很多人可能一出生皮膚就有一些缺陷，還有的人是后天的一些飲食導致的皮膚病，皮膚病的種類有很多，白癜風是其中比較常見的一種，主要的癥狀就是皮膚有大量的白塊，看上去真的很嚇人，白癜風患者要注意自己的飲食，那白癜風患者可以吃菠菜么？白癜風患者的飲食禁忌有哪些？

1、白癜風有哪些危害

1、社會生活危害：白癜風通常喜歡發(fā)病的部位，一般都是一些暴露的部位，所以常見的發(fā)病部位在手部和面部，在這些部位出現(xiàn)白斑后，通常會給患者的工作和學習都帶來很大影響，從而影響到患者的正常生活。

2、白癜風的危害有哪些？心理健康危害：在患了白癜風后，很多患者都經(jīng)常會為一些小事情，而出現(xiàn)大的情緒波動，而且因為身上出現(xiàn)白斑，患者的心理也會承受很大的壓力既負擔，所以家屬要經(jīng)常與患者進行交流，不要讓患者出現(xiàn)過的緊張和煩躁的情緒。

3、皮膚癌：患有白癜風的患者，一般發(fā)病的部位對抵抗紫外線的程度比較弱，所以患者平時不要在太陽下面進行暴曬，以免有紫外線引起的皮膚癌癥。

4、并發(fā)癥：白癜風的發(fā)病與一些自身免疫疾病有著很大的疾病，所以有些白癜風患者往往都會在患了白癜風后，伴發(fā)某些疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退和慢性活動性肝炎等。

2、白癜風人不能吃什么

1、會致使白癜風復發(fā)或加重病情的食物都要忌口，例如蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒、酒類等。

2、白癜風患者忌吃菠菜，菠菜固然是綠色蔬菜，但綠色蔬菜不代表白癜風患者就能吃，由于菠菜含有大量的草酸，容易使患部發(fā)癢，另外還會影響銅的吸收。

3、白癜風患者的日常飲食忌吃過酸，如用鉛容器加工的爆米花類，都會影響黑色素的合成，遲緩黑色素數(shù)量的增加。

4、白癜風飲食還要盡量少吃富含維生素c的食物。由于維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶程度降低，影響酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被破壞，干擾皮膚黑色素的合成。含維生素c多的食物有：獼猴桃、橘子、香菜、山楂等。

3、白癜風如何避免擴散

為了避免白癜風發(fā)展過快，在飲食方面平時注意避免食用維生素C的食物，如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。另外，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助作用。