腳臭本身就是一件非常讓人尷尬的事情，腳臭讓人感到苦惱，走到哪都有一種味。腳穿在鞋子里面還能掩蓋一下腳臭的氣味，可是像住寢室里面的時候，那真的就是掩飾不了了，鞋子脫下來，會聞到這樣的臭味，室友肯定也不喜歡這樣的自己。尤其是現(xiàn)在是冬天，本身就要穿襪子，鞋子這些，那么冬天腳臭怎么辦？冬天穿鞋子腳臭怎么辦？

1、問題分析

一般來說腳臭的人多半是汗腳，也就是說腳非常愛出汗。產(chǎn)生腳臭的原因是腳步汗腺分泌旺盛，被腳部人體表皮的正常細(xì)菌，霉菌分解以后散發(fā)出的一種臭味，腳越是愛出汗，就越有助于細(xì)菌的繁殖與分解汗液，所以呢，腳臭與腳部多汗癥也有關(guān)系。

2、怎么處理

對于腳臭的人，在弄清楚了腳臭的原因之外，接下來就知道該怎么做了，在平時生活中勤換襪子，如果說襪子感覺有點潮潮的，就換掉，哪怕你只穿了一上午。每天晚上用茶水或者是米醋泡腳，有殺菌消炎之功效。其實對于腳臭這個問題怎么解決，只需要在日常生活中，保持腳部皮膚干燥，清潔，穿透氣性較好的襪子，鞋子，鞋子脫下以后放到干燥的地方晾曬就可以了。

3、健康提醒

不管是什么時候發(fā)現(xiàn)自己腳臭，一定要積極的消除誘因，比方說日常生活中飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，像辣椒，洋蔥這些都是會加快分泌汗液的。另外冬天就少吃些羊肉，牛肉，燒烤這類食物，運動后及時換鞋晾曬鞋子。