很多家庭都會自己在家做飯，做飯需要用米，而米需要清洗，洗米的時候會產(chǎn)生淘米水，淘米水看起來顏色是偏白色的，而且其中含有大米的一些營養(yǎng)，可以用來洗臉，淘米水洗臉許多人嘗試過，那么淘米水洗臉有什么妙處？淘米水洗臉的好處是什么？

1、什么是淘米水

家里做米飯的時候，不是得洗米嗎？用第二遍的洗米水，（就是他們說的淘米水），的確是有一點美白和收縮毛孔的效果的，不過一定要用第二遍的，因為第一遍的太臟，第二遍以后就太稀不會有什么效果了。

2、淘米水洗臉的好處

(1)美白

很多愛美的人為了追求皮膚白嫩光滑，不惜花掉大筆金錢，往自己臉上涂抹各種帶有化學(xué)成分的化妝品，甚至不惜做手術(shù)。其實是有點舍近求遠了。此外，用淘米水在眼部護理也是不錯的選擇。用手指蘸些淘米水**眼睛周圍，可以有效改善明顯的黑眼圈，減少眼部細紋的出現(xiàn)。

(2)清潔皮膚

淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

(3)保濕潤膚

把淘米水涂在臉上，**二十分鐘左右，清水沖凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的會有雜質(zhì)，第三次的呢，會讓淘米水的物質(zhì)流失，就達不到效果。

(4)去角質(zhì)

當然我們都希望自己的新陳代謝保持在最佳狀態(tài)，但如果不及時處理掉代謝產(chǎn)生的死皮，反而會使皮膚出現(xiàn)粗糙、暗沉的現(xiàn)象。

3、淘米水洗臉的壞處

使用淘米水洗臉的壞處主要是體現(xiàn)在兩個方面。

一是用淘米水洗臉之后一定要注意用清水再次洗干凈臉。淘米水中含有的淀粉等物質(zhì)殘留在皮膚上很容易造成毛孔堵塞，加重皮膚問題。

二是淘米水的酸堿值不是固定的，一般前兩次為酸性水，后面就是弱堿性水。一定要按照自己的膚質(zhì)進行選擇。

4、淘米水洗臉步驟

1.白米放入容器內(nèi)，倒入適量的清水，直接用來清洗。

2.雙手捧適量的米，輕輕的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3.對于清洗的第二遍淘米水留下來備用，讓其慢慢的沉淀。

4.十分鐘左右，待洗米水沉淀好后，直接把最為清澈的水到出來，直接用來洗臉。洗米水洗臉要最上層最好。

5.加入約洗米水1.5倍的溫水即可，自己用來清洗臉部即可。

6.雙手捧適量的洗米水，臉部輕輕的揉洗，重復(fù)幾次就好了，最后用清水沖洗干凈即可。

5、淘米水的妙用

1、做花肥

淘米水中含有豐富的磷素、氮素以及其他微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。用來澆花對于花卉的生長是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先發(fā)酵。發(fā)酵的方法也很簡單只需要將淘米水密封在壇子內(nèi)，置于向陽處半個月左右即可使用。做花肥澆花的時候要注意不要淋在葉面上以免渾濁液污染葉片，影響花卉的光澤美觀。

2、洗碗盤

淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能夠有效清除碗筷上的油漬。具體的做法是將淘米水溫熱后再進行常規(guī)清洗最后再用清水沖洗一遍即可。這還是因為溫熱的淘米水會讓食用油中的油質(zhì)產(chǎn)生于清潔劑一樣的功效。

3、去鐵銹

如果是已經(jīng)生銹的刀或者是其他鐵器，可以將其放入淘米水中浸泡，淘米水能夠幫助軟化并且清除污漬銹跡。特別是鐵菜刀，為了避免生銹影響切菜做飯，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能夠防止刀生銹。

4、去竹筍澀味

去殼后的竹筍可能會有澀味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去殼的竹筍能夠幫助去除苦澀的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能夠使浸泡后的木耳更松軟肥大；用淘米水洗肉能夠幫助有效清洗肉沾上的臟物等等。

5、除寵物糞臭

寵物不管是在家里還是在馬路、公園等地方拉臭臭了，光清除糞便可能是不行的，特別是寵物的便便較臭的時候。這個時候可以使用淘米水幫助蓋住寵物的大便氣味。特別是對于喜歡在同一個地方大便的寵物來說，在惹鄰里、自己不高興的時候，這個方法不錯哦。

6、喂養(yǎng)家畜

淘米水中含有的營養(yǎng)成分也是能夠幫助家畜成長的。比如用淘米水喂豬，能夠促進豬的新陳代謝，使豬毛變得更加光滑，豬也膘肥體壯；如果是用淘米水給生崽的母畜喝能夠保證其有充足的奶水；如果是淘米水喂雞，還能夠幫助雞下更多的蛋。