生活中很多人在早上起床之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的嘴巴里面非?？啵袷浅粤它S連一樣，非常不舒服。在日常生活中也有一些人出現(xiàn)過這種情況，這種情況影響了人們正常的生活和工作，所以很多人都想知道這種癥狀的愿意并進(jìn)行治療，那口苦都是什么原因造成呢？

1、引起口苦的原因

1、口腔疾病，牙周炎，牙結(jié)石可以引起口苦。所以要定時(shí)潔牙，最好一兩年超聲潔牙一次。平時(shí)也要正確刷牙。學(xué)會(huì)使用牙線，及時(shí)清除牙縫里的殘留食物，十分有幫助。

2、慢性咽喉炎，鼻竇炎。所以口苦要到五官科檢查，必要時(shí)適當(dāng)使用抗菌藥物。還要停止吸煙，離開刺激的環(huán)境，多呼吸新鮮的空氣，有時(shí)少說話也有幫助。

3、慢性胃炎，胃潰瘍，消化不良，膽汁反流性食道炎。所以飲食要有規(guī)律，每餐都要吃，不要過飽。飯后適當(dāng)散步也有幫助。少吃紅燒的大魚大肉，不吃刺激的食物，飲食宜清素，不宜酗酒。晚餐與夜宵，不可過多。也不可熬夜。可以檢查是否有幽門螺旋菌感染，若有可以殺菌治療。

4，腸道疾病，便秘，慢性腸炎。平時(shí)要多吃水果蔬菜，保持健康樂觀的心態(tài)，多喝水，不宜久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這些都有利于胃腸功能。必要時(shí)，可以適當(dāng)使用胃腸動(dòng)力藥物，也可以使用益生菌制劑。

5、膽道疾病，膽結(jié)石，膽囊炎。所以平時(shí)不要吃太多海鮮，與油膩食品，多喝水。做B超檢查，必要的時(shí)候需要手術(shù)治療。

6、肝臟疾病。慢性乙肝，肝硬化可以引起胃腸瘀血、水腫，從而導(dǎo)致胃腸功能混亂，消化不良，可以表現(xiàn)口苦口臭。積極控制乙肝病毒，改善肝功能，有利于控制。

7、其他。糖尿病，腎病等疾病也可以引起口苦，所以最好做個(gè)全身體檢。其實(shí)，隨著生活條件提高，每年一次體檢是必要的。

總之，口苦的的原因較多，肝病只是其中一種。乙肝早期一般不會(huì)引起口苦。因此，口苦需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，仔細(xì)分析解決。

2、口苦怎么辦

1、患有某些疾病如胃炎，膽囊炎，膽結(jié)石等的人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，針對病因因治療引起的口苦。

2、有胃脹時(shí)，服用嗎叮嚀，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、維C片于舌下含化，每天3次，每次2-3片對口苦癥狀有效，苦瓜可以治療口苦。

4、口苦也可根據(jù)病情選用龍膽瀉肝片，消炎利膽片，黃連上清丸，知柏地黃丸等中成藥。

3、平時(shí)生活要注意

1、預(yù)防和根治口苦

最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，特別是對于中老年人出現(xiàn)的口苦，應(yīng)做有關(guān)的檢查，如血常規(guī)、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對病因治療引起的口苦。

2、戒除生活中的不良嗜好

如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。

3、緩解心理壓力

保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

5、對癥治療

維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化?？喙弦部芍委熆诳啵稍囉谩?