很多女生上了大學(xué)到了二十多歲的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始進(jìn)行皮膚護(hù)理了，都說(shuō)大學(xué)是個(gè)整容院，不少女生大學(xué)四年讀完都變漂亮了，這個(gè)平時(shí)的護(hù)理是分不開(kāi)的，每個(gè)年齡段的護(hù)膚要求都說(shuō)不一樣的，那么20歲用什么護(hù)膚品好呢？蘭蔻新立體塑顏緊致眼霜怎么樣？

1、20歲護(hù)膚小秘訣

隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚松弛下垂，形成皺紋是不爭(zhēng)的事實(shí)，與其怨天尤人，不如積極護(hù)理起來(lái)。無(wú)論是皺紋、魚尾紋、細(xì)紋、眼尾紋都是因?yàn)槠つw表皮層不均一的塌陷引起的!所以我們一定不能忽視臉部的緊致護(hù)膚工作。20歲用什么護(hù)膚品好?想讓你的肌膚維持20歲的肌齡嗎?那就一定要掌握面部享瘦緊膚秘技和用對(duì)護(hù)膚品。

秘技一：擊退熬夜黑眼圈，一定注意眼部血液循環(huán)

在眼周皮膚上涂上眼霜，用無(wú)名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內(nèi)眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側(cè)，這幾個(gè)穴位每個(gè)按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅(jiān)持做眼部的穴道按摩，匆匆進(jìn)眼部血液循環(huán)，黑眼圈很快就會(huì)離你而去。

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提拉線條緊致眼周這款眼霜清新輕薄，能即時(shí)融入肌膚。眼瞼得到提升，更緊致，有效改善眼部紋路問(wèn)題。

秘技二：臉部按摩達(dá)到美膚效果

為臉部按摩時(shí)，力道一定要輕柔，避免過(guò)度摩擦肌膚而產(chǎn)生更多細(xì)紋。手掌置于耳部，以一放一收的方式按壓;手指稍微用力，以畫圓方式推拿太陽(yáng)穴四周;按壓耳后至下頜部位，以匆匆進(jìn)淋巴循環(huán)。

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蘭蔻科研中心精心配制全新立體塑顏煥活精華乳，細(xì)膩豐富的全新配方，帶來(lái)3重“轉(zhuǎn)變”，3D般提拉緊致效果，令臉龐綻現(xiàn)新生般賦活光采。

秘技三：讓肌膚充沛補(bǔ)水

利用化妝水濕敷，能迅速為肌膚補(bǔ)充水分、恢復(fù)肌膚透明感;晚間涂抹強(qiáng)效保濕的晚霜，能為肌膚充沛鎖水，避免因干燥產(chǎn)生細(xì)紋，防止因缺水令皮膚暗沉。為肌膚保濕最根本的法子，當(dāng)然還是多喝水，OL們熬夜一定要為身體補(bǔ)充水分。

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蘭蔻新立體塑顏緊致晚霜，提顏潤(rùn)膚夜間重塑。這款舒適的晚霜在肌膚接受性最佳的時(shí)候起作用，可作用于面部和頸部，實(shí)現(xiàn)提升、緊致和抗皺效果。

2、哪些食物能保護(hù)皮膚

1、蘋果：淡化面部雀斑及黃褐斑

蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素的沉著。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

2、西蘭花：增強(qiáng)皮膚抗損傷能力

西蘭花中富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素?？茖W(xué)研究證明，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物之一。它幾乎包含了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。而且它還有助消除體內(nèi)有害的自由基，是強(qiáng)效的抗氧化劑，增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性，防止皮膚干燥，是一種很好的美容佳品。

3、櫻桃：抵抗黑色素的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200～300克可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維生素C能滋潤(rùn)嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

4、牛奶：增強(qiáng)皮膚張力

牛奶自古就是美容圣品，牛奶是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物。它可以改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋，對(duì)于皮膚的保養(yǎng)有著非常大的好處。

5、天然香料：緩解皮膚干燥

香料包括胡椒、生姜、姜黃等，它們?cè)谑澄锩媲岸及缪葜浣墙巧菂s發(fā)揮著重要的作用，它們不僅可以讓菜色的口感更加美好，而且還能緩解皮膚干燥，養(yǎng)膚功效不可小覷。

6、草莓：美白淡化斑點(diǎn)

草莓天然的紅色就是維生素C，維生素C的功效被許多人所追崇，不僅可以增強(qiáng)身體的免疫力，還是最好的護(hù)膚產(chǎn)品，不僅可以美白，淡化斑點(diǎn)，還能延緩衰老。