晚上是人體休息的時候，機(jī)體代謝效率也會有所降低，如果睡覺之前由于不良影響，就可能導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)異常情況，那么半夜惡心想吐是怎么回事？半夜反胃想吐是怎么回事？引起這一癥狀的原因有很多，下面就來詳細(xì)了解具體的內(nèi)容吧。

1、情緒緊張

當(dāng)?shù)诙煲l(fā)生某件十分令人激動開心或者異?？謶值氖虑闀r，當(dāng)天晚上可能會情緒非常緊張，難以入睡，即便睡著了，也只是淺睡眠，意識中仍然想著第二天的事情，過于緊張的情緒可能引起胃痙攣，導(dǎo)致半夜突然惡心想吐。

2、食物中毒

晚餐或者睡前吃了有毒的食物，如發(fā)芽的土豆、沒炒熟的四季豆等，都有可能引起半夜惡心、想吐、腹瀉。平時要避免食用這類食物，加強(qiáng)食品安全意識，多學(xué)習(xí)食品安全知識。

3、慢性胃炎

半夜惡心想吐也有可能是慢性胃炎發(fā)作了，這是一種常見病，是不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，通常會有腹痛癥狀，還會伴隨惡心、想吐、腹瀉等癥狀。

4、胃食管反流病

當(dāng)食管下括約肌松弛時，胃十二指腸內(nèi)容物會反流入食管，反流物對食管粘膜具有攻擊作用，會引起的燒心、惡心、嘔吐等癥狀?？梢鸱戳餍允彻苎祝约把屎硌?，氣道等食管臨近的組織損害。

5、膽囊炎

膽囊炎是一種發(fā)病率較高的疾病，通常除了會有惡心、嘔吐癥狀外，還會伴隨右上腹劇痛或絞痛、身體畏寒、寒戰(zhàn)、發(fā)熱等癥狀。如果睡前食用了大量高脂肪的食物，很大的可能會導(dǎo)致半夜膽囊炎發(fā)作。

6、妊娠反應(yīng)

如果是正值青年女性，且具有受孕能力，近期有過物防護(hù)措施性行為，也可以考慮是由于懷孕后引起的惡心、嘔吐。一般來說妊娠嘔吐多發(fā)生在晨間，但不排除由于作息紊亂而導(dǎo)致半夜發(fā)生妊娠嘔吐。

7、中樞神經(jīng)病變

任何中樞神經(jīng)病變引起顱內(nèi)壓增高，刺激延髓嘔吐中樞時，也會發(fā)生嘔吐現(xiàn)象的，特點(diǎn)是嘔吐呈噴射狀，胃內(nèi)容物常急劇有力地噴出。常見于腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、高血壓腦病。

8、小貼士

半夜惡心、嘔吐只是以后總常見的臨床癥狀，想要從單一的癥狀來判斷自己的身體有什么疾病是比較困難的，所以必須根據(jù)患者的實(shí)際情況，以及其他臨床癥狀和既往病史及檢查加以分析后，才可能診斷處病因。因此，在半夜惡心、嘔吐癥狀出現(xiàn)時不要忽視，建議去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，做到早預(yù)防早治療。

9、預(yù)防嘔吐的方法

1.飲食定時定量，食物宜新鮮、清潔，不要過食辛辣、炙烤和肥膩的食物。

2.哺乳不宜過急，以防吞進(jìn)空氣，哺乳后可抱正小兒身體輕拍背部，使吸入空氣得以排出。

3.嘔吐較輕者，可以進(jìn)食易消化的流質(zhì)食物，少食多餐，嘔吐較重者，暫予禁食。

4.嘔吐時宜令其側(cè)臥，以防嘔吐時嗆入氣管。

5.給藥時藥液不要太熱，服藥宜緩，可采用少量多次服法。