大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 護膚養(yǎng)顏 > 春季防曬有哪些好方法?有哪些方法可以用來春季防嗮?[圖]

春季防曬有哪些好方法?有哪些方法可以用來春季防嗮?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:24 防嗮護膚保濕

冬天時,我們都會感覺皮膚比其他季節(jié)更白凈,然而到了春天,很多人的皮膚就迅速發(fā)黃變黑了。很多人覺得春天陽光柔和,天氣不炎熱,因此不需要防曬,忽略了防曬工作。其實,春季也是需要防曬的,今天就來跟大家聊一聊春季防曬的重要性以及一些春季防曬小知識。

春季防曬有哪些好方法?有哪些方法可以用來春季防嗮?(1)

1、春季防曬的重要性

冬天的紫外線最少量,再加上穿的衣服又多,隔絕了皮膚與陽光的接觸,所以皮膚會恢復自身的最白色度。好不容易才白了,春天的紫外線又開始增加了。雖然地區(qū)不同所產(chǎn)生的量也會不同,但是大概4-5月開始紫外線的量就會猛然增加了。很多人在不知不覺中被紫外線“傷了”臉,造成皮膚一天比一天暗沉,冬季的白皮膚也離你越來越遠了!所以如果想在春天也繼續(xù)冬天的美白的話,必須要繼續(xù)做好防曬功課。

2、春季防曬小知識

1、噴霧并不省事

許多人喜歡防曬噴霧,覺得方便好用,事實上,防曬噴霧非常容易導致使用不足量。那么,怎樣算足量使用呢?就是不斷反復噴,一直到皮膚上有液體滴落,然后再按摩均勻——其實還是很麻煩,所以盡量選擇透明的噴霧并反復噴涂。

春季要怎么做好防曬 春季為什么要防曬 防曬知識有哪些

2、防曬指數(shù)就是越高越好

不要對防曬指數(shù)有任何疑問,覺得“平時有必要這么防護么”,有,而且是必須的。因為絕大部分人至今仍然不能涂抹足量的防曬品,SPF50的防曬品來說,1/2的涂抹量只能起到大約SPF15的防護力,如果是1/4的量,就只有大約SPF4的防護——和皮膚天然防護力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你實在不喜歡涂很多防曬霜,就盡量選擇高倍防護同時配合強力抗氧化保養(yǎng)品。

3、防曬必須在最外層

任何擦拭都會降低防護效果,如果你要化妝,就選擇帶高倍防護指數(shù)的彩妝用品。涂抹防曬后,盡量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防曬品,它們比普通防曬保持時間久,不過也需要反復補充,另外,它們需要專門的卸妝品清除。

4、無需等待

通常認為“防曬品需要涂抹20分鐘后才開始發(fā)揮作用”的說法并不正確,20分鐘能讓防護品更均勻的附著在皮膚表面,如果你足量涂抹,20分鐘后皮膚油光、泛白的現(xiàn)象也能有所改善,但這其實并不會對實際防護效果產(chǎn)生太大影響。

3、了解三個防曬誤區(qū)

1、出門前才急急忙忙涂抹防曬產(chǎn)品。由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后,才能發(fā)揮長時間的保護效果,所以在出門前30分鐘就應該將防曬產(chǎn)品均勻地涂抹在身體暴露于陽光的部位上。一般來說,包含臉部及頸部,大約每次要搽上牙膏管擠出約3厘米的量最為適當。

2、涂了防曬霜就可以一整天安全無憂。一早的防曬霜指望有一天的防曬效果,當然不可能。只有保證每2~3小時就需要補擦一次,才能保證防曬效果。

3、在室內(nèi)無需防曬。紫外線中含有的UVA會折射進室內(nèi),其能深入真皮層,對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細紋產(chǎn)生的主要禍首,甚至引發(fā)皮膚癌變。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群