毛囊炎是一種比較常見(jiàn)的皮膚疾病,一般脫毛可能會(huì)誘發(fā)毛囊炎,但是不是說(shuō)只有脫毛才會(huì)誘發(fā)毛囊炎,還有很多不良的習(xí)慣可能都會(huì)誘發(fā)毛囊炎,所以我們要注意預(yù)防,不然治療也是比較復(fù)雜的。那么,一般毛囊炎都是什么原因引起或者導(dǎo)致的呢?
1、中醫(yī)認(rèn)為:
毛囊炎的病因多是濕熱內(nèi)蘊(yùn),外受熱邪,熏蒸肺系,蘊(yùn)結(jié)肌膚,郁久化熱,熱盛肉腐成膿,膿毒流竄,相互貫通,發(fā)為本病?;蛩伢w虛弱,衛(wèi)外不固,外感熱毒;或因皮膚不潔,復(fù)遭風(fēng)毒侵襲,風(fēng)外搏結(jié)所致。
2、西醫(yī)認(rèn)為:
主要是金黃色葡萄球菌侵入毛孔所致,毛發(fā)的牽拉、搔抓、皮膚的浸漬、局部密封包扎、皮膚受損、經(jīng)常接觸焦油類(lèi)物質(zhì)、或長(zhǎng)期應(yīng)用焦油類(lèi)軟膏或皮質(zhì)類(lèi)固醇激素藥物、以及皮膚經(jīng)常摩擦等刺激,均為本病的誘發(fā)因素。
用手摸臉手上有很多細(xì)菌,用手摸臉,會(huì)將細(xì)菌帶到臉上,如果皮膚有破損就容易引起感染。此外,喜歡用手?jǐn)D痘痘的人,在擠壓的過(guò)程中,也容易導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散,加重毛囊炎癥狀。
如果睡前潔面不徹底,毛孔中堆積的油脂和皮脂屑,會(huì)成為金黃色葡萄球菌繁殖的天然培養(yǎng)皿,會(huì)使毛囊炎快速惡化加重。
熬夜會(huì)刺激皮膚油脂大量分泌,還降低身體抵抗力,使得皮膚更容易被細(xì)菌感染而引起毛囊炎。
喜好辛辣刺激、肥甘厚味的食物,會(huì)加重皮膚排毒負(fù)擔(dān),刺激皮膚分泌過(guò)多的油脂,也是造成毛囊炎的原因之一。
患毛囊炎后,初期常為紅色丘疹,其中心貫穿毛發(fā),周緣有炎性紅暈,隨后迅速變成膿包,所屬情況不互相融合。
膿包破裂或拔去其中毛發(fā)時(shí),可排出少量膿液和血漿,繼而干燥結(jié)痂,約經(jīng)1周痂脫而愈,局部炎癥逐漸消退后不留疤痕。少數(shù)可發(fā)展為深在的感染,形成癤、癰等。
1.生活要有規(guī)律,注意休息,養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣。在生活中還要放松心情,努力提高睡眠質(zhì)量,緩解生活中的壓力。
2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過(guò)高的飲食多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物,保持大便暢通,這可以將身體的毒素及時(shí)的排除,利于身體的健康。
3.注意清潔,對(duì)于頭部毛囊炎,洗護(hù)時(shí)不要用力搔抓或者擠壓,日常的洗頭也不要過(guò)勤,每周3—4次為宜,過(guò)度的清潔反而達(dá)不到應(yīng)有的效果。
4.在生活中盡可能抽出時(shí)間進(jìn)行身體的鍛煉,有一個(gè)強(qiáng)壯的身體不僅可以提高身體抵抗力,也可以增強(qiáng)自身的免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起