說(shuō)起濕敷大家都會(huì)覺得很簡(jiǎn)單,就是用化妝棉用化妝水浸濕之后,然后敷在臉上就可以了。下面一起來(lái)看看濕敷的小技巧吧!護(hù)膚每步都不簡(jiǎn)單哦,用心護(hù)膚才有好肌膚哦。
在濕敷之前去一下角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,提升吸收力,能提升濕敷效果。
濕敷的時(shí)候已經(jīng)要浸濕好化妝棉,要徹底沾濕,這樣濕敷效果才更好,如果濕度不夠敷久之后反而可能會(huì)帶走臉上的水分。
在化妝水中滴入精油再浸濕化妝棉用來(lái)濕敷,可以維持一定的水油平衡,讓肌膚更穩(wěn)定。
控制好濕敷時(shí)間,不超過5分鐘
濕敷的時(shí)候化妝棉能釋出的水有限,時(shí)間太久反而會(huì)帶走肌膚本身的水分,所以濕敷時(shí)間不宜過長(zhǎng),控制在3到5分鐘。(選擇釋水性好的化妝棉濕敷效果相對(duì)好些)
濕敷結(jié)束之后不是說(shuō)保濕鎖水就完成了,還是要做好后續(xù)的眼霜、精華乳液等護(hù)膚工作,才能將維持濕敷效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起