防曬是肌膚護(hù)理的最關(guān)鍵的一個(gè)步驟，如何給肌膚防曬是美眉們需要學(xué)習(xí)的護(hù)膚知識(shí)。如果肌膚沒有做好防曬工作的話，那么是非常容易引起光老化，色斑，痘痘，肌膚粗糙這樣的問題的，那么夏季用什么防曬霜比較好？夏季用什么防曬霜好？

1、夏季用什么防曬霜

防曬霜是直接最方便的一種防曬方式，但是現(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)，挑選起來令人眼花繚亂，那么夏季用什么防曬霜好？要根據(jù)自己所到的場(chǎng)合、季節(jié)、時(shí)間、防水否等條件和環(huán)境，而確定使用的防曬化妝品品種及防曬指數(shù)。

理想防曬霜，最好能夠滿足以下四個(gè)條件：1、全波段防護(hù)。2、安全性、化學(xué)穩(wěn)定性、光穩(wěn)定性俱佳。3、無刺激、無毒性。4、具備防水抗汗功能。

2、挑選防曬霜技巧

一、挑選：清爽出行，防曬也要減負(fù)

怎么選擇適合夏日的防曬產(chǎn)品呢？夏日當(dāng)然是要選擇清爽、長(zhǎng)效、防寒防水、抗UV的防曬產(chǎn)品，除了講究防曬功能之外，還要考慮防曬品的質(zhì)地，盡量選擇清爽不油膩的質(zhì)地，才能適應(yīng)夏天的炎熱氣候。

其實(shí)輕薄型的防曬還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質(zhì)，厚重的防曬品一般會(huì)在皮膚上形成一重“屏障”，雖然紫外線不會(huì)射入皮膚，但同時(shí)也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現(xiàn)。

二、標(biāo)志：教你看懂防曬標(biāo)志

琳瑯滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會(huì)有一些標(biāo)志，如SPF、PA等，這些系數(shù)到底有什么意義呢？今天教你看懂防曬產(chǎn)品上的標(biāo)志。

1、SPF：SPF是防護(hù)UVB能力的體現(xiàn)，指對(duì)受到防曬產(chǎn)品保護(hù)的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對(duì)沒有防護(hù)皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡(jiǎn)單講就是防曬紅的。比如說：不涂抹產(chǎn)品時(shí)，在太陽(yáng)下曬1分鐘就會(huì)發(fā)紅，涂了SPF30防曬霜后，在太陽(yáng)下曬30分鐘后才會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅。

2、PA：PA針對(duì)的是UVA，指引起受到產(chǎn)品保護(hù)的最低皮膚色素沉著所需能量與未經(jīng)保護(hù)而產(chǎn)生相同色素能量之比，簡(jiǎn)單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護(hù)能力的標(biāo)示。

三、產(chǎn)品：防曬用品，適合自己才好

1、在購(gòu)買前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜，干性肌膚應(yīng)選擇質(zhì)地滋潤(rùn)，并添加了補(bǔ)水功效以及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬品，中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

2、計(jì)算一下SPF值。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對(duì)光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護(hù)的重要人群，只要無防曬劑過敏，便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對(duì)于6個(gè)月以下兒童使用防曬劑需遵從醫(yī)囑。所以這個(gè)年齡段的兒童進(jìn)行防曬的話，采用遮陽(yáng)傘、防曬衣這些手段為好。

3、購(gòu)買前可以在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品，如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。

四、涂抹：正確擦防曬，免去紫外線

使用防曬化妝品最好在出門前30分鐘，均勻地涂抹在需要使用的部位。取適量本品于掌心，均勻涂抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽(yáng)光下的肌膚上。300分鐘后，根據(jù)具體情況，再次補(bǔ)涂就好了。如長(zhǎng)時(shí)間在戶外或出汗時(shí)，需補(bǔ)充涂抹，以保證效果。

在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽(yáng)傘下也需要使用防曬化妝品，但是spf值不要選擇太高。當(dāng)皮膚一旦被曬傷后，就要停用防曬化妝品，待恢復(fù)后再使用。

用防曬后要注意清潔。防曬產(chǎn)品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導(dǎo)致粉刺、暗瘡等的發(fā)生。所以涂抹防曬產(chǎn)品后，要注意做好清潔。

專家提醒，還是得看一下保質(zhì)期和打開后使用期限，過期的防曬霜最好別用了。保質(zhì)期怎么看，想必都知道，那打開后使用期限呢？包裝上有一個(gè)開蓋罐子的圖標(biāo)，上面有一個(gè)數(shù)字，通常是6、12或24，代表應(yīng)在開蓋后幾個(gè)月內(nèi)用完。

3、防曬霜正確用法

1.清潔完臉部后，涂抹爽膚水、乳液、面霜。

2.出門前30分鐘提前涂抹防曬霜，先涂面部的T區(qū)，再涂U區(qū)，接著將面部的其它部位全部覆蓋到，包括發(fā)際線和耳朵，以及脖子位置。

3.最后雙手雙臂以及雙腿也不要忘記涂抹防曬霜哦。