，幫你甩掉肚腩，排除毒素，沒人可以可以阻止你成為一個清爽美人!

第五天：暖胃塑身，營造身體健康溫床

早餐：枸杞30克沖水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份

中餐：紅花雞蛋面、米飯小半碗、花草茶一杯

晚餐：黨參枸杞雞肉湯、花草茶一杯

周五的配餐作為結(jié)束餐，希望可以幫助大家達到膳食平衡，把我們的胃保養(yǎng)的很好，畢竟這才是我們減肥的源動力!

注意：

1、每日飲清水五杯，早中晚各一杯，三餐中間各一杯。除此以外不能飲水或進食其他東西。

2、生食只能白煮，用鹽和白胡椒粉調(diào)味，不可用其他。

3、依食譜次序，不可亂用或其他代替品。

4、咖啡或茶不能加糖或加奶。