老年人最容易患的疾病就是心血管疾病，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體各方面都會(huì)衰退，那么就會(huì)患一些老年疾病，其中腦血管疾病的患病率是很高的。腦血管病顧名思義就是腦血管出現(xiàn)一些健康問(wèn)題，那么，腦血管病是什么?。磕X血管病怎么預(yù)防？

腦血管病常是高血壓及動(dòng)脈硬化引起的結(jié)果。腦卒中病（急性腦血管?。┘此^“中風(fēng)不語(yǔ)、半身不遂”，是常見(jiàn)病、多發(fā)病，病殘率特別高；病死率也較高。

腦卒中有蛛膜下出血、腦出血、頻外動(dòng)脈阻塞、腦梗塞（腦血栓形成）、腦栓塞（栓子可能的來(lái)源），此外還有小卒中（一過(guò)性腦缺血）。前兩項(xiàng)為腦出血病，后幾項(xiàng)均為腦缺血病，比出恤性者近來(lái)有增加的趨勢(shì)4且發(fā)病年齡又有提前的趨勢(shì)，過(guò)去一般在五十歲以上.現(xiàn)在三十、四十歲以下的也不少見(jiàn)。

1、如何認(rèn)識(shí)腦血管病

腦血管病發(fā)病急、進(jìn)展快，前驅(qū)癥狀出現(xiàn)時(shí)間一般均較短，少則數(shù)分鐘，多則數(shù)小時(shí)或數(shù)天。少數(shù)病例也可在數(shù)周之前出現(xiàn)前驅(qū)癥狀，如腦出血的前驅(qū)征有：頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、血壓升高、意識(shí)障礙如神智恍惚、反應(yīng)遲鈍、全身不適、手足麻木等。

蛛膜下出血以頭痛、嘔吐、煩躁不安、精神癥狀等較為多見(jiàn)。腦血栓形成以頭昏、眩暈、視力模糊、說(shuō)話不清、肢體麻木無(wú)力為多見(jiàn)。發(fā)現(xiàn)這些癥狀后應(yīng)及時(shí)檢查進(jìn)行治療。、

2、治療

1、出血性腦血管?。褐肽は鲁鲅?、腦出血如已發(fā)生者切忌手忙腳亂、來(lái)往搬動(dòng)，以免增加出血，引起嚴(yán)重的后果。應(yīng)急請(qǐng)醫(yī)生出診，就地?fù)尵?。主要以積極脫水治療為主。如使用甘露醇，病情較重的應(yīng)同時(shí)加用地塞米松。合并心血管其他疾病的，不宜用大劑量甘露醇、可用地塞米松或速尿脫水。止血藥可少量短時(shí)給予或不用。

2、缺血性腦血管?。耗X梗塞、腦栓塞等，可用低分子右旋糖酐注射液、654-2注射液、罌粟鹼注射液、煙酸注射液、4?5%碳酸氫鈉注射液等靜脈點(diǎn)滴，或用抗凝劑及頸交感神經(jīng)節(jié)封閉等。

最好在急性期就開(kāi)始治療，發(fā)病后3?5天內(nèi)也可根據(jù)病情先給適當(dāng)?shù)拿撍畡┲委?，以促進(jìn)病側(cè)大腦半球的自動(dòng)調(diào)節(jié)功能和血管運(yùn)動(dòng)麻痹的恢復(fù)，利于側(cè)支循環(huán)的再建。

對(duì)一些輕型患者，或無(wú)腦水腫癥狀者，可不用脫水劑而直接用擴(kuò)張血管藥或活血化瘀方法。中藥活血化瘀以補(bǔ)陽(yáng)還五湯為主（生黃芪、當(dāng)歸尾、赤芍、地龍、川芎、桃仁、紅花），紅花注射液或當(dāng)歸注射液均可應(yīng)用。頭針與超聲波治療腦血管病偏癱為簡(jiǎn)便易行的新療法。

缺血性腦血管病，外科的顱外顱內(nèi)血管吻合術(shù)，可收良好的效果。腦出血顱壓增高，有腦疝形成，內(nèi)科治療無(wú)效時(shí)，也可手術(shù)開(kāi)顱減壓。

3、如何預(yù)防腦血管病

腦血管的出血性及缺血性疾病的原因，主要是高血壓及動(dòng)脈硬化，因此預(yù)防的方法基本與前面相同。

對(duì)有栓子形成可能發(fā)生腦栓塞的病人，如心臟瓣膜病、心房纖顫、亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎或其他左心房、左心室有血栓形成可能的疾病，均應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療原發(fā)病，并采取防止血栓形成的措施。

4、老人中風(fēng)吃什么

1、補(bǔ)充水分多吃木耳

高粘滯血癥癥導(dǎo)致老年人血液粘度增加，血液流動(dòng)變緩慢，因此容易出現(xiàn)血栓形成，引發(fā)中風(fēng)。吃木耳能起到預(yù)防中風(fēng)作用，這是因?yàn)槟径哂锌寡ㄐ纬傻淖饔?，除了木耳之外，大量喝水補(bǔ)充水分也能有效預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。

2、多吃低脂低膽固醇食物

高血脂是導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，老年人的主食應(yīng)該以粗糧為主，并多吃豆類食品，以及蔬菜，菌藻類食品，這些食品含有豐富的膳食纖維，能有效促進(jìn)脂肪分解排泄，減少脂肪吸收。此外還應(yīng)該少吃含膽固醇高，脂肪高的動(dòng)物性蛋白質(zhì)食品。

3、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)

低蛋白高鹽是誘發(fā)中風(fēng)的常見(jiàn)因素，老年朋友的飲食中不要刻意限制供給蛋白質(zhì)，每天應(yīng)保持在70到80克左右蛋白質(zhì)的攻擊，動(dòng)物蛋白以魚(yú)蝦，蛋類，奶類，禽類為主；植物蛋白以大豆，花生，芝麻蛋白為主。

4、注意鉀，鎂的補(bǔ)充

補(bǔ)鈣能調(diào)解血壓，牛奶，豆制品，海產(chǎn)品中含有豐富的鈣元素；同時(shí)，鉀元素和鎂元素的補(bǔ)充也對(duì)降血壓有好處，多吃土豆，黃豆，綠豆，香蕉等含鉀高的食物能維持人體細(xì)胞內(nèi)滲透壓，心肌收縮和能量代謝；鎂元素的補(bǔ)充對(duì)溫度血壓，維護(hù)腦細(xì)胞鈣平衡，預(yù)防腦中風(fēng)起到了重要作用，含鎂的食物主要有玉米，西紅柿，海帶，香蕉，各種堅(jiān)果等。

5、老人中風(fēng)要嚴(yán)格限鹽

食鹽中的鈉攝入過(guò)多是誘發(fā)腦中風(fēng)的關(guān)鍵因素，老年人要在平時(shí)養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣，每人每天攝鹽量應(yīng)限制五克一下，有高血壓，中風(fēng)家族史的更要注意嚴(yán)格限鹽。