很多人都很喜歡經常改變自己的發(fā)型，于是不少人都會常常經歷燙發(fā)或者是染發(fā)，而無論是燙發(fā)或者是染發(fā)對我們的身體都是存在有一些危害的，但是大多數(shù)人對于燙染發(fā)的危害卻并不是很清楚，那么燙發(fā)和染發(fā)對頭發(fā)有哪些危害？燙發(fā)和染發(fā)的危害有哪些？

1、燙發(fā)的原理和害處

專用燙發(fā)藥水中的銨锍酸（堿性）通過頭發(fā)表層的毛鱗片進入皮質層，改變頭發(fā)的蛋白鏈結構而形成卷發(fā)。

燙發(fā)一般是先用還原性的化學藥水來拆散胱氨酸的小彈簧，使胱氨酸的疏？？硫橋鍵斷開，成為兩個半胱氨酸。這時，頭發(fā)的氨基酸鏈節(jié)便松動開來，隨人擺布，盤卷成一定的波形。然后再搽抹固定劑，使斷開小彈簧的半胱氨酸在就近兩兩結合，形成新的彈簧，將發(fā)型固定下來。

燙發(fā)的過程中，藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內部結構處于無保護狀態(tài)，會使內部的水分和營養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發(fā)的角質蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒有光澤、沒有彈性。

專家認為，燙發(fā)不要太頻，一年不應該超過四次；孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā)；小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細菌；頭皮干燥的人，更不應常燙發(fā)。因此，燙發(fā)應該根據(jù)自身的實際情況來進行。

2、染發(fā)的原理和害處

染發(fā)是用染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開（頭發(fā)上的鱗片遇堿張開），人工色素進入到頭發(fā)的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

染發(fā)時染膏中的阿摩尼亞，對頭發(fā)表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養(yǎng)護不當?shù)脑挄斐深^發(fā)的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。染過的頭發(fā)沒有光澤或色彩難以保持是許多人的煩惱。

專家提醒，染過頭發(fā)不管是哪一種染發(fā)劑或其制品，一般含有毒的芳香化學物質，長期使用可能會損害身體造血系統(tǒng)，或使孕婦體內的胎兒畸形，輕者也會導致皮炎，皮膚紅腫，瘙癢、潰爛等。為了健康，盡量少染發(fā)或不染發(fā)，自然才是美麗的。

不少人對用于染發(fā)和燙發(fā)的化學藥水有過敏反應，如起疹斑、頭暈，甚至皮膚紅腫。因此要特別注意防止這種過敏現(xiàn)象，可先在皮膚上試一點點，如有紅腫過敏，就不要燙染。

不管染什么顏色的發(fā)型，不管顏色深淺，只要您用的是化學染發(fā)產品危害都不小，但是面對金及淡金色系，由于顏色較淺，需要漂白，對發(fā)質的傷害更大。

頻繁的染發(fā)可能會有致癌或者引起白血病的可能。

所以一般建議不要頻繁的染發(fā)，如果3-6個月染色一次，還是可以的。

燙發(fā)頻率一年不要超過兩次。這樣的話個人感覺對發(fā)質不算太傷。

所以面對時尚和潮流 適當燙染發(fā)還是可以接受的 面對一個事物不能全盤否定和肯定

3、燙染完頭發(fā)怎么護理

在染前三天不要洗頭，讓頭皮的皮脂膜可以覆蓋在頭皮上，形成一層天然的防護帳來隔絕鹼性   染劑，并讓頭發(fā)在染發(fā)時流失水分時可以降低干燥傷害。如果想要將染發(fā)對頭發(fā)的損傷減到最低，可以在家做發(fā)膜護理，也可以去專業(yè)發(fā)廊做一個染前的專門發(fā)質護理。在上染發(fā)膏前先涂上染前護理品，能減少染發(fā)時對發(fā)質的過度傷害。

在夏季頭發(fā)比肌膚更直接被紫外線攻擊，剛剛染后的頭發(fā)毛鱗片張開，長時間的暴曬會讓染后秀發(fā)更加脆弱，也不利于維持發(fā)色?？梢栽诔鲩T前噴上精油養(yǎng)護噴霧，撫平毛躁并形成層保護膜，而且使用方便適合隨身攜帶。曬后的修復不可少，選擇有鎖色功效的護發(fā)素和補充油脂的發(fā)膜集中修護。

高溫會令染發(fā)退色，所以吹風前要先在頭發(fā)半干時涂抹免洗護發(fā)乳，抵抗熱度對頭發(fā)的傷害。吹風機最好選用負離子功能的，使用時選用低溫檔。 吹干后頭發(fā)使用免洗鎖色護法品，并且洗發(fā)時用護色洗發(fā)水輕揉發(fā)絲，洗頭發(fā)的次數(shù)不要太頻繁。針對染后頭發(fā)推出的固色洗發(fā)露能鎖色閉合，提高色彩穩(wěn)定度，延緩褪色，大大增加染發(fā)的壽命。另外，染發(fā)后1-3天內最好不要洗頭。在染發(fā)后選擇洗發(fā)水時應注意其PH值。洗發(fā)時間也不應太長，不要讓洗發(fā)水在頭發(fā)上停留過長時間，以免頭發(fā)褪色。