上火是生活中經(jīng)常遇到的情況,這會(huì)引起人體出現(xiàn)各種不適癥狀,對(duì)健康危害極大,需要及時(shí)做好護(hù)理工作,那么上火嘴唇起泡什么原因?上火嘴唇起泡怎么回事?上火嘴唇起泡的原因有很多,可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
嘴唇上火起泡首要原因是飲食上火。如進(jìn)食煎炸熏烤的食物、吃太肥膩食物等等,這些東西本身就是些熱性食物,過(guò)量進(jìn)食又會(huì)造成消化不良,食物積聚在消化道內(nèi),也會(huì)導(dǎo)致“熱氣”。就會(huì)口舌生瘡,上火起泡。
嘴唇上火起泡的原因,中醫(yī)理論認(rèn)為,休息不夠會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的陽(yáng)氣浮越而出現(xiàn)“火氣”的種種表現(xiàn)。疲勞,睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發(fā)熱或機(jī)體在某一階段疲勞過(guò)度,體能消耗過(guò)大,體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給不足等因素,致使免疫力下降,使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖,導(dǎo)致嘴角起泡而發(fā)病。開始有灼熱感,繼而群集水泡、糜爛、結(jié)痂,病程約一周左右。
吸煙和飲酒都是上火的重要影響因素。大量的吸煙會(huì)引起機(jī)體內(nèi)部的一氧化碳含量較高,血液對(duì)其他組織的氧氣及營(yíng)養(yǎng)成分的運(yùn)輸減弱,引起機(jī)體的抗性下降,容易導(dǎo)致口腔潰瘍、嘴唇起泡,大量的飲酒會(huì)促使機(jī)體內(nèi)部的火氣上升。
生活壓力、工作壓力隨之而來(lái),年輕人多半出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。生氣、郁悶、抑郁、多慮等情緒容易傷肝,引起肝火上升,嘴角起泡。
1、吃點(diǎn)降火藥:嘴唇上火起泡,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,吃點(diǎn)降火藥,從根源上降火。
2、不吃刺激性食物:嘴巴上火起泡,不要吃刺激性食物,如辣椒、大蒜、花椒、燒烤、油炸等,以免加重上火癥狀。
3、良好的睡眠:休息不好,抵抗力會(huì)比較差,尤其是對(duì)于易火體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),充足的睡眠,才能促進(jìn)身體康復(fù)。
4、喝點(diǎn)涼茶:嘴唇上火起泡多是由于體內(nèi)火氣太重而引起的,除了要多喝水外,還可以喝一些涼茶,有助于把火氣壓下去。
5、多吃利尿去火食物:多吃冬瓜、西瓜等利尿食物,苦瓜等苦味食物也可多食,平時(shí)一定要注意清淡飲食,才有利于緩解嘴唇起泡上火。
6、土豆外敷:嘴上起泡,屬于中醫(yī)“上火”范疇,而土豆恰好能夠起到消腫解毒的效果,所以,用加點(diǎn)蜂蜜配合土豆片貼在起泡處還是很有效的。
一:大便干
【癥狀】:由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全,當(dāng)攝入的鈣超過(guò)推薦量時(shí),會(huì)與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成食積而引起寶寶上火,出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀,糞便硬結(jié)而量少,呈栗粒狀,每隔3~5天才排便一次。排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難,排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
【危害】:患上便秘的寶寶由于排便時(shí)感到疼痛,因此常常會(huì)盡可能拖延排便時(shí)間,造成大便更加干燥,形成惡性循環(huán)。另外,便秘造成寶寶體內(nèi)殘留的食物沒有及時(shí)通過(guò)大便排出,日久便在胃腸道產(chǎn)生毒素,形成有害物質(zhì)。有害物質(zhì)會(huì)降低免疫力,人體易被外界病毒所侵害。長(zhǎng)期排便不暢,會(huì)引起以后心理上對(duì)排便的抗拒,長(zhǎng)久形成沒有排便的習(xí)慣,將來(lái)習(xí)慣性便秘。
二:小便黃
【癥狀】:觀察寶寶的小便,若發(fā)現(xiàn)比平時(shí)的顏色變黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內(nèi)水份缺少在尿液中的體現(xiàn),需要采取措施調(diào)節(jié)。
【危害】:由于體內(nèi)積火,流汗、排尿、皮膚及呼吸時(shí)水分蒸發(fā),造成較多水分流失,這些也是造成糞便干硬的原因。長(zhǎng)期小便短黃,代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失,正常生理活動(dòng)和身體發(fā)育必然受到影響。
三:口舌生瘡
【癥狀】:身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺,未會(huì)說(shuō)話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。出現(xiàn)以上表現(xiàn),就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
【危害】:口舌生瘡導(dǎo)致孩子不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水。,使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,影響身體發(fā)育。另外,口舌生瘡的這樣的癥狀,不注意很容易引起口角炎,俗稱"爛嘴角"的問題。
四:睡不香
【癥狀】:寶寶睡覺的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙等等情況,寶寶若無(wú)其它病癥、身體不適,就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。
【危害】:睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂,也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動(dòng)、情緒波動(dòng)等狀況,這些都容易使孩子的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差,進(jìn)一步加重上火問題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴(yán)重后果,從而影響寶寶正常身心發(fā)展。
五:眼屎增多
【癥狀】:有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎,過(guò)多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,可初步判定寶寶上火。
【危害】:眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清潔,容易引起病菌入侵,其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時(shí)認(rèn)為這是外感風(fēng)熱毒邪過(guò)食辛辣,脾胃蘊(yùn)積熱毒,熱毒上攻而致病。
六:有口氣
【癥狀】:口氣不是一種獨(dú)立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。寶寶口中呼出不良?xì)馕?,表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題,該及時(shí)判斷排除原因并采取有效措施。
【危害】:口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂,身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。有口氣會(huì)影響到日常生活體驗(yàn),而胃火嚴(yán)重時(shí)會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題,形成上火的惡性循環(huán)。
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